Legreen przestan już płakać, to jest sport zawodowy. W innych dyscyplinach zawodowców tez nie ma cały czas w domu. Choćby taki Janikowski będąc zapaśnikiem 200 dni w roku był na zgrupowaniach i zawodach. Gdy zwykły ojciec wyjeżdża za granice pracować i nie ma go kilka miesięcy to tez ma wracać do domu i wychowywać dzieci? Gość ma szanse wskoczyć [...]
[...] ... Mniejsza z tym bolalo najpierw troche -poszedlem do lekarza takich kitow mi nawciskal ze szok- odpuscilem. minal rok potem drugi i w koncu doszlo do tego ze po przejsciu 200 m nie moglem juz dalej isc kolano strzelalo, blolalo bylo bardzo slabe. Poszedlem prywatnie do ortopedy (nie ufam innym ) Zalecil mi fizykoterapie- nie pomoglo wiec [...]
Witam, sorry że sie w trące ale jak juz masz ta metke to sobie na spokojnie mozesz ja wszamac, dbasz o diete, nie pijesz nie palisz trenujesz wiec mysle ze 100/200 tab w umiarkowanej dawce + profilaktyka na pewno spustoszenia nie zrobi a w miedzy czasie poducz sie robienia szotów tak jak koledzy wyżej pisza to nic trudnego :)
[...] pilnuje sztywno godzin posilkow (ta mam prace) i proporcji makro w poszczegolnych posilkach. Pilnuje, zeby zgadzal sie bilans dzienny. Na masie mialem 3800-4000 kcal, bialko 200 (+/- 20), reszta z tluszczy i wegli ale tych tez nie pilnowalem co do grama, wychodzilo 90-120 tluszczy, a reszta wegle. Czasami rano jadlem kanapki z razowego, avocado [...]
[...] niestety mi idzie szybko do gory nawet naq symbolicznych dawkach tescia. Bolda bym napewno nie ruszał i badaj d-dimery. U mnie najlepiej się sprawdzała heparyna tylko po 200 strzałach nie było już gdzie bić. Siniaki na brzuchu mam od 3 miesięcy i nie chcą zejść. Zacząłem bić pod linią majtek to teraz mam tam zgrubienie i twarda skórę. [...]
Nie wie jak się przelicza kawe na kofeinę w mg. Ale 200 mg bardziej mnie rusza niż podwójne espresso w Costa Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-18 12:11:24
Flex dobrze prawi. Ja brałem najpierw 200 mg kofeiny + 2 mg sally Potem 100 mg kofy + 4 mg sally Ja jak zwykle lajtowo,ale i ten protokół brania co wyżej, wziąłem z jakichś badań na osobnikach męskich ;-) i działał fajnie bez sajdów, a o to głównie chodzi.
[...] nie czuje. Mogę tylko napisać że nie boli. Tak. NG zawiodl i teraz wybor padl na pb. Trzy tygodnie po mostku na hcg dawalem dalej w sumie mostek %-) bo walilem pn z 200 sus PB i cz dla kurazu jeszcze 125 propka z platyny bo lezal tak i sie psul. No i teraz juz leci sus i dd PB od pn doloze 40mg metaxy z platyny, plus ten mk677 odpale [...]
[...] nie czuje. Mogę tylko napisać że nie boli. Tak. NG zawiodl i teraz wybor padl na pb. Trzy tygodnie po mostku na hcg dawalem dalej w sumie mostek %-) bo walilem pn z 200 sus PB i cz dla kurazu jeszcze 125 propka z platyny bo lezal tak i sie psul. No i teraz juz leci sus i dd PB od pn doloze 40mg metaxy z platyny, plus ten mk677 odpale [...]
Ta dokładnie, dla lek to jest 2mln tyłek w który włozy palec/sonde i 3ml koootas z jajami który ma obadać i kaniec filma diagnoza, 200 proszę i następny. Najlepsze warunki dla diagnostyki prostaty już u lek POZ to Ci starej daty i młodzi którzy dopiero zaczynają i są zazwyczaj dobrymi diagnostami bo i m się chce, nie mają wstydu i oswajają ze [...]
