SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Night Protein Mix Fajna gęsta konsystencja to na plus. Ale smak ... Jest ciężko. Zeby nie powiedziec tragicznie mam truskawke , bialko ejst jakies gorzkie, smakuje jak lakcid z syropem stodal Robilem na 200 ml tak jak przykazane, nastepny razem sproboje dac wicej wody, albo mleko Bogu dzieki, ze mam tylko kilka saszetek

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 23:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji zszycia łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] magnetyczny jest to badanie dzieki ktoremu twoje tkanki i ich uszkodzenia beda widoczne w 3 wymiarach poprzecznym podluznym i strzalkowym, dzieki niemu mozna byc w 100% pewien do jakich uszkodzen doszlo. Jezeli miales rekonstrukcje ACl to zagrasz po pol roku od operacji. Jezeli masz fundusze zrob sobie rezonans prywatnie koszt od 200 do 500 zl

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czuć ból nerek?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że bez problemu żyć można z jedną. Narząd ten wyglądem przypomina fasolę o długości 10 cm i szerokości 5 cm. Z kolei grubość około 3-4 cm. Masa jednej nerki to blisko 120-200 g. Wielu osobom często wydaje się, że gdy coś ich boli w okolicy pleców, to są to nerki. W rzeczywistości jest to bardzo mało prawdopodobne. Najczęściej powodem bólu jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 16:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odświeżam, bo mam pytanie: czy Herbamind (nowość na rynku) to dobry supel? Patrzcie na skład: - Ginkgo biloba - 30 mg - Lecytyna sojowa - 200 mg - L-fenyloalanina - 62,5 mg - L-glutamina - 62,5 mg - Magnez (tlenek magnezu) - 41,5 mg - Witamina B6 - 1,25 mg sprawdzałem skład wielu takich preparatów i ten mi jakoś najbardziej leży (nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wypróbuj: Różeniec górski – rhodiola rosea Różeniec górski może mieć wpływ na wydolność umysłową oraz fizyczną. Stosowanie 200 mg ekstraktu rhodiola rosea (odpowiednik 300-1000 mg korzenia) 2 x dziennie w ciągu 4 tygodni pomogło zmniejszyć stres związany z życiem i pracą, odnotowano zwyżkę nastroju i lepszą wydajność w pracy (82 osoby, badania [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 08:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w aptece dostane puste kapsułki ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przez dłuższy czas. Orotan kreatyny w wersji bezsmakowej może być niezbyt dobry. Jednak wystarczy wziąć miarkę do ust i popić wodą, czy nawet sokiem, zamiast mieszać z 200-300 ml wody i pić niezbyt smaczny napój. Kapsułki raczej nie są dostępne w aptece. Można je jednak kupić z niektórych sklepach internetowych. Np. w serwisach aukcyjnych. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie patrz na cos takiego jak stężenie jednej porcji jeden producent napisze że w porcji masz 200 mg magnezu a inny że 300 mg magnezu z tym że ten pierwszy moze mieć 2 razy więcej kapsów i wyjdzie że w opakowaniu jest go więcej a cena ta sama. Tak samo gainery jeden napisze że w porcji jest 50g białka a inny że 20g z tym ze peirwszy producent [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 10:20:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam was wszystkich serdecznie mam już wyniki badań może teraz będziecie mogli mi pomóc bardziej wypowiedzieć się na ten temat.Jak już pisałam wcześniej choruje na niedoczynność tarczycy,trochę schudłam ale nie za dużo moje tsh wynosiło 8,230 a teraz Tsh 3 gen. 2,380 ulU/ml ft4 1,69 ng/dl No i moje wyniki Usg:Płat prawy ma [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] po sobie. A jak wiadomo na kazdego co innego dziala. Moj kumpel jest o rok mlodszy odemnie ma 19 lat. cwiczy juz prawie 3 lata. ma 199 cm wzrostu, 120 kg wagi, wyciska 200 kilo, w klacie ma tylko 145cm, a w bicu 52. w sumie przez te lata mial 4 plany treningowe, cwiczy w domu na wlasnym sprzecie( a 2 razy w tygodniu cwiczy na dworzu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 23:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie raz wlasnie długo, co wg mnie jest chore, bo łąkatkę można niszczyć nawet chodząc, więc czas się liczy. Zależy od kliniki/szpitala. Ja miałem szczęście i czekałem 4 dni. Niektórzy czekają nawet ok. 3 miesięcy. Prywatnie kosztuje bodajże 200-400 zł. Staraj się o to badanie jak najszybciej, o szczegóły pytaj w konkretnej placówce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15547 Data: 2012-08-11 18:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tej sytuacji mowiąc krótko.. Pomyślałem nad Low-Carbem ale nie wiem jak powinien przejść ze zbilansowanej na low-carb. teraz mam 275g wegli. Czy od razu na 150 czy np na 200 i po tyg czy jakimś takim czasie dopiero na 150g ? A 2000kcal to po dwukrotnym obcięciu wyszło wtedy kreciłem 3x30min ale wolałem wrócić na 2200 i dorzucić cardio na [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    "Plany minimum" są bardzo motywujące . Tylko nie mozna przesadzać bo mozna sie zdołować (ciskam 100, a do końca rokui chce 200 to --> ). Moze napiszmy jakie plany minium każdy z nas ma do jakiego czasu i zobaczymy komu się udało, a komu nie (PS dopisujcie jeszcze wagę i obecne rekordy bo niektórzy nie mają w profilu, albo z czasem [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    do 100 7 miesięcy do 200 7 lat

