kwestia

[...] polegała na tym, że do dwóch dni treningowych w stylu 5x5 dodam jeden oparty o drabiny. Jeszcze nie wiem jak będą wyglądały, ale myślę że do końca tygodnia (licząc od jutra) kwestia zostanie rozwiązana. 5. w ramach pracy nad skłonami tułowia postanowiłem robić więcej takich ćwiczeń jak: planki (w tym te boczne), dragon flagi, l-hang no i [...]

Ale 100e6d nie daje u każdego wynik pod górną granicę... I dochodzi kwestia samopoczucia itd...mozns próbować bić różnie i różnymi dawkami i zrobić protokół pod siebie.

Ale 100e6d nie daje u każdego wynik pod górną granicę... I dochodzi kwestia samopoczucia itd...mozns próbować bić różnie i różnymi dawkami i zrobić protokół pod siebie. Dokladnie,u mnie 100mg e7d po 5 dniach od iniekcji badanie i stezenie w gornych widelkach wiec w pierwszych dniach po iniekcji jest ponad norme.

Ale 100e6d nie daje u każdego wynik pod górną granicę... I dochodzi kwestia samopoczucia itd...mozns próbować bić różnie i różnymi dawkami i zrobić protokół pod siebie. 100 aptecznej prolki nie da wyniku pod górną granicę? Niby dlaczego? Oczywiście sprawdzając poziom po tych 6 dniach wynik będzie pod tą wartością dlatego jak najbardziej rozbicie [...]

[...] sobie testa codziennie insulinówką podskórnie- rozumiem że po prostu złapać fałdę brzucha i wbić prostopadle strzykawkę i bez odciągania wtłoczyć zawartość tak? Druga kwestia to HCG. w artykule jest napisane że podawać codziennie przez cały cykl, natomiast ziomek z którym miałem konsultację powiedział że nie powinno się robić w ten sposób [...]

Aleks fajnie Ci odpowiedział. Co do samopoczucia to jest to kwestia dopasowania dawki. Ale rzeczywiście nie powinno się jej zmieniać częściej niż co 4-5 tygodni bo trzeba dać organizmowi by przetrawić dana dawkę. 100 mg to dosyć wysoko jak na start htz. Lepiej zaczynać niżej i w miarę potrzeby zwiekszac. Trzeba szukać maks efektu przy min dawce. [...]

[...] Wydaje mi się również mało prawdopodobne, aby producent nie miał świadomości, iż Prolongatum można podawać w bark, udo, ale też np. łydkę czy mięsień piersiowy. Lecz znowu - kwestia potencjalnego zagrożenia z tego wynikającego. Jeśli ktoś się kłuje 365 dni w roku to prawdopodobnie nie ograniczy się do pośladków. Jeśli nawet - ilość urazów [...]

[...] Wydaje mi się również mało prawdopodobne, aby producent nie miał świadomości, iż Prolongatum można podawać w bark, udo, ale też np. łydkę czy mięsień piersiowy. Lecz znowu - kwestia potencjalnego zagrożenia z tego wynikającego. Jeśli ktoś się kłuje 365 dni w roku to prawdopodobnie nie ograniczy się do pośladków. Jeśli nawet - ilość urazów [...]

[...] Wydaje mi się również mało prawdopodobne, aby producent nie miał świadomości, iż Prolongatum można podawać w bark, udo, ale też np. łydkę czy mięsień piersiowy. Lecz znowu - kwestia potencjalnego zagrożenia z tego wynikającego. Jeśli ktoś się kłuje 365 dni w roku to prawdopodobnie nie ograniczy się do pośladków. Jeśli nawet - ilość urazów [...]

[...] po prostu pobierze krew. Jeśli jednak lekarz przepisze Prolo - aby pielęgniarka podała lek domięśniowo - musi mieć osobne zlecenie. Nie wydaje mi się, aby to była li tylko kwestia komfortu pacjenta. Cały czas chodzi mi po głowie teza, iż iniekcja nie jest wcale taka sobie... ot, mało istotna... jak się niektórym zdaje. Ale... szukam argumentów [...]

[...] byłyby tabletki (tak jak swego czasu penicylinę w zastrzykach zastąpiono doustną). W zasadzie podstawą TRT jest poprawa jakości życia, a takie ilości iniekcji to nie tylko kwestia komfortu, ale też realnego ryzyka (w ulotce Prolo jest ostrzeżenie o możliwych reakcjach w trakcie podawania leku w pośladek). I tu nie znalazłem uzasadnienia. [...]

