zdjęcia

Zostalo mi tylko do wstawienia zdjecie brzucha na koniec miesiaca do czwartku to zrobie.To prawda, że będę oczekiwał na takie zdjęcia od biorących udział w konkursie.

A Cena ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Czesc,czesc -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

2 LYZECZKI majonezu sa spox,ale tylko wtedy gdy nie masz duzych problemow z tkanka tloszczowa. Zreszta ryz+tunczyk nie maja za duzo tloszczy,a jak wiadomo w kazdego rodzaju dietach sa one wskazane... Tylko z umiarem. Fakt faktem,ze majonez to nie pierwszorzedny rodzaj tloszczy, ale dla ektomorfika w sam raz taki posilek.. -=()=-Red : "Nasze [...]

Ok. Możesz w takim razie napisać, czy wypaliłem już fat, czy może jeszcze nie ;)? Moje parametry i zdjęcia są tutaj: http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_amatora_o_ocen%C4%99_diety-t930050-s2.html

Dziękuję za zainteresowanie moim tematem :) A co do wady postawy to możliwe, że w czasie zdjęcia stanęłam krzywo przez niski sufit (co nie zmienia faktu iż nie mam idealnego kręgosłupa) :P Tak słodyczy sobie nie odmawiam :) A co do przykładowego dnia to wygląda on mniej więcej tak (niestety nie jestem w stanie określić wagi każdego ze składników [...]

@.kola - zaglądnij do atlasu ćwiczeń... tam masz różne alternatywne ćwiczenia. A wnioskując ze zdjęcia na avatarze, to chyba pytanie nie na miejcu? ;)

ja sie wtrącę...mój znajomy wlasnie skonczyl cykl 30mg ed (mial w tych starch blistrach co na pierwszej stronie są zdjęcia) i dziala dobrze nawet bardzo wiem bo cwiczy ze mną i widze progres silowy i w sylwetce równiez sorry za blędy ale zasypiam...nie myślę juz... Zmieniony przez - Damian1313 w dniu 2011-10-09 22:25:00

miałam przyjść ochrzanić ale brak mi słów zdjęcia zdjęciami , ale wymiary, nie widzę sensu w ciągłym obcinaniu kalorii, w ogóle nie widze sensu w ciągłym ich liczeniu ale to inna sprawa

Zouzelina - zdjęcia będą pod koniec tygodnia - na razie nie mam na nic siły po tym rwaniu zęba Obli - wiem jak to bezsensownie wygląda, ale waga i cm idą do góry - boję się co może być dalej... a nie chcę wpaść w panikę i nagle zadecydować o jakieś drakońskiej diecie /mam nadzieję, że taki głoopi pomysł do głowy mi nie przyjdzie.../, chcę to [...]

a kiedy będą zdjęcia ? bo w profilu widzę super brzuch

zdjęcia na dzień dzisiejszy

Przesyłam przykładowe raporty z przeprowadzonego badania żebyscie wiedzieli jak to wyglada! zdjecie 1 i 2 to analiza komponentów całego ciała i jego poszczególnych elementów link: http://img695.imageshack.us/i/przykaddlaraqap1.gif/ http://img5.imageshack.us/i/przykaddlaraqap2.gif/ zdjecie numer 3 jest to wykres pokazujacy zmiany skladu ciała [...]

Tomaszku nie obraź się,ale jeszcze poczekam bo chce wkleić chronologicznie zdjęcia,czyli konkurencja pierwsza......i tak dalej tak będzie ładniej

jak jeszcze raz zerknołem na wczyśniejsze zdjęcia to jednak calego h u j a

źle nie jest, ale imo trochę za wcześnie na zdjęcia

to zdjęcia są przecież z przed 2 miechów:)więc jak chcesz pisac takie komenty to ogarnij sie troche z czasem:)bo profil jest aktualny:)

[...] w moich oczach jesteś typkiem z wielką fantazją. Wymagam tylko szczerości. Jak narazie nie mam podstaw twierdzić, że jest więcej jak 36cm Nawiasem mówiąc, skoro wstawiasz zdjęcia musisz liczyć sie z każdą krytyka, nie zawsze konstruktywną. A 2 miechy, nic nie znaczą, chyba że w grę wchodzą "ambitne" dopalacze jak tak lubisz patrzeć [...]

no mówie że nie dociskałem teraz:)tylko tryceps jest troche przy ciele ale w normalnej pozie chyba też tak jest jak z druga reką sie robi:)porobi mi ktoś na siłce zdjęcia to bedzie lepiej widac ze nie dociskam:)po prostu koszulka jest czarna i może tak widać:)a na brzuchu jeszcze kaloryferka troche jest,wiec aż tak strasznie nie jest:)też wrzuce w [...]

mozesz umiescic zdjecia jak ten mix wyglada i napisac jaki cykl masz jak bierzesz i z czym bo tez planuje kupno tego mixa