zdjęcia

Natka, tutorialu też nie mogę żadnego o nogach znaleźć ale masz choćby taki link: http://www.sfd.pl/!!!_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_18_!!!-t886477-s4.html i tam na zdjęcia Mariana jak spojrzysz - to zobacz na nogi - jeśli chodzi o czwórki to nogi trochę szerzej, stopy na zewnątrz i napinamy :-) a łydka bokiem na paluszkach przy ugiętych nogach :-))

Hehe ;DD No chyba raczej poszła ;PP Ale zdjęcia klatki z boku nie było wiec nie wiecie jaka była ;PP ALe chyba nawet widać że poszło troche ;DD I chyba najbardziej jak narazie jestem zniej zadowolony ;DD

Pytanie co ty rzeźbiłeś ? Widać jak zdjęcia od lustra oszukują.

każdy nagrodzony z amatorów ,jest zobowiązany do zdjęcia z nagrodami ale poczekamy na wszystkie paki ,brakuje jeszcze od Activlab Aminostar Fitness Authority Olimp

chyba juz wiem co to :/

Tomq pamietasz mowiles zebym cos zrobił ale nie bylem u siebie, ale etraz ejstm u siebi i ide to zrobic :D Buszek buszek i ide zdjęcia do dowodu zorbic, hahahah

o ****a ludzie, buahhahahaha a ja jeszcze musze isc zrobic zdjecia do dowodu... hauhuahuahuahuha

Moge ci zalatwic za 11 koła 929 z przebiegiem 20pare tysi koles ma 4 lata i nie zrobil chyba 1000km mam zdjecia jej jak cos

[...] a rzeczy wysublimowane zostawiam na tak zwane okazje. Hard: "Kurde, moja popularność zaczyna mnie porzerażać" Jak Bond to Bond.Nie ma lekko. Tlumy wielbicieli, zdjęcia, wywiady, autografy, sznur kobiet podążający za Tobą krok w krok. Zastanów się. Jest jeszcze czas przerwać trening! pozdrawiam Zmieniony przez - r4q w dniu 2007-02-13 [...]

Knife: Heh - pytam go o wagę, on odpowiada że jest podobna jak wcześniej. Wniosek jest taki, że Hard niewiele się wyrzeźbił (BO O TO MU CHODZIŁO!). Redukcja musi pociągać za sobą choć pewien spadek masy (mięsnie trochę polecą, tłuszcz także). Zresztą on nie ma za bardzo czego (dużego BF przecież nie ma) i po co robić tą rzeźbę Podobna, bo mięcha [...]

Knife: ok, poczekamy do końca testu na zdjęcia, to będzie można ocenić czy zrealizowałem misję. Jak mówiłem już kilkanaście razy: to ma być LEKKA WYCINKA. Taka, która wystarczy do osiągnięcia sylwetki bijącej Bonda . Nie mam zamiaru schodzić do poziomu, którego utrzymanie nie będzie możliwe bez wynalazków typu efka, itp. Po prostu nieodwracalny [...]

Dla niezorientowanych: Paszczak obszedł w ciągu 0,0002 sek. najnowsze metody kodowania ściśle tajnego zdjęcia, jakie tutaj wrzuciłem, więc musiałem je usunąć, bo z moją gębą nie zatrudniliby mnie do żadnego filmu o Bondzie. Jak koledzy słusznie zauważyli, potrzebuję jeszcze jednej (albo jedenastu) operacji facefilftingu, by nie straszyć [...]

Goraco polecam! Mam ja juz od listopada i jestem bardzo zadowolony. Najlepszy telefon za stosunkowo niska cene. Nic lepszego nie dostaniesz. Warto dokupic karte pamieci o pojemnosci 1gb, by telefon mogl sluzyc jako odtwarzacz mp3(koszt to okolo 60zl). Jak bys chcial wiedziec cos wiecej to pisz. Tylko dwa razy mi sie zawiesila, a to jest cos ;) [...]

Jo, wrzucaj co jakiś czas filmiki z ćwiczeń, będziemy kontrolowały. I zdjęcia za dwa tygodnie poproszę ;-)

Dzień 36/ Tydzień VI/ Trening siłowy Barki, zapisane. Biceps -triceps- renegade, pokombinuje z tym ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5135ed837b2c4ba5b93c49634d75d5b3.JPG Mamy bunt na pokładzie, ciało uznało, że nie odda więcej tłuszczu, się nie dziwię się- dawno nie miałam tyle w talii ;-D Ups, w udzie nie zliczyłam 0,5 cm plusa w 1 nodze, ale czuję [...]

[...] W dodtaku zapomniałam wziąć kreatyny i b-alaniny. :-> Wszedł mi ból w bark i pod łopatką, może winna podróż, w końcu 14 h w podrózy robi swoje #-P albo brak supli ... Ruda, zdjęcia pleców wysłałam mam nadzieje, że coś widać? Mam ograniczony dostęp do netu, ale jakoś daje rade /-)_ Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-12-23 23:32:26

ależ Ty jestes laska, zdjęcia tyłem normalnie sam sexapil %-) gratulacje !

Poprzednie zdjęcia sprzed 13 dni na str. 8, jakby ktoś miał ochotę porównać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9532cbc5ddb74164b1ee73ffd6fc5615.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36835ca5e24149b785ee068cd00a1059.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/005b602036d74a9a97d0664984b6a1d7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ffd9baf32f2c4139ac42a1d850ac43e2.jpg [...]

[...] chyba sam sobie taki stworzę ;) Co do zdjęć porównawczych; tak jak co miesiąc, miałem wkleić wcześniej ale czasu brak... Na zdjęciu (prawe) w okolicach 16% BF. Obydwa zdjęcia robione mniej więcej o tej samej porze, po śniadaniu. Między zdjęciami niecały miesiąc ćwiczeń z dietą, ponieważ od świąt do 4 kwietnia tak jak już nieraz wspominałem [...]

u mnie waga bardzo powoli w dół, brzuch stoi w miejscu;/ ale teraz tydzien bez ćwiczeń byl niestety. Zdjęcia porównawcze beda ale jeszcze za wcześnie;) też bym chciał 15% Zmieniony przez - Kędzior w dniu 2016-05-14 21:40:25