zdjęcia

Siodema sorry pojevało mi się Rano jest kurde dopiero otweiram oczy ale zdjęcia w kifie masz tylko bez koszulki co ten photoshop robi z ludzi NIe no żart bo za kiepsko wyglądasz hehe Sorry pomyliły mi się reklamy w kifie mój mistake.

Kalokagatia istnieje jeszcze?? Bo stronka się zlikwidowała ;/ a chciałem zdjęcia i ceny oblookać ;)

Tu macie tą dietę. Sorry za spam, ale nie wiem dlaczego te zdjęcia takie małe w temacie wyszły. /SFD/Images/2015/7/13/2f40bb36791e4eeba1eba6081a3978f4.jpg Zmieniony przez - Little Bastard w dniu 2015-07-13 23:27:17

A ja zastanawiam się po co masa komuś, kto ma tak wysokie zatłuszczenie? Wrzuć zdjęcia do wglądu proszę, a tutaj mój art do poczytania na temat budowania masy, gdy bf sięga powyżej 15%http://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

po mojej już nie ma śladu, ale moze mam zdjecia gdzies to wrzuce jak to wygladalo

http://www.sfd.pl/Si%C5%82ka_w%C5%82asnej_roboty.-t894740.html Pamiętam jak pierwszy raz pierwszy raz przeglądałem zdjęcia w tym temacie i jak przeczytalem że wszystko sam zrobiłeś był lekki zonk bo byłem przekonany że to kelton ;]] A skąd taki szablonik można wziąć i jak to wykonać? możesz coś przybliżyć Łukaszu? ;>

widze ze sledzicie te dzienniki konkursowe na biceps. na ktorej stronie sa zdjecia rutkowa? nie chce mi sie wszystkich przegladac:P

Podnieciły ją nasze zdjęcia

albo na swoje obecne zdjęcia - też czasem pomaga %-)

Warto wrzucać zdjęcia, wrzuć to ci udowodnimy :P

kable to gen niestety tego się nie pozbędziesz, ale to kwestia też zdjęcia, węgli i nawodnienia

ja się zdjęcia uczyłam na filmie robić, a później w ciemni się z tym macać, więc już mi zostało inne podejście i inny stosunek do tematu.

Eeee tam... ja robię zdjęcia co 2 tyg, jak widzę efekty choćby mini mini, to chcę to dalej ciągnąć ;-) Pewność rośnie, a potem się coś nadarzy, trza być w formie%-)

No poczytałam już co nieco na temat odżywiania i martwię się, że będzie mi ciężko o białko w każdym posiłku. Ps. Albo moja sylwetka jest aż tak straszna albo nie wiem co bo nie chcą mi się załączyć zdjęcia :D... Zmieniony przez - Almare w dniu 2012-04-06 22:58:00

LOL tutaj to w porównaniu do MMAROCKS to sami eksperci można powiedzieć,widać to po 3/4 komentarzach na rocksach,a jak oglądałem konfe z lewym na rocks i wlazłem na chat...To matko...taka gimbaza pedalska ,że szok jakieś gejowskie zdjęcia wstawiają spamują itd poj**y w ch**

http://wiadomosci.radiozet.pl/Polska/Wiadomosci/Drastyczne-zdjecia-ofiar-katastrofy-smolenskiej-na-rosyjskiej-stronie ma ktoś adres na ten blog??

Przecież tam są zdjęcia także z sekcji zwłok , jak już Kaczyński jest w trumnie itd ... więc niech nie pyerdolą że wieśniak z aparatem biegał .

:-D haha racja, teraz w TV juz też o dachu juz zdjęcia zapomnieli :-D

[...] dnia i pokazały taki sam wynik BF. Dokonując analizy zdjęć proszę wziąć pod uwagę, iż nie jestem pro kulturystą i nie mam pojęcia o napinaniu się i pozowaniu. Pierwsze zdjęcia czyli z 11.04.2016 były wykonane po chyba 16 godzinach pracy. Fotograf też nie ma pojęcia o robieniu takich zdjęć. Na kolejnych zdjęciach czyli z teraz 2.06.2016 [...]

15/10 Trening: Brak. Dieta 14/10: Postanowiłem, ze zdjecia bede wklejał jak bede robił cos fajnego, proste posiłki jak kura z ryżem fotorelacji nie potrzebuja, a przez 2-3 tygodnie bede jadł jak "kulturyści" :P ryże, owsianki inne takie takie, zobacze co sie bedzie działo z organizmem (taki mały test) 1. 125g Mozzarelli z warzywami 2. 300g [...]