zdjęcia

[...] za soba ledwo 8 treningów klaty w których notujesz przyrost 57kg!, po czym mówisz, że to wcale nie dużo gdy ma sie dobrego trenera %-) Ale to nic, w te 8 treningów nawet łapa urosła 8cm. Nie wiem czemu uważasz nas za naiwniaków. A pomijając to wszystko i tak na zdjęcia jeszcze za wcześnie. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2011-11-27 16:10:50

7kg w miesiąc, czekamy na zdjęcia szybki %-)

[...] przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na [...]

Wiek : 19 Waga : 57-58 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch %-) W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi (uda) [...]

coś się zdjęcia mi nie pokazują, zaraz naprawię

Ok, tutaj są moje zdjęcia, które miałam zrobić: http://imageshack.us/g/190/img1599pu.jpg/ A tutaj moje wczorajsze jedzenie: http://screenshooter.net/1658903/vulyror http://screenshooter.net/1658903/flolnbf

naprawdę nie mam to kwestia aparatu i mojej nieudolnej próby wycięcia zdjęcia. śmiej się , śmiej, ale sama widzę po sobie a lekarz też nie kłamie :) wieczorkiem postaram się coś ułożyć i poproszę wtedy o opinie! Dzięki :D Zmieniony przez - hellish_nice w dniu 2012-01-31 13:45:20 Zmieniony przez - hellish_nice w dniu 2012-01-31 13:45:45

[...] rozdawaniu nagród :-) Jako że jestem pracownikiem firmy nie mogę brać udziału w konkursach, lecz swój dziennik razem z Wami mogę prowadzić. Postaram się w przyszłym tygodniu dodać zdjęcia i pomiary, mówię od razu że jestem zapuszczony jak bym mieszkał w lesie przez 4 miesiące :-D Myślę że 20 osób się znajdzie :-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

Recz oczywista że w każdym tygodniu przynajmniej 2-3 razy ale fajnie byłoby również gdyby uczestnicy dodawali codziennie jakieś wpisy, filmiki czy zdjęcia są także również mile widziane ;-)

A nie mozna sobie codziennie zdjęcia robić, wybrać potem , napisać pod kazdym zdj jaki trening był , jakie mam na nim wymiary itp i potem na koniec konkursu to wrzucić na forum ? Czy trzeba co 2-3 dni pisać

zdjecia pomiarowe na poczatku i tak jak w regulaminie a nie codziennie, w ciągu tygodnia wypisiku z michy i treningu

mogą być zdjęcia z 29.06.2012? z podpisaną kartką ? robiłem fotki do Pasibrzuchów więc powinny się nadawć i są jak najbardziej aktualne (sprzed tygodnia) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-07-07 00:49:22

Panowie, dlaczego wrzucacie po 4 zdjęcia i tylko na jednym są nogi? Moim zdaniem na każdym zdjęciu powinna być cała sylwetka, wtedy mieścimy się w trzech zdjęciach i mamy nogi z każdej strony, a tak można ocenić tylko czworogłowe.

Ja dzisiaj powinienem wstawić zdjecia swojej sylwetki (całej). Kalikstat nawet nie zwróciłem uwagi na date. KArtka z datą jest więc myslalem ze wszystko ok

spokojnie jeśli będzie trzeba dokleje zdjęcie nóg dla mnie to oczywiste jesli nie jest to napisane w regulaminie nie jest to tak ważne skoro napisali 3 zdjęcia to nie 4 ani 10. Pozdrawiam

Przód, tył, nogi. 1, 2, 3. Doklej zdjęcia.

Oczywiste, że na każdym z trzech zdjęć ma być cała sylwetka, łącznie z nogami. Tłumacząc się tym, że nie było w regulaminie można równie dobrze wrzucić zdjęcia samego bicepsa z trzech stron, bo o reszcie nikt przecież nie mówił.

Na stronie siódmej tego tematu Stefan z Keltona napisał, że lepsze byłyby zdjęcia całej sylwetki. :) Nie róbmy niepotrzebnego spamu.

Pozatym rok wiekszość osób też nie miała żadnego zdjęcia nóg i jakoś dało rade no ale wiadomo że lepiej wrzucić, chociażby dla samego siebie żeby było na koniec łatwiej progres ocenić:-))

dorzucam 2 zdjęcia do mojego zgłoszenia z dnia 17.