200

200 mg

czesc!!! nie popeiram twojego kolegi,niszczy on pojecie:"sport to zdrowie" ,po drugie wiesz ile to jest 200% masy? w pale sie nie miesci,gwarantuje ci ze nie dal bys rady,musial bys jesc z 8000kcal dziennie co by cie zniechecilo do cwiczen,uwierz mi i raczej zamiast codziennych batonow zjedz sobie platki owsiane,ryz jak ci tak zalezy na [...]

waze 88kg mialem tydzien przerwy i wlasnie poszlo w brzuch samo sadlo gdzyby nie opona bylo by ok a ile ponad zapotrzebowanie powinienem miec zeby nie tyc tak szybko z 200 kcal ??

tez jestem endo i z obserwacji wlasnych: - na 0, ie jest zle, poprawia sie jakosc, ale masa nie idzie - bilans dodatni, kcal + 200/300, 3g ww, 2g b, reszta tluszcze- masa kiepsko, poprawia sie definicja z minimalnym wzrostem masy, bez zatluszczenia raczej - bilans + 300, ale ww. 4 g/kg i wiecej- idzie ladnie masa, ale i sie troche zatluszczam

to samo się tyczy np. mieszania Xpanda z BCAA ? również można razem mieszac ? jaką wtedy ilość wody lać ? tyle co zaleca xpand+ tyle co w do BCAA ? czylu powiedzmy 300+200= lejemy pól litra? pozdrawiam

[...] Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 500 Ser twarogowy chudy 40 sniadanie2: Polędwica z indyka 80 Chleb żytni razowy 250 obiad: Kasza gryczana 120 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150 Oliwa z oliwek 40 po treningu walfe ryzowe 60 Kolacjia: Kasza gryczana 120 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150 Na noc: Makrela wędzona 150 Chleb żytni razowy 200 smacznego

Po cenach z Allegro nowy zestaw tego co masz max będzie kosztował 185 zł, a Ty chcesz za pootwierane i już nie pełne 200 zł

180-200

Też tak miałem na początku :) A parę lat temu wychodząc na 3/4 piętro to niemal 200 Teraz jest elegancko: jadąc na rowerku z prędkością 25-27 km/h przez 40 minut Tętno mam 140-165

[...] w miarę wymierny wynik. Jeśli rzeczywiście podczas lekkiego wysiłku masz tak wysoki puls - udaj się do kardiologa i przebadaj pikawe. Opowiadanie, że ktoś osiąga puls około 200 nijak ma się do sprawy, wszystko zależy od stopnia wytrenowania, charakteru wysiłku i co najważniejsze zdrowia. Dla początkującego amatora taki puls może okazać się [...]

[...] ich powstawanie. Należy stosować na noc, ale w razie mocnego trądziku zalecane jest stosowanie dwa razy dziennie. Wg mnie jego cena (na allegro 2 lata temu kosztował około 200 zł ten zestaw) jest zupełnie nieadekwatna do jakości, bo 120 ml żelu do mycia twarzy to bardzo mało. Poza tym ten żel do mycia twarzy to mini peeling, czyli nie można go [...]

[...] ale miałem 11 miesięcy przerwy z powodu kontuzji barku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:MASA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: magnum 8000(4kg),TREC Creatine FC micronized 200 mesh 400caps VIP,TREC DIBENCOZIDE FORTE 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tak jak by mezomorfik ael nie moe przytyć;p 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

czy jest sens dorzucic jeszcze suskie 10 strzalow i jesli tak to jak z dawkowaniem.wczesniej byla grane meta 1-5 (30mg),1-5 prolo(100 co 3 dni),5-?(po koncu mety podbijem prolo co 2 dawka podwojna"200")?i potem jak odblok wrazie czego

Jaki jest Twój % tkanki tłuszczowej? 200 g oliwy z oliwek trudno to nazwać przesadą to jest już coś więcej niż przesada, nawet najzdrowszy produkt ma swoją maksymalną ilość w diecie... To, że ciągle słyszysz oliwa ok., a nasycone są złe nie oznacza, że masz je eliminować do zera, szczególnie na takiej diecie [...]

gryf srednica okolo 35mm, dlugos cos kolo 200 dokladnie nie mierzylem, cena 20zl. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/901de9854af047f492f4d1492b60e4e1.jpg

5 mg? Ty wiesz co ty mowisz? Chyba miales na mysli 5 ml? 5 mg to tak jakbys zrobil 1/40 standardowego szota (200 mg). 2 miechy to malo, ale przy sladowych ilosciach to moze ruszyc. Basen bardzo wskazany, poprawia krazenie, rzezbi i hartuje. Sam chodze 1x/tyg

takie coś zrobie postanowione, już do tego cchesz gdzies pod koniec 200 tab clena dożucić, i bedzie si. 1-14 eq 500mg e7d 1-14 susta 500/250mg ed2 1-8 metan 60 mg (aktualna dawka) 15-21 tren 100 mg ed 15 -21 100mg ed aga 1-10 helastolin 50mg ed wzorowałem sie na cyklu Infamous'a

spożywasz 2800 jak nie widzisz żadnych zmian czy to masa czy redukcja to daj ok 200 na 3000 kalorii i obserwuj

Anapolon 100mg 4-5x dziennie Metanabol 15-20mg 5x dziennie A ja durny chciałem zakończyć cykl na 200 tabsach mety. Uriel, a gdzie zgubiłeś HMB?

dla 200 g kurczaka i reszta jw kcal 688, b 50,1 g (w tym 43 g zwierzęce), ww 77 g, nie uwzględniając warzyw