SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] .U większosći komu robił lewa pierś jest większa.W moim przypdaku również tak jest ,a wszystko to przez brak sprzętu do odsysania tłuszczu .Mój zabieg kosztował około 4.200.Wliczam w to koszta paliwa,leków itp.Chłopaki zastanówcie się !Nie przestrzegam ,ze będziecie mieli zrobione żle -ale i też nie dokładnie... .Nie sugerujcie się ceną!!! [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-13 14:33:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rylski czy Tuhlender? problem jest taki ze do wrocławia mam 400 km a do Rylskiego ponad 200

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] operacji u Rylskiego? Niecały miesiąc, byłoby szybciej ale akurat wypadły święta. Rylski czy Tuhlender? problem jest taki ze do wrocławia mam 400 km a do Rylskiego ponad 200 Sam zabieg u Rylskiego przebiega bardzo przyjemnie (o ile można to tak nazwać :D ), ogólnie więcej dopowiada wyobraźnia niż czujesz. W sobotę ściągam opatrunek i szwy, [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 20:30:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Długo czekaliście na termin operacji u Rylskiego? Rylski czy Tuhlender? problem jest taki ze do wrocławia mam 400 km a do Rylskiego ponad 200 Na następny dzień na spokojnie można jechać autem, jest minimalny dyskomfort, ale można szybko się z nim oswoić. Zmieniony przez - Dizi6667 w dniu 2021-04-22 20:34:48 Zmieniony przez - Dizi6667 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Byłem u endokrynologa. Starszego faceta. Siedziałem w gabinecie kilka minut, wydałem prawie 200 złotych i nic się nie dowiedziałem. Facet nawet mnie nie oglądał. Zerknął tylko na USG i powiedział, że wszystko jej dobrze, nie ma czego usuwać. Mówię mu o liposukcji, a on na to, że skoro tego jest tak mało (bo tak wynika z USG), to może nie uda się [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-14 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] :D
 Za całość zapłaciłem równe 8 tysięcy; jest to cena raczej z tego górnego pułapu, ponieważ było co odessać u mnie. Jeżeli ufać informacjom na stronie, to więcej niż 8 200/500 nie powinno się zapłacić. W cenie ma się kamizelkę uciskową, kolejne wizyty i prywatny numer do Chirurga, gdyby się działo coś bardzo niepokojącego. Mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-31 21:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W cenie dostałem kamizelkę. Nosiłem ją 3 tygodnie. Mogłem ją zdjąć na czas kąpieli, masazu klatki i wyprania kamizelki). Nie była widoczna w codziennym funkcjonowaniu. Dodam jeszcze, że wizyty w klinice są już w cenie zabiegu. Żadnych dodatkowych opłat nie ponosiłem (poza dojazdem bo mieszkam 200 km od kliniki).

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-25 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zgrubienia pod skórą rozeszły się. Płacę 100 zł za 1 zabieg (20 minut). Dodatkowo na ostatniej kontroli chirurg polecił mi zakup pistoletu do masażu. Dałem niecałe 200 zł i codziennie jeżdżę nim po klatce i szczególnie w miejscach, gdzie miałem zgrubienia. Zalecił mi też pójść na 2-3 masaże do fizjoterapeuty. Jeszcze nie byłem. Wszytko [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-28 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-06-18 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej. :) :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-06-18 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z kaloriami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] cardio po każdym treningu siłowym (lub w innych porach niezależnie od siłowni) albo zmniejszając dzienną ilość dostarczanych kalorii. W drugim przypadku możesz odjąć ok 200 kcal Po ok. 14 dniach możesz wykonać pomiary wagi oraz obwodów. Jeśli efekt będzie zadowalający wtedy nic nie zmieniasz, natomiast jeśli nie, to odejmujesz kolejne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-11-13 01:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bardzo ważne jest, aby w przypadku zakupy Ashwagandhy (ale także innych adaptogenów roślinnych) sprawdzać jej standaryzację i ilość witanolidów na tabletkę/kapsułkę czy tam porcję. Różnice mogą być naprawdę spore, nie zawsze ilość ekstraktu jest tutaj ważna, nawet bym powiedział, że to nie ma znaczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2023-10-11 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    - nazwa suplementu (ile porcji) SFD WPC PROTEIN PLUS 30g - jak została przyrządzona : odżywka białkowa z mlekiem 200 ml z dodatkiem espresso - smak Toffee coffee - rozpuszczalność 10/10 - bez grudek po kilku ruchach szejkerem - ogólne odczucia : smak wyczuwalny bardziej kawowy niż toffee, słodki, pozostawia fajny posmak. Na pewno chcę wypić [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 10:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Naleśniki : 100 gram wpc smak chocolsde carnel nougst : 100 gram wpc pół szklanki orkiszowej , 2 jajka 200 ml mleka 0,5 szczypta soli :-) na górę odrobina danio :-) /SFD/2018/2/21/8994c8c37f094d999949fcc60ace5b1e.jpg

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 20:35:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    50 gram wpc chokolate roasbery , 100 gram twarogu 200 ml mleka - zblendowane . Smak 3/10 wogole mi nie podszedł , ledwo dopilrm do końca , czułem się jakby do koka koli która znam ktoś mi dolał oranżady . Rozpuszczalność 10/10 , i tyle ...

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] łyżeczki zelatyny rozpuszczam w kilku łyżkach wrzątku i studzę. dodaję do masy i przelewam do pojemnika. wstawiam do lodówki. 7 g galaretki bez cukru od AN rozpuszczam w 200 ml wody - jak ostygnie wylewam na serową masę. Mąż za takie desery kocha mnie jak dziki ;) wysokobiałkowy posiłek potreningowy na szybko. Białko rozpuszcza się dobrze,nie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a'la ptasie mleczko tylko bez polewy na wierzchu. Składniki to : - 100gr whey plus - kostka chudego twarogu - 30gr oleju kokosowego(tak abym mial 10gr fatu na porcję) - 200-220ml wody - 20gr żelatyny Wyszło bardzo smaczne, idealnie ścięte i nie zbyt slodkie, bo nie lubię mega slodkiego. CREME BRULEE - tutaj podobnie poszła pianka i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lodów nie można przyrównać ale oceniając sam produkt w smaku to fajny dodatek na deser. Fruit Splash Jak dla mnie wygrywa truskaweczka, malina i wiśnia, dla mnie 200 ml wody to za mało, wolę rzadszy produkt, 300 ml się wpasowało idealnie, konsystencja wtedy fajna nie za gęsta. Oczywiście spożywane na ciepło, za zimnym nie przepadam. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14159 Data: 2017-12-08 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] piersiowej. Jak boli klatka z turchtu przejdz do biegu... dzizas. Podczas takiego treningu wykonując nawet 15-20 pompek co 400 metrów możemy dojśc w sesji aerobowej o ponad 200 pompek co jest bardzo pokaźną liczbą. A o ROM, paleniu miesni, cwiczeniu wytrzymalosciwym Pan slyszal? * Aerobowy trening z naciskiem na mięśnie piersiowe, do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 10:28:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] że czas aktywnego działania Testosteronu enanthate lub cypionate wynosi 5-7 dni, iniekcje należy wykonywać co 5 bądź 7 dni. Średnia skuteczna dawka dla początkujących to 200-250mg, dla średniozaawansowanych 300-500mg, a dla zaawansowanych 500-1000mg. Pozdrawiam /SFD/2018/1/2/78853ed403284cf08d18d8ab16618b12.jpg Zmieniony przez - ronie220 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)