d

teraz w kauflandzie jest promo na filet z indyka, zawsze parę groszy taniej ;-) przepis na sos da radę wstawić? czy wszystko 'na oko'? ;-D

Pulpety super sprawa. Gdyby nie to, że indor taki drogi niestety. już nie przesadzaj ,ze taki drogi :-) pomysl ile na wódkę wydajesz };-) teraz w kauflandzie jest promo na filet z indyka, zawsze parę groszy taniej ;-) przepis na sos da radę wstawić? czy wszystko 'na oko'? ;-D na powyższych fotkach sa dwie opcje Sos własne roboty,ale bez większej [...]

ze chce sie Ci taką zaj**istą szame robic %-) ja to kura + ryz, wszystko suche byle zjesc :-D

pulpeciki robię podobne, a teraz narobiłeś mi smaka i muszę zrobić znowu :-P no to pewnie znowu będą kozacki fotki w Kuchni };-) Będzie dobrze z tą ręką:-)) Trzymam kciuki by już za pierwszym razem pomogło. Tomek - zobaczymy jak to będzie , niestety porozmawiałem z kilkoma osobami o różnej przeszłości z kontuzjami (w tym łokci) i podobno cudów nie [...]

Dzisiejsze śniadanko /SFD/2017/1/13/635068dd04c54343a79e812b32679fc1.jpg + małe suplementacyjne dodatki /SFD/2017/1/13/59a1f6a72823427da76289be45014094.jpg Na tą chwile z supli nie stosowałem praktycznie nic, mam trochę izolatu i wpc tylko zawsze w domu + omege-3 i wyjadam resztkę vit.c/oraz beta-karotenu bo daty ważności się kończyły ;) Tak więc [...]

No to Cię rozwali teraz :-D Szamka klasa jak zawsze :-)

no na pewno mnie teraz rozerwie };-) przyszła kolejna paczucha, mam kilka sztuk na sprzedaż jak komuś potrzeba wsparcia na trening :-D /SFD/2017/1/13/336fbf061c844344bea56ad33753d2ec.jpg /SFD/2017/1/13/54897734601a443681c809d1866bc6d1.jpg

I tak bym żarł :-D

W smaku petarda, kwestia sporej ilości różnych przypraw, do samego miesa dorzucam tylko 1-2 jajka (w zaleznosci od ilosci miesa) i reszta to przyprawy. Potem do lodówki na kilka godzin , wychodzą jednak sporo smaczniejsze jak troche sie przegryzą przyprawami, wiec wole tak - niz formowac kotleciki od razu po przyprawieniu. Nastepnie szybko na [...]

Czawaj - ja byłem w Karpaczu ale bardzooo dawno temu, niewiele pamiętam prócz tego, że byliśmy na Śnieżce :-D Krystian - to fakt, z tych 3 wizyt ta była zdecydowanie najbardziej odczuwalna :)) Jednak tylko w taki sposób można spróbować porozbijać powstałe tam zbliznowacenia, itp. Tomq - szkoda, że nie jest dane mi tego sprawdzić, może pompa [...]

To Plus jest? Ja do końca miecha będę miał też służbową 7mke :-D Ja mam iP od 3 lat i nie wyobrażam sobie powrotu do Androida! U nas w firmie jest to samo. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-01-23 17:11:15

Dla mnie plus, to już nie telefon. Gdzie to w lecie włożyć do kieszeni?! Ja chciałem wymienic 6s na 7, ale nic się nie zmieniło, to szkoda mi kasy było. A tak teraz wymieniają nam w firmie 5s na 7, więc wyszło mi na dobre :-D

ja mam swoje bezprzewodowe JBL i jest to moj najlepszy zakup w ostatnich miesiacach , sprawuja sie swietnie :-D

U fizjo nie było lekko ..ostatnie 2 wizyty znacznie 'mocniejsze' niż pierwsze dwie. Ręka znowu ma na sobie kilka siników %-) Na początku masaż pleców , następnie praca już na lewym ramieniu - głównie okolice łokcia ale także przedramienia oraz przyczepów tricepsa itp. Na pewno miałem sporo igieł i jakieś dodatkowe prądy (nie wiem do końca czy to [...]

Przecież to bardzo częsty potreningowy :-D A ogólnie to szama masakra jak zwykle :-)

W tym poniższym treningu nic nie zmieniałem względem poprzedniej jesiennej rozpiski bo wygląda mi on na optymalny pod kątem ilości serii/powt itp. Ciężary będą zaniżone zapewne w każdym najbliższym treningu bo muszę na razie sprawdzać jak sprawuje się leczony łokieć , np. dzisiaj nic nie bolało ale podczas wyciskania pierwszego przeskakiwanie w [...]

WTF %-) ja nie mam instagrama :-D chociaz pare razy mnie korciło by założyć ,ale nie chce robic niektóym konkurencji 8-)

WTF %-) ja nie mam instagrama :-D chociaz pare razy mnie korciło by założyć ,ale nie chce robic niektóym konkurencji 8-) może ktoś prowadzi Twój fanpage? :P

Twoja żona ma :-D

no tak Renia ma :-)) ale o jakie foto chodzi to nie wiem :-D (z siłki pewnie wspólne?), ona rzadko też używa chyba instagrama, ale moze ja sie w koncu skusze :P tylko jak znam zycie, zaloze konto i zaraz dojdą mi obowiązki np. służbowe 8-) z Fb też już głównie korzystam do prowadzenia kilku fanpage ,a prywatnie duzo mniej niz dawniej , poza [...]