SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 w tygodniu

  • [...] wiecej dodam ze prgnyl ostatni z apteki Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-03 20:43:08 jak wyżej Też próbowałem mikrodozowania HCG ed. Ale raz, że dawka jest niska, a dwa, że szybko dochodzi do adaptacji o której pisałem. Zdecydowanie lepiej czuję się, gdy HCG bite jest 2-3 razy w tygodniu z nieco większą dawką. Ciało lubi być zaskakiwane

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 08:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z apteki Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-03 20:43:08 jak wyżej Też próbowałem mikrodozowania HCG ed. Ale raz, że dawka jest niska, a dwa, że szybko dochodzi do adaptacji o której pisałem. Zdecydowanie lepiej czuję się, gdy HCG bite jest 2-3 razy w tygodniu z nieco większą dawką. Ciało lubi być zaskakiwane Za dużo zabawy jak dla mnie

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 08:59:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spamowej aktywności nawet nie będę się spierał;-) Kazdy ma inną stopę, inna wysokość przegubu, inna wagę i kat między stopa a ścięgnem Achillesa. Wiadomo jeśli biegasz 2 x w tygodniu rekreacyjnie to tak tej różnicy nie odczujesz ale jeśli chcesz pobiegać bardziej poważnie to te m niuanse mają przełożenie na obtarcia, nadwyrężania stawów i [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:32:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Aleks a ile serii i po ile powtórzeń robiłeś? I ile razy w tyg? Zmieniony przez - metadon w dniu 2022-02-04 17:57:14 2 ćwiczenia po 5 serii po 14-16 powtórzeń 1 x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-04 21:10:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaco ja bym wrzucił Lubrokinase 40mg przez 4 tygodnie i sprawdził. Ewentualnie dodatkowo ograniczył podaż żelaza w diecie. Ja mam zelazo w dolnych widelkach przez natttokinaze wiec za bardzo nie ma co juz ograniczac.Rozbije to na 2 strzaly w tygodniu i pojde oddac krew.

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-10 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też się dołączę do klubu. Miałem kilka razy, pierwszy raz wylazł jak dowaliłem 50kg w siadzie w 3msc bo robiłem je 3x w tygodniu, od tamtej pory przez kilka lat co jakiś czas problem powracał, od 2 lat jest spokój odpukać. Pamiętam, że najlepsze kommbo jakie stosowałem to czopki chyba procto hemolan, i jakąś masc czy krem ze srebrem, 12

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-28 20:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, mi służy więc jak 2 x w tygodniu sobie pozwolę po 300 gram to nie widzę problemu ;-) To nie tak że nic Tatar nie da. Po prostu ten sam ekwiwalent białka z wph np da Ci więcej niż z Tataru. Podobnie,ale nie analogicznie jest w białkiem roślinnym tylko tam brakuje niektórych aminokwasów przez co trzeba je uzupełniać. A w tym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-13 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile potrzebowaliście cabaseru i przy jakiej dawce deki, żeby trzymać prolke w ryzach? Wiem, że każdy jest inny ale myślę czy przy 400mg/w wrzucić w 2-3 tygodniu np połówkę e7d i zrobić badania i korygować ewentualnie.