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 02:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i maksy próbował I mówię mu żeby nie robił max żeby znowu nie miał kontuzji i żeby się skupił prędzej na plecach bo ma bardzo silne jeżeli chodzi mu o jakieś ciężary Bo wynik zaliczył fajny 74 kg a 140 na martwy i to amator poćwiczy z 2 lata to pod 200 by podszedł. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=&tid=182357&fid=147

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-26 10:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do opisywanych wcześniej związków: jego maksymalna ilość do przyjęcia w ciągu doby to 2400 mg. Coluracetam Coluracetam to stosunkowo nowy związek, opracowano go bowiem w 2005 roku. Jego działanie obejmuje przede wszystkim gospodarkę acetylocholinową. Stymuluje on bowiem proces zwany wychwytem choliny o wysokim powinowactwie (HACU, ang. high [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLONE / ANAVAR - cykl

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nie zauważysz działania tak delikatnego środka. DAWKOWANIE: Kobiety 5-10 mg dziennie, Mężczyźni 20-40 mg dziennie. Do OXANDROLONU u mężczyzn należy dodać TESTOSTERON – 200-250 mg tygodniowo – dlaczego? Gdyż mocno tłumi on układ HPTA. „15 mg anavaru (oxandrolone) spowodowało spadek ilości testosteronu w serum w 5 dniu podawania aż o 38%! [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw, masa czy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nabrać sportowego charakteru, może zacząć od bilansu lekko dodatniego. Po tygodniu lub dwóch jeśli sylwetka nie będzie się za bardzo pogarszać można dołożyć kolejne 200 kcal, za kolejne dwa tygodnie znowu. Wszystkie posiłki powinny być zbilansowane i złożone w większości z nieprzetworzonej żywności. Jeżeli zauważymy, że ciało nabiera [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki brania testosteronu

    Post
    Doping
    PRO

    "Typowe skutki uboczne stosowania testosteronu: -zmiana profilu lipidowego krwi, testosteron (długie estry) w dawce 200 mg tygodniowo zredukował poziom HDL o 9% (i to tylko wybranej frakcji, HDL3). Ale to nie wszystko – poziom LDL (złego cholesterolu) zmniejszył się o 16% u zawodników, którym podawano sam testosteron enanthate ; -retencja wody, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol, jak stosować?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] doprowadził do hospitalizacji 84% osób stosujących go bez przemyślenia skutków zdrowotnych: W przeglądowym studium z Australii zbadano stosowanie clenbuterolu w latach 2004-2012. Przytoczono 63 przykłady, z drastycznym skokiem od 2008 roku (3) do 2012 (aż 27 przypadków). 35 doniesień ze szpitali, 2 od paramedyków, jeden od lekarza opieki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 14:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DECA czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] cykl potrwał tak ponad pół roku, zalezy mi na regularnym przybieraniu na masie nie musi to byc jakis spektakularny przyrost masy miesniowej(narazie nie chce ruszac decy trenu metki). Dodam ze z ostatniego cyklu cypio i master byłem bardzo zadowoloony, cypka leciało 500mg i 200 mastera co 5 dni Zmieniony przez - Mati3 w dniu 2017-08-14 14:31:53

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19846 Data: 2017-08-14 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)