SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Aminokwasy HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na długotrwały wysiłek fizyczny. Sposób użycia: Stosować 5 kapsułek 20 min. przed treningiem, 5 kapsułek bezpośrednio po treningu. Obficie popijać wodą. Dostępne opakowanie 200kaps Amino Anabol Professional - aminokwasy BCAA + super-silne substancje anaboliczne AMINO ANABOL PROFESSIONAL jest zaawansowanym preparatem dostarczającym mięśniom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-10-09 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada Siłownia, dieta + ćwieczenia + suplementy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dzień I I posiłek 8-9 godzina 4 jaj, gotowanych na twardo/miękko kokosowy 3 kromki chleba żytniego II posiłek – przedtreningowy/potreningowy 11-12 Pierś z kurczaka, 200 g Pół woreczka ryżu parabolicznego lub brązowego 50g – Warzywa na patelnie 200g – Oliwa z oliwek 15 g ( Duża Łyżka) 11-14 godz Trening- 1 godz czasu / Bcaa przed i po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-11-06 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TĘTNO (NA MINUTĘ) = 220 - WIEK (W LATACH) Tak więc w przybliżeniu, u młodej dziewczyny w wieku 20 lat, podczas silnego wysiłku, serce może maksymalnie bić w tempie 200 uderzeń na minutę (220-20=200). U kobiety czterdziestoletniej wartość ta spada już do 180 uderzeń. Podczas terapii odchudzającej najlepiej zaczynać od 60% maksymalnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2006-07-18 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolo 500week + supplementy witC 3g witE 800mg magnez 1,5g omega 3/6/9 heparagen taurine acard +multivitaminy Alpha Lipoic 900mg Pyruvate 3g men women 1) DNP-200 100 2) DNP-200 100 3) DNP-200 100 4) DNP-200 150 5) DNP-250 150 6) DNP-250 150 7) DNP-250 150 8) DNP-250 [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 07:52:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 6 Miesięcy bez efektów... proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest za mało, mój metabolizm stoi w miejscu itp itd a więc dobra wklepałem diete na strone z ciekawości dowiedzieć się ile kalorii ten Pan mi rozpisał wyszło 2600 kcal ponad 200 WW i B tłuszcz nisko (nie będę dokładnie przedstawiał bo tu chyba nie o to chodzi) jedzenie normalne takie jak jadłem do tej pory także nic ciekawego się nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-04-23 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix CRevolution

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX Crevolution 450g BIOGENIX Crevolution 450g OPIS POSTAW NA NAJSILNIEJSZY SUPLEMENT JAKI ZOSTAŁ OPRACOWANY W OSTATNICH LATACH CREVOLUTION STAGE I - TO NASTĘPNY POZIOM W ROZWOJU MASY I SIŁY NA TWOJEJ SPORTOWEJ DRODZE.Najaktualniejsze badania dowodzą, że wydajność i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-12-17 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydalania nerkowego, np. przy użyciu probenecidu i pokrewnych substancji złożonych oraz poprzez podawanie epitestosteronu. Jeżeli stężenie epitestosteronu przekracza 200 ng/ml, wówczas laboratorium zawiadamia Podkomisję Kontroli Dopingu, która wdraża odpowiednie postępowanie. § 6. Zabronione jest używanie następujących środków, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15472 Data: 2003-05-12 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcję czas zacząć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Łyżka kakao = 20 cal 5 białek jaj = 100 cal 3 żółtka jaj = 180 cal 5x saszetek Stevia (słodzik naturalny), cynamon, aromaty Banan = 100 cal Dwie łyżki masła orzechowego = 200 cal (omlet z bananem) Węgle: 200 cal, Białko: 100 cal, Tłuszcz: 380 cal, razem: 680 cal Przed-treningowy: 13:00 85g makaronu pełnoziarnistego ugotowanego = 150 cal lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-06-25 08:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poziom jej we krwi i osoczu ulega znacznemu obniżeniu. Efektem tego są objawy niedoboru L-karnityny. L-karnityna w żywności RODZAJ / ZAWARTOŚĆ Dziczyzna, baranina - 100-2200; Wołowina - 400-800; Wieprzowina - 200-300; Drób - 60-300; Ryby - 60-200; Wędliny - 10-200; Mleko, ser, nabiał - 10-100; Grzyby - 10-50; Warzywa, owoce, orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19975 Data: 2004-03-15 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !! coś na zwiększenie apetytu !