SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Jedzenie jedzeniu nierowne- art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To wymaga pracy ludzi. Pracownicy pilnują, przekładają, przenoszą zakwas do kolejnych dzież. - A Polskie Zboża? - W 85 proc. jest produkowany z mąki pszennej. Od 2005 roku ona jest tańsza od żytniej. I nie jest potrzebna przedłużona fermentacja mąki żytniej. A czas to pieniądz. Najtańsza szynka. Szynka ogonówka. 1 kg - 13,99 zł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2008-04-24 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B-9 (jako floatyna - kwas foliowy) 400mcg100% Witamina B-12 (jako cyjanokokobalamina) 6mcg100% XTREME STACK Creatine to the Max 3500 mg CEO (Orotan etyl estru kreatyny) 2000 mg CEE (Etyl Ester kreatyny HCL) 1500 mg XTREME STACK Mind-Blowing Pump 3500 mg Etyl Ester Jabłczanu Cytrulliny 1500 mg AEE (Arginine Ethyl Ester Di-HCL) 1800 mg [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w Trencin!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 5 Dariusz Wszola POL 1978 150,0 6 Steve Petrencak USA 1968 150,0 7 Stefan Kolsovsky SVK 1961 147,5 60,0 kg Nation BY Best Bench Press 1 Taqy Parnian NED 1968 200,0 2 Ayrat Zakiev RUS 1981 195,0 3 Miroslaw Hermann POL 1978 180,0 4 Joe Smith USA 1976 172,5 5 László Tóth HUN 1980 165,0 6 Deepak Jyoti IND 150,0 7 Sorpilli [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8060 Data: 2003-11-18 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimami. Początek przeziębienia jest powolny i łagodny. Objawy przeziębienia rozpoczynają się w 48-72 godz., ale zwykle ustępują po 5 -7 dniach. Wywoływane jest przez ponad 200 wirusów, są to najczęściej: rinowirusy, koronawirusy i adenowirusy. Przeziębienie rozpoczyna się powoli. Najpierw drapie nas w gardle, od czasu do czasu kichamy. Jeśli na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10564 Data: 2008-01-19 00:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymaga badań specjalistycznych) znacznie uproszczono charakterystykę zespołu metabolicznego. Obecnie obowiązuje definicja International Diabetes Federation (IDF) z kwietnia 2005r. Zgodnie z tą definicją warunkiem niezbędnym dla rozpoznania zespołu metabolicznego jest obecność otyłości brzusznej (obwód w talii u Europejek równy lub powyżej 80 cm [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kg masy ciała ok. 1g węglowodanów prostych lub o zróżnicowanej długości łańcuchów najlepiej w formie płynnej (np. produkty typu Carbo) a w kilka godzi po treningu - 100-200 g węglowodanów złożonych, najlepiej w formie stałej. Umożliwi to szybkie uzupełnienie ubytków glikogenu i przyspieszenie całego proces regeneracji. Jednakże proces [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ani być członkami PZKFiTS. UWAGA: W zawodach mogą startować osoby w wieku od 16 lat (decyduje rocznik). W przypadku tegorocznych „Debiutów” będą to osoby urodzone w roku 2002 lub wcześniej. Jedynie w kategoriach fitness kobiet i fitness mężczyzn mogą startować osoby w wieku od 14 lat (decyduje rocznik, a więc te, które w tym roku kończą 14 [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - s01e18 (175MB) 117. Joey - s01e19 (175MB) 118. Klatka (698MB) 119. KMP - Gdańsk (282MB) 120. Kuba Wojewódzki - Doda i Janiszewski (136MB) 121. Lekcja w Gimnazjum - 19 May 2003 (440MB) 122. Lost 's01e01' - Pilot part 1 (350MB) 123. Lost 's01e02' - Pilot part 2 (350MB) 124. Lost 's01e03' - Tabula Rasa (359MB) 125. Lost 's01e04' - Walkabout [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-05-19 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Są już zgłoszenia naszej ekipy 20th Junior’s European Championships 2004 Sofia Bulgaria 16th to 20th June 2004 nomination to 20th May 2004 Actual N. Weight Class N a m e Born N a t i o n Koff SQ BP DL Total best total WOMEN kat. 44 kg 1. Nowak Dorota 83 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2004-05-31 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odporności, przez co uwrażliwia organizm na atak baterii, które wywołują zakażenia stanowiące powikłania przeziębienia. PRZYCZYNY Objawy przeziębienia wywołuje ponad 200 różnych wirusów odpowiedzialnych za zakażenie śluzówek nosa i gardła. Jak dotąd nie istnieje żadna metoda przyczynowego leczenia rozwijającego się zakażenia. Nie ma więc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2008-01-19 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ani być członkami PZKFiTS. UWAGA: W zawodach mogą startować osoby w wieku od 16 lat (decyduje rocznik). W przypadku tegorocznych „Debiutów” będą to osoby urodzone w roku 2001 lub później. Jedynie w kategoriach fitness kobiet i fitness mężczyzn mogą startować osoby w wieku od 14 lat (decyduje rocznik, a więc te, które w tym roku kończą 14 [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 23:16:59 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • oto pare diet ale raczej dla pań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwie łyżki stołowe kiełków pszenicznych rozrobionych mlekiem i miodem. Tabletka witaminy C i 1 tabletka soli mineralnych. Drugie śniadanie: szklanka soku z selerów. Obiad: 200 g chudego gotowanego drobiu, połowa główki sałaty z cytryną, szklanka chudego jogurtu. Podwieczorek: szklanka soku pomidorowego. Kolacja: filiżanka "rosołu Hausera", 200 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2004-04-08 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Temat
    Doping