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-22 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś się wbijało raz w tygodniu i tez było . Teraz to każdy kombinuje na sile Kiedys ludzie dozywali 40 i tez było. To sie nazywa rozwój i nauka. Rozmow o telefonikach za 7k tez by nie było, gdyby nie... rozwój. A te telefony z korbką do wykrecania tez dzwoniły, masz taki - no bo przeciez działa %-) Co do tego wbijania czestego, sa arty (ale [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-03 16:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] , stal , stropy , zbrojenia. Po 10-12h zap*****lania Mam wypracowaną sylwetkę plażową ale zmieniło mi się zapotrzebowanie kcal i to drastycznie. Dodatkowo cisnę 5 x w tygodniu ciężkie treningi. Według wzoru Mifflina moje obecne zero to 4k kcal. Liczę już z tą najwyższą aktywnością. Lecz ja ciągle chodzę głodny i wk***iony. Najgorzej kiedy [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 15:56:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spie w tygodniu 6-7 h a weekend 8 .Dosyć dobrze się wysypiam. Również uswiadczam od jakiegoś czasu fascykulacji mięśni.Łydki to nonstop pulsują uda trochę mniej.I kilka razy dziennie w losowym miejscu na ciele dostaje takiego turbo skurczu.Nie jest to ani bolesne ani jakieś uciążliwe. Podejrzewalem nadczynność ale z wyników to nie jest ona.Lekarz [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-13 13:08:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja tak mialem jak zmienialem noc/dzien raz w tygodniu a teraz jak mam miesiac, takich problemow nie mam w ogole :-) robilem z 10 lat noc/dzien i tez marzylem 7-15 no i mi sie udalo po kilku tygodniach juz mialem dosc, 5 dni pod rzad wstawac, weekend 2 dni, marzylem caly tydzien - sobota ok a w niedziele lipa bo wiesz, ze juz jutro trzeba rano [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-16 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regenerację, wydolność i aby trening był przyjemniejszy, dłuższy etc. Dziś robiłem plecy+brzuch. Specjalnie dla Was zmierzyłem. ;-) 2h 25 min. To najkrótszy trening w tygodniu. Natomiast fakt - przyszedł aktywny zawodnik, też robił plecy i brzuch - zajęło mu to 1h 23 minuty. Na siłce nie gadam, nie biorę na salę telefonu, burczę na innych, [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 15:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzień 1/tydz - Poniedziałek - DNT Z powodu delegacji z zeszłego tygodnia i ostatniego w nim treningu w niedziele, dzisiaj przerwa, zamiast pierwszego treningu w tygodniu. O tyle dobrze się złożyło, że miałem wyjazd do Warszawy, celem zamknięcia tematów i zdania narządzi z poprzedniej pracy. [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajne ubicie, kable na calym ciele lekkie, byloby lepiej, ale mam problem z tym ze diete trzymam do godizny 20.00, pozniej spale lolka i leci codziennie pizza/subway + raz w tygodniu jakis czips %) Za 2 tyg jak sie master enan skonczy to przeskakuje z cypio na enana 500/week + 30/40mg oxy z cybera i mam w ziazku z tym pytanie. po takiej 20-kilko [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi dzien. Co do PRL-a to wiem jaka ludzie robia forme na ich boldzie i tyle mi styknie, Co do andro to nigdy tego w reku nie mialem. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-24 22:38:44 bold moze mocno tlumic estro w poscie wyzej mialo byc 75mg parabolanu 2 razy w tygodniu Zmieniony przez - prosekto w dniu 2017-03-25 00:51:05

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-25 00:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie mam pytanie lece 250mg test i 200mg npp eod czyli raz wpada 1g test 800mg npp w tygodniu a raz 750 test i 600 npp chce zostac na dawce 1g test 800npp czy lepsza opcja bicie pon,sro,piatek i niedziela na stale? Czy zostac na eod i podbic dawke? Zmieniony przez - Cosa Nostra w dniu 2/16/2019 10:29:37 AM

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 10:26:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam panowie mam pytanie lece 250mg test i 200mg npp eod czyli raz wpada 1g test 800mg npp w tygodniu a raz 750 test i 600 npp chce zostac na dawce 1g test 800npp czy lepsza opcja bicie pon,sro,piatek i niedziela na stale? Czy zostac na eod i podbic dawke? Zmieniony przez - Cosa Nostra w dniu 2/16/2019 10:29:37 AM Taka dawka npp to powinna już [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 10:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie czy 6 tabsów symexu w tygodniu to nie za dużo? (2 do każdego strzała) są jakieś efekty uboczne brania symexu po za chemią która odbija się na flakach i wątrobie? A nie myślałeś o zmianie IA , tak żeby mniej dawkować trzeba było? Zmieniony przez - acidm w dniu 8/15/2019 8:28:45 AM

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 08:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy 6 tabsów symexu w tygodniu to nie za dużo? (2 do każdego strzała) są jakieś efekty uboczne brania symexu po za chemią która odbija się na flakach i wątrobie? A nie myślałeś o zmianie IA , tak żeby mniej dawkować trzeba było? Zmieniony przez - acidm w dniu 8/15/2019 8:28:45 AM A na co mogę zmienić?

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 09:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)