SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Paweł jakie teraz koszty za dziare cię czekają malo 100-150zl bo mala bo na gardle robie lacze jedna storne szyi z drugo wiec nie jest wielka i robi mi ten koles co robilem u niego wszystko wiec mnie mniej kasuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala lyzka nie nabierka trzeba jesli nie ma genu jak te spamowe skorwesyny %-) Oyebalem danio haha i kilo cyca na jutro sie odmraza, w koncu niedziela "dzien swiety kura swiecic"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie przez dupe, poprostu tak się miesiące źle złożyły, że ja miałem wypłate 16stego potem ona 10tego i to bardzo małą, ja teraz 16stego ale to wszystko poszło prawie na mieszkanie i 2 rate kaucji i zostało 4 stówki do 10tego, a 10tego będzie moja niepełna wypłata czyli licze ze z 1,4k i jej pełna ponad 1tyś,nie wiemy dokładnie. Stąd ten dołek [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tak trzymaj Popuri ! Kreatywność jest bardzo ważna.Trzeba próbować nowych rzeczy, gdyż dzięki temu wzrasta nasze doświadczenie. Choć jeśli miałbym dać Ci małą sugestię, to polecam rozpiętki siłowe na ławce (większy zakres ruchu), zaś później rozpiętki klasyczne leżąc na ziemi-mogą być z odkładaniem.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam małą klate 109, ale siła jest konkretna, na zdjęciach wyglądam na więcej ale mam taka budowe

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam małą bliznę. ale skoro juz napisałem to i tak bez różnicy czy zamazana czy nie:) i tak napisałem juz wcześniej:P

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak oceniacie moją mała rzezbe ?? :D

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 13:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem, Dzisiaj rano TGU, do ciężkiej dwójki, którą znalazłam na 36,5kg. Po squashu prawe przedramię mam trochę osłabione więc wyjątkowo lewą ręka spisała się lepiej. Wrzucam filmik z prawej gdzie już przy końcowym zejściu puściła mi ręka. Kilka razy też straciłam koncentrację z powodu biegaczy, w niedziele są teraz zajęcia metcon więc przez małą [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2024-01-28 14:28:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gain Fast - TESt, UWAGI, OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez tak patrze ponad kilo ale to tylko mala pomylka

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 07:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja w sobote powiedzialem, ze w ciagu tego tyg wypije tylko 3 (do dziś 2), wypilem 6, co i tak jest mala iloscia, bo normalnie 2 dziennie to standard :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 10:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ CZYŻBY POWRÓT KONTUZJI @

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakie mozna zrobic. Tomokomputer nic nie wykazał. Dopiero po rezonansie okazało sie tylko na dwóch zdjęciach z 30 (!), że mial cos z panewką w barku (panewka jest dosc mala ) - była chyba uszczerbiona..i to było powodem ciągłego 'wyskakiwania' barku ze stawu.. Wiec widzisz - samemu bedzie cięzko. Mozesz stosować rózne maści,(adekwatne do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2005-03-14 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema jabi i syciliia,no wiec chcialbym mala poprawke do mojego slicznego avka,u gregoriana wyskakuje z prezentu napis BAN a ja chce tez taki prezent w dolnym prawym rogu(tylko malutki) i zeby wyskakiwalo SOG dzieki

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    a da rade zrobic u mnie małą czapeczke zawodnikowi na glowie ?

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w lipcu bedziesz miala chwilke, bede mogla pozadawac kilka pytan? Bo nie wiem juz na czym sie skupic bedzie trzeba, jak dojde do zdrowia, masa, rzezba, dalej nie wiem. Jakas mala podpowiedz z Twojej strony bylaby wybawieniem:-) swoja droga, jestem trudnym przypadkiem, ale licze, ze da sie jakos sytuacje opanowac. :-) ogolem, jestem teraz na takim [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] natomiast ogolem, cos tam mowilas, ze moze w lipcu bedziesz miala chwile na odetchniecie i wtedy sie bede mogla odezwac. Nie chce Cie specjalnie meczyc, tylko wlasnie jakas mala porada odnosnie tego, co jest bardziej mozliwe do osiagniecia w mojej obecnej, nieszczesnej:-) sytuacji - zrobienie przyzwoitej masy, czy porzadna redukcja...bo tutaj [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 07:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Dora, widze, ze tez wczesnie wstajesz w weekendy:-) a sluchaj, co do tych batonow energetycznych, to co myslisz na ich temat i czy np pozwalasz sobie na redukcji na te z mala iloscia wegli (typu low carb)? tak mnie ciekawi:-)

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 06:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Hej Sabinko, Powiem Ci,że najlepszym sposobem na ten spadek energii jest ....po prostu przeczekanie ;p Wiem,że to przejściowe. Może to ogólne przesilenie i zmęczenie materiału-haha. Poza tym kiedy juz zaczynam ćwiczyć,wkręcam sie i podczas wysiłku energia powraca :) Wspomagam się oczywiście BCAA, które popijam podczas treningu. Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 02:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    te dotacje europejskie niejedną małą firmę wykończyły, bo obiecują że kasa będzie szybko, więc na jakąś maszynę przedsiębiorca bierze porzyczkę którą spłacając ledwie zipie, a dotacja wpływa po roku i później, niejedna firma do tej pory upadnie a nie wiecie jak jest z dotacjami dla powstających firm w UK?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    w tym temacie 90% wypowiedzi tkaim sarkazmem jedzie ze glowa mala: http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,72033245,187556296,9214188,0,28350,forumeu.html

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    koleś wymiata, oryginał artykułu tu: http://wiadomosci.onet.pl/2193135,28350,wiadomosceu.html Aligator na ulicy; policjanci zaczęli się śmiać Początkowo policja nie chciała uwierzyć, że po miasteczku Gross-Rohrheim spaceruje nocą aligator - poinformowały w piątek władze w Hesji, niemieckim kraju związkowym. - Policjanci, słysząc, że przed sklepem [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 13:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)