200

prop solo 1-8 Prop 100mg_e2d lub 1-8 Enan/Cypio 200-250mg_e4d odblok clomid + HCG

a może kawę a'la grysik ? kubas roomoo + 200 mg kofeiny w tabletce hrhrhrhr

[...] :D A tak poważnie nie zajmuj sobie tym głowy bo przy takiej ilości masy mięśniowej gdziekolwiek byś nie dołożył więcej to i tak będzie dobrze :D Okej dzięki bardzo, zmotywowałeś mnie jeszcze bardziej :D Dodać sobie po 200 kcal co tydzień i kontrolować pomiary wychodząc z tej redukcji czy wejść w okolice zera (nie wiem dokladnie jakie mam)

rozłóż tak, żebyś w dwóch maks 3 przeskokach tygodniowych wszedł na 0 kaloryczne, wtedy dorzucisz w kolejnym na plus 200-300kcal i pozostanie tylko obserwowanie co się dzieje czy dołożyć, czy ująć czy lecieć tak jak jest

Kalorie dodadej jak jest zastój a nie co tydzien 100 czy 200, mozesz nawet i cały miesiąc na stałym bilansie jechać jak jest progres

[...] bo przy takiej ilości masy mięśniowej gdziekolwiek byś nie dołożył więcej to i tak będzie dobrze :D Okej dzięki bardzo, zmotywowałeś mnie jeszcze bardziej :D Dodać sobie po 200 kcal co tydzień i kontrolować pomiary wychodząc z tej redukcji czy wejść w okolice zera (nie wiem dokladnie jakie mam) Za szybko i za dużo sobie dodasz i sie zalejesz. [...]

1-6 meta 30 ed 1-6 omka 250 e3d 7-14 omka 250 e2d (myśle że ci wystarczy spokojnie do tej wagi) 1-14 deka 200 e3d 15-16 hcg + clen 17-24 prop 150 e2d 17-24 master 150 e2d 20-25 wins 40 ed

Rozpisz jak możesz coś w stylu: deka 1-10 200 mg ew itd. Bo ciężko to rozkminić.

[...] przyprawy i ogorek RAZEM B/WW/T 42/64/15 (to bedzie posilek potreningowy) 5: tunczyk w wodzie RAZEM B/WW/T 28/0/0 to tak mniej wiecej wychodzi 146/248/72 czyli ok 2200 kcal (brakujace 200 gdzies jeszcze dorzuce) // dorzuc białka i tłuszczu jesli juz, staraj sie jesc mało wegli, mnie one otłuszczaja wiec mozliwe ze ciebie tez Do tego po [...]

Tak jak wyżej, lekki deficyt 200-300 kcal i podetnij jeszcze troszke :)

[...] Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :Jest Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy :- Przysiad ;120 Mc;blizej 200 Klata;100 pare ziomlogos zaproponuj przykladowy trening klatki z takimi seriami laczonymi podkreslam cel masa Zmieniony przez - ukyf w dniu 2009-05-15 19:06:40

[...] 4 Miód pszczeli 20 0 0 15.8 0 64.8 0 0 5 Rodzynki suszone 50 1 0 32 0 138.5 0 0 6 Chleb pszenny 250 15 0 127.5 2.5 622.5 0 0 7 Jogurt wiśniowy 1.5 % 200 6 6 16 2 122 0 0 8 Kiełbasa krakowska sucha 30 7.5 7.5 0 7.2 96.9 2.4 4.2 9 Ziemniaki wczesne 150 1.5 0 22.5 0 103.5 0 0 10 Maślanka 0.5 % 1000 30 30 40 0 370 0 0 [...]

Kamil dobrze radzi, test solo w zupełności wystarczy, skłaniał bym się do dawek typu 50-75 mg e2d. Ze względu na to, że to Twój pierwszy cykl polecił bym jednak długiego testa, enan lub cypek, dawki 200/250 mg e5d. Ze swojego doświadczenia wiem, że zbyt dużo testa może utrudnić treningi SW, dlatego myślę taka dawka wystarczy

Dokładnie , więcej niż 200 mg e5d bym nie dawał

1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesiecy 6. DIETA: -białko: 160 - 200 g na kg -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 pierwszy w zyciu , 6 omy250 potem 9 susty 250 co 5 dni zastrzyk 8. TRENING: 4 x w tyg silownia , 2 x [...]

możesz zrobić na miarę swoich możliwości :) nikt nie każe Ci dawać z siebie 200% .Z czasem będzie coraz lepiej . \

[...] sie koło tego Po tygodniu 95kg. Posiłek 1 50g. Orzechów włoskich 50g. Płatków owsianych 2 Całe jaja Surówka Posiłek 2 100g. (około) Chleba razowego Posiłek 3 J/W Posiłek 4 Tu róznie 100g.twarogu ze śmietaną 12% ///LUB tuńczyk około 100g. Surówka Posiłek 5 Odżywka wysoko białkowa 30g. (Protein 80) Wartość około: WW-150-200 B-100-150 T-60-80

Jaki powinienem mieć wynik badań testosyeronu żebym wiedział że towar jest w 100%pewny. Czy moje dawki są ok w cyklu? Mix test c4d 1ml(400mg entanthan 200mg propionat i 200 nie pamiętam w tej chwili) i boldenon co4d 1ml 250mg

po obnizkach cen Biogenixa stal sie jeszcze atrakcyjniejszy np BX Ultra Whey 3,5 kg za mniej niz 200 pl a Prolongatum - State of The Art w bialkach w mojej ocenie za 750g mniej niz 49 pl

[...] diete lub areoby najlepiej oczywscie oba jak ty chcesz schudnac opychajac sie i dupy nie ruszajac to na tym polega mniej jesz(grubniesz) wicej biegasz(spalasz) + vinko strzaly(10-20) i efedryna z 200 tabs konkretne wyniki beda.. z legalnych to HMB + jakis spalacz + blonnik pic zielona herbate kawke jedna...(dieta) pobiegac 20 min i tyle..