    [...] Prolaktyna wydzielana w nadmiarze hamuje także wydzielanie Gn-RH z podwzgórza upośledzając tym samym czynność jąder. Mężczyźni z podwyższonym poziomem prolaktyny (pow. 200 ng/ml) bardzo często uskarżają się na zaburzenia libido i impotencję. Z problemem ginekomastii ma już do czynienia mnóstwo kulturystów, w tym wielu czołowych zawodników [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 11:38:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] - pętla sprzężenia zwrotnego omówionego powyżej); pogarsza to sytuację regeneracji. HCG nie odbudowuje naturalnej produkcji testosteronu. Typowo zaobserwowane dawki rzędu 2000 do 5000 I.U. co 4 do 5 dni dają wzrost poziomu estrogenów na drodze aromatyzacji naturalnego testosteronu, co jest odpowiedzialne za liczne przypadki pojawienia się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:17:05 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • KLASY ZAKAZANYCH ŚRODKÓW I METOD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    //tak informacyjnie// KLASY ZAKAZANYCH ŚRODKÓW I METOD 2003 1-Styczeń-2003 A. ŚRODKI POBUDZAJĄCE - STYMULANTY a.Przykładami zakazanych związków, zarówno izomerów D, jak i L, należących do klasy A. są: amifenazol, amfetaminy, bromantan, efedryny**, fenkamfamina, kofeina*, karfedon, kokaina, mesokarb, pentetrazol, pipradrol .i inne podobne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2003-08-28 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Start w zawodach TS

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] palców, to też nie doczekasz się komendy. Ten wymóg jest całkiem sensowny zważywszy, że kilka razy widziałem jak u zawodnicy stosujących "małpi" chwyt sztanga ważąca 180-200 kg wymsknęła się z niezabezpieczonej kciukiem dłoni i spadła na klatkę z wysokości 15-20 cm. Jeśli więc ustawiłeś się prawidłowo, zdjąłeś sztangę ze stojaków i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2004-04-20 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po oparzeniach, złamaniach, w chorobach wyniszczających, niedożywieniu, przy osteoporozie, raku piersi u kobiet. Dawki lecznicze: 50 mg co trzy tygodnie. Dawki w dopingu: 200-800 mg co tydzień. Działa na przyrost masy mięśniowej, jest wykrywalny przez około rok. Ma bardzo małe działanie uboczne i nie powoduje ginekomastii. Bardzo duży procent [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA DIETA KULTURYSTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] funkcjonowania organizmu (np. budowy błon komórkowych, czy optymalnego działania gospodarki hormonalnej). Wartość energetyczna takiego dania zwykle waha się w granicach 200-250 kcal (w zależności od porcji). Także szaszłyki mogą sprawić przyjemność podniebieniu, a jednocześnie stanowić pożywne danie w wakacyjnym jadłospisie kulturysty, pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-07-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • How they do it pro

    Temat
    Doping

    [...] też aby nikt nie potraktował tego co tu napiszę jako instruktaż czy jako zachętę do stosowania dopingu. Piszę to tylko i wyłącznie jako ciekawostkę ! Cykl Markusa Ruhla z 2007 roku Finaplix-H implants 1 cartridge ed Ralgro implants 10 pellets eod 2 Packs Camel lights Genotropin 16 IE 17IU 13xDay (human growth hormone - somatropin - ) Humalog [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2013-03-26 04:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] football training camp and continued for an additional 9 days during camp. Performance measures included a 60-second Wingate anaerobic power test and 3 line drills (200-yd shuttle runs with a 2-minute rest between sprints) assessed on day 1 of training camp. Training logs recorded resistance training volumes, and subjects completed [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 04:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)