[...] byłyby tabletki (tak jak swego czasu penicylinę w zastrzykach zastąpiono doustną). W zasadzie podstawą TRT jest poprawa jakości życia, a takie ilości iniekcji to nie tylko kwestia komfortu, ale też realnego ryzyka (w ulotce Prolo jest ostrzeżenie o możliwych reakcjach w trakcie podawania leku w pośladek). I tu nie znalazłem uzasadnienia. [...]

Zastanawia mnie jeszcze jedna kwestia... Jeśli pacjent korzysta z TRT pod kontrolą lekarza to dostaje recepty. Pewnie na Prolo. A zatem bez względu gdzie kupi, kiedy, którą ampułkę wybierze z opakowania - jest 100mg/1ml jakości farmaceutycznej. Jeśli ktoś próbuje TRT na własną rękę to - wydaje mi się - pozostają mu undery. Dostanie aptecznego [...]

[...] ile kojarzę Miss też to zauważyła) - noga i przede wszystkim pośladek strony "nie machającej" również pracują i bolą (w pozytywnym znaczeniu tego słowa.) Super. Obciążenie kwestia drugorzędna. najpierw trzeba postawić na czucie pracy mięśni i dokładać ewentualnie jak jest zapas siły. 5a. Uginanie ramion ze sztangielkami podchwyt 8/10/10/max [...]

[...] Ja lubię jak rękojeść jest na wysokości linii uszu lub odrobinę poniżej. Nie musisz prostować na 100% - chociaż to też dla mnie nie jest żaden błąd czy niedopuszczalna kwestia. 3a. Wznosy sztangielek w opadzie tułowia 8/10/10/max 3b. Rozciąganie międzyseryjne 30 s na każdą stronę 4kg/4kg/4kg/24x3kg 4kg/5kg/14x4kg/24x3kg Ładnie weszło, ale [...]

Jak się czujesz na IF i Carbnite. Nie ciągnie Cie do jedzenie jak masz czas wolny ? Pierwszy tydzień to była męka, rozkojarzenie, ból głowy ale co się dziwić jak węgle były na poziomie 10g %-) . Tak gdzieś po tygodniu z hakiem samopoczucie rewelacyjne, a głodu nie odczuwam po kilku dniach organizm przyzwyczaił się do okna 16/8 i nie ma problemu. [...]

09/08 - kolejny dzien jakoby T czyli próby do BSU. Poszły siady na zmniejszonym obciążeniu - i tu zdziwienie bo gorzej niż wczorajsza próba. i się zastanawiam czy to kwestia tego, że 3 dzień z rzędu robię siady i jestem w stanie w tę teorię uwierzyć ale sama nie wiem (1 dzień trening własny + 2 dni prób). kolejnymi próbami było podejście do 2 [...]

[...] to chyba jeszcze za wcześnie, chyba że ktoś z Was uważa inaczej. Jeszcze myślałem nad SFD Complete Workout Support zaraz po treningu, no ale to tyle. Więcej to chyba nie ma sensu póki nie robię treningu siłowego, a to kwestia wiosny jak dobrze pójdzie. No i booster testosteronu chcę nabyć, ale to z powodów libido, a nie redukcji. ;) Pozdrawiam.

No to już kwestia własnych priorytetów, osobiście wolę jednak na siłowni, bo po pierwsze nie stać mnie na własny sprzęt, a po drugie jednak wśród ludzi raz że raźniej i się człowiek tak nie nuży, trzy to można podpatrzeć technikę czy zapytać, cztery to jest chyba lepsza motywacja bo skoro już z tego domu wyszedłeś, na karnet wydałeś, to chcesz [...]

[...] zaliczenie za obecność. Oh yes. No ale żeby nie było kolorowo zapierniczam drukując pracę mgr i ucząc się do obrony :D A jeżeli chodzi o lody, bo widzę, że to ciężka kwestia, to ja bardzo polecam zrobić je sama i trzymać w zamrażalniku na ciężkie chwile. ;) Powodzenia w treningach ;) A tak w ogóle to jestem pod wrażeniem Twoich wypraw [...]