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tabletka przy każdym posiłku. Data ważności: 12.2013 Serving Size: 1 Tablet Servings Per Container: 90 Amount Per Serving % Daily Value Betaine HCl (from Beets and Molasses) 200 mg* Pancreatin 4X Supplying: 200 mg* Amylase 20,000 USP units* Protease 20,000 USP units* Lipase 3,400 USP units* Papain (2M USP units/mg) 50 mg* Cellulase (1M FCC [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-10-21 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TĘTNO (NA MINUTĘ) = 220 - WIEK (W LATACH) Tak więc w przybliżeniu, u młodej dziewczyny w wieku 20 lat, podczas silnego wysiłku, serce może maksymalnie bić w tempie 200 uderzeń na minutę (220-20=200). U kobiety czterdziestoletniej wartość ta spada już do 180 uderzeń. Podczas terapii odchudzającej najlepiej zaczynać od 60% maksymalnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2008-11-16 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<CAŁA PRAWDA O WODZIE>>

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Magnez bierze udział w 300 z nich. Wody z Beskidu Sądeckiego, zwłaszcza z rejonu Muszyny i Piwnicznej, z Doliny Kłodzkiej oraz z Kujaw zawierają w jednym litrze 100-200 mg magnezu. W ulotce reklamowej renomowanej francuskiej wody mineralnej, która w jednym litrze ma tylko 6 mg magnezu, 10,4 mg wapnia i w sumie 110 mg wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-10-13 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2568x1,2 = 3081,6 Chcę dziennie spożywać ok 2500 kcal więc wychodzi: B: 235,4g 941,6kcal T: 160g 1438kcal W: 30g 120kcal Moja dieta: Poniedziałek Jaja kurze całe 200g Masło extra 10g Cebula 10g Migdały 100g Ser Gouda tłusta 50g BTW - 55:87:9 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-04-28 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Wilks'a.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 0.9528 0.9510 0.9492 0.9474 0.9457 54 0.9439 0.9421 0.9404 0.9386 0.9369 0.9352 0.9334 0.9317 0.9300 0.9283 55 0.9267 0.9250 0.9233 0.9217 0.9200 0.9184 0.9168 0.9152 0.9135 0.9119 56 0.9103 0.9088 0.9072 0.9056 0.9041 0.9025 0.9010 0.8994 0.8979 0.8964 57 0.8949 0.8934 0.8919 0.8904 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 07:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ok. 1900 kcal, obecnie jem ok. 1 400. Wiem, za mało – kiedy w końcu poczytałam co nieco i policzyłam, ile tak naprawdę jadłam po ograniczeniu jadłospisu, wyszło średnio 1 200 - 1 300 (chociaż na pewno były dni, w które „wciągałam” więcej), dlatego zaczęłam zwracać na to uwagę i bardzo powoli zwiększałam kaloryczność. Będąc na obecnym poziomie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2013-04-21 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak dawkujemy Clomid ? Zgodnie z powyższym opisem półtrwania SAA w naszym organizmie. Zaczynamy uzywac Clomid. Pierwsza dawka powinna być dawką uderzeniową np. 1 dzień 200-300mg 2 dzień 100-150mg 3 dzien 50 mg ( w zależnośći od długości cyklu i jego zaawansowanie minimum 10 dni w cyklach srednich 24 dni a zaawansowanych az do 21 dni ) W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2011-02-09 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest odczuwalne na treningu. Czuć pobudzenie oraz przyzwoitą pompę. Smak energy fruit, taki jagodowy, troszkę szczypie w język. Za opłacalność należy się plus. Już mniejsza 200 gramowa puszka wystarczy na dobry cykl. Można ją kupić już za ok.50zł, to bardzo dobra cena w porównaniu do innych supli na rynku. POLECAM Met-Rx Amped: [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18791 Data: 2012-09-19 17:19:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga Komisja Odwoławcza złożona z Prezesa PZKFiTS, Sędziego Głównego i przedstawiciela Organizatora, po wpłaceniu wadium w wysokości 200,– zł na rzecz Organizatora. 14. INFORMACJE Szczegółowych informacji o imprezie udziela: • Pan Jerzy Szymański, telefon kom.: 501 585 311 [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbywało sie to powoli) Ś godz 6.30; 100g otrebów granulowanych zalanych wodą ok 300 kcal IIŚ 9.40 :kanapka złożona z dwóch kromek chleba zytniego z warzywami ok 200 kcal IIIś 12.35 :to samo 200 kcal i nieszczęsny obiad(godz 16) który wydawał mi się większy,ale nie było wielkiej różnicy, odkryłam to niedawno bo zważyłam produkty: [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Wzrost siły i wytrzymałości - Szybsza regeneracja organizmu - Przyrost beztłuszczowej tkanki mięśniowej Deca Drolon 200 to wysokiej jakości preparat dedykowany sportowcom dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Skład oparty jest na innowacyjnej formule ESMA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2015-12-09 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)