SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • maly cykl:D

    Post
    Doping

    [...] na moj gust to androgenow masz juz zaj... duzo ja bym radzil dozucic cos co zminimalizowalo by spadki czyli np primabolon ewentualnie winstrol. Dawki co do primki mysle ze 200 -250 mg na tydzień styknie a co do winka to standartowo 50mg co 2 dzień. Wydaje mi sie ze taka kombinacja przyniesie duzo wiecej porzytku utwardzi ci mięsień przez co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2003-11-01 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test działa bez zarzutów jak widać po wynikach plus minus tak powinien oscylować w takiej dawce Czyli teścia nie podbijać? Mam jeszcze 200 tab. winka, myślałem żeby je tak wkomponować żeby kończyć 2 tygodnie po teściu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2016-10-30 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena porada

    Post
    Trening dla początkujących

    planuje wejsc na ta rekompozycje, celuje w deficyt 100-200 kcal i tym cisnac.. ewentualnie jeszcze masa tydzien i dopiero reko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2019-05-23 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mostkowanie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnia - 90% wszystko zależy od jedzenia 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak łysienia,porost wzmożony na okecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:168 -martwy ciąg:280 -przysiad:200

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2022-10-09 06:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a zawartość witaminy B 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - aż do dzisiaj kiedy nadal jem ich b. duże ilości, jakieś 1/3 tej ilości róznych marek. 1 tabletka: b1 - 50mg b2 - 50mg b3 - 50mg b5 - 50mg b6 - 50mg Biotyna - 150 mcg b9 - 200 mcg b12 - 50 mcg Jakoś żyje, kwestią jedynie jest neuropatia - prądy po ciele i inne dziwne odczucia - falę, ciepło czy inne takie. Teraz jem jakieś 1/3 tego co na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2008-06-14 00:14:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nastęny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tez sie zastanawiam nad GAIN BOLIC 6000 . Zalużmy ze mam 200...250zł zastanawiam sie ile czego kupić zeby z tego sensowny cykl z ktorego dobre efekty bedą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2012-01-24 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie BCAA wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    równie dobrze mozna powiedziec kup 200 metki...róznice zaobserwojesz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2004-08-29 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latarka MAG-LITE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Mag-Lite`a. Jak byliśmy w srodku to ja nagle zgasiłem swoją, a świecili wszyscy (oświetlenie pomieszczenia spadło o połowę) to wszyscy zaczęli się rozglądać co się stało :). Niezły ubaw miałem. Zdecydowanie polecam, jak moja obecna padnie, co wcześnie nie nastapi to kupię taką samą nawet za 200 zł. Ain`t like you, so **** you - Blood for Blood

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2003-08-06 08:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie 4-6 litrów wody do tego banany (lub cos co zawiera sporo potasu) albo uzupełniając potas o 200-400mg/dzień przed snem na czczo. Do tego dużo magnezu, b-complex oraz tauryne, cynk też nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2007-02-26 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] używałem, jednak wolałem zapytać, bo jak wiadomo każdy jest inny. A co do komentarzy na poziomie moich pytań ... narazie to tylko Ty zaśmiecasz temat :) Jak administrator forum tak traktuje każdego nowego użytkownika, to tylko pogratulować. Dzięki Wam za odpowiedzi, zakupiłem Vitalmax BCAA 200 kapsułek i na dniach powinno przyjść. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-07-18 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie bedzie.Jak nie masz braków to bialka wogole nie potrzeba gainera raczej nie chce szama wproszku.... 4. ma ktos jakies inne propozycje supli. mam na to max cos kolo 200 zeta. Kup albo jablczan albo mono plus mozesz kupic taurynke (olimp ma ekonomiczna tauryne w MC) 5. moze mi ktos rozpisac jak brac glutamine i tauryne? O glucie nie bede [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-08-29 00:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dopiero okaże. Ten lek jest nowej generacji ( badasz co parę tygodni czas krzepnięcia czy nie musisz?). Ja biorę Xarelto 20mg i dopiero teraz się czuje dobrze. Wbilem ok 200 strzałów heparyny i było ok tylko siniaki się robiły, potem Aclotin- fatalne samopoczucie. Xarelto biorę od ok. 7 miesięcy. Na bombie (cypio 300mg week) jakieś 5 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2019-03-22 09:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lixiana bede bral 6 miesiecy,pozniej 3 kontrole krwi co miesiac Po tych kontrolach podejma decyzje CI dalej Mi sie tez nie wydaje zeby Testosteron w niskich dawkach (200-300mg) tygodniowo mial AZ tak wielki wplyw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2019-03-22 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i warzyw TRENING Bezpośrenio po treningu węgle 5.posiłek po treningowy ok. 20.00 *ryż woreczek lub mniej 100gram/ok *ser biały 80 gram/tutaj widziałbym jakieś miesko/rybę *łyżka dżemu 15 gram/zbedny 6.posiłek przed snem ok. 22.00-23.00 *ser biały 100 gram/ok *oliwa 10 gram /ok *mleko chude 200 ml./niepotzrebne Jakiego typu budowy jesteś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-03-15 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrazowo ceny białek 100 zł ceny olimpu poszły do góry i białko kosztuje 200 zł ceny olimpu poszły w dół 150 zł podczas gdy inne(klase wyższe) białka cały czas 100-120 zł widzisz różnice ? szarpnij się kiedyś na obiektywizm grono klakierów

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2008-02-09 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny białek 100 zł ceny olimpu poszły do góry i białko kosztuje 200 zł ceny olimpu poszły w dół 150 zł czy temat topicu to ceny bialek inych firm czy tez Olimpa bo zwatpilem ? oceniam ruch - nie porownuje to zrobia klienci - nie moja obiekt zainteresowan podczas gdy inne(klase wyższe) białka cały czas 100-120 zł o ile pamietam ceny na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2008-02-09 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ilość białka przy redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc nie martw się kolego , diete mam cwiczenia takżę mam rozłożone tak aby organizm odpoczywał wszystko jest jak powinno , tak mam diete niskoweglowodanowa i czuje sie o 200% lepiej niz wczesniej , co do białka będę przyjmował porcje na dzien po 25g lub 30g w zależności od mojego zapotrzebowania a co do węgli nie zrezygnowałem z nich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2014-04-16 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja; ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz zapotrzebowanie 2500kcal to nie max odjął bym na początek 200-300 kcal, a nie 700-800 bo popalisz nie tylko tłuszcz, a mięśnie. Białko na poziomie 2,2-2,5 g/kg , tłuszcze 1g/kg, a reszta kcal z węgli, także musisz sobie trochę poprawić. Wrzuć jakiś ryż, oliwa z oliwek, orzechy włoskie itd. zobacz sobie przykładowe diety innych osób

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-01-29 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile superki kluc?

    Post
    Doping

    jak ktos nie lubi walic kilku ml superki pojawil sie srodek dla koneserow - Durabol 200 BD z racji stezenia srodek polecany raczej dla osob z wiekszym doswiadczeniem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2004-11-21 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze zestawu

    Post
    Usuniete tematy

    kotlet95 a mógłbyś jeszcze wrzucić jakieś zdjęcia swojej siłki? Głównie chodzi mi o grubość pianki i profile konstrukcyjne. A co do ławki to wezmę raczej HOME. 200 kg to prawie 3 razy więcej niż sam ważę, więc myślę, że spokojnie wystarczy Stację na nogii to chyba wezmę tak jak mówisz, tą zwykłą. A co do stojaków: zastanawiałem się nad czymś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2010-11-14 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)