Ta dokładnie, dla lek to jest 2mln tyłek w który włozy palec/sonde i 3ml koootas z jajami który ma obadać i kaniec filma diagnoza, 200 proszę i następny. Najlepsze warunki dla diagnostyki prostaty już u lek POZ to Ci starej daty i młodzi którzy dopiero zaczynają i są zazwyczaj dobrymi diagnostami bo i m się chce, nie mają wstydu i oswajają ze [...]
Wiec po masterze polece na samym t400 z Malaya ze 2 tyg po 2x 200 mg ew, zeby prop wyparowal i zrobie badania, a wtedy wystartuje z deca :) Bikini nie, do lata daleko :D Jezeli na opakowaniu sa takie nogi to na pewno sybko znajde...;)
Witam. Narazie leci sam tesc t400, 200mg 2 x ew. Nastepny tydzien jeszcze tak samo, zeby znowu jakies resztki nie zostaly ;) Na pierwsze 5 tyg przygody z DD zrobie mix z npp. Bedzie to: 200mg t400, 160mg DD i 40mg npp na strzal i beda 2 takie ew. Razem wyjdzie 1,7 ml. Potem juz normalnie tzn 250 susty i 200 dd.
Witam. Narazie leci sam tesc t400, 200mg 2 x ew. Nastepny tydzien jeszcze tak samo, zeby znowu jakies resztki nie zostaly ;) Na pierwsze 5 tyg przygody z DD zrobie mix z npp. Bedzie to: 200mg t400, 160mg DD i 40mg npp na strzal i beda 2 takie ew. Razem wyjdzie 1,7 ml. Potem juz normalnie tzn 250 susty i 200 dd. Ladnie sie to przedstawia :-)
[...] dawka i powiedziałeś ze tak 10 szotów czyli 5tyg wyjdzie. Moja rada to daj tego npp na równi z deką 100/100 eod i leć tak przez 2 tyg aż Ci się npp skończy a potem dasz 200-250mg deki i bij 2x w tyg. Co do napoju w czasie treningu jeżeli woda podchodzi Tobie najlepiej to przy niej zostań lub możesz dac z 10g bcaa do wody i to popijać jeżeli [...]
Jak już wymieszane, to ja bym zapomniał że tam jest to npp (szczególnie że ilość mikro), potraktował to jako 200 deki i bił 2xweek. Poza tym półtrwanie npp to około 4 dni więc tragedii nie będzie.
Jak już wymieszane, to ja bym zapomniał że tam jest to npp (szczególnie że ilość mikro), potraktował to jako 200 deki i bił 2xweek. Poza tym półtrwanie npp to około 4 dni więc tragedii nie będzie. Czyli dobrym rozwiazaniem byłoby tutaj 200mg/ npp dwa razy na tydzien jak np enana bic
Oj cos zaniedbalem swoj temat... ale troche zajec, troche spraw do uregulowania, ale tez nic sie nie dzieje. Leci 14-y tydzien DD i Susta. 250 susty i 200 DD 2x w tygodniu. Jezeli chodzi o samopoczucie to jest bardzo dobrze, calkiem inaczej niz na npp, tzn. nie ma takich dolkow, glupich mysli itp. Mam proviron, ale daje sporadycznie, gdy czuje, ze [...]
[...] bić 3 x w tygodniu, bo "susta" Scorpio Pharm to 50mg propa, 50 mg phenylprop i 150 enana... Więc mieszam 250 mg enana Balkan i 250mg "susty" do tego 250 mg dd Nanda i 200 dd Balkan i rozdzielam to na 3 strzały. Jest sens dodać do tego metke inj na poprawę nastroju? Jeżeli tak to ile? I czy wtedy resztę zostawić bez zmian? Deci mam jeszcze [...]
MR. OLYMPIA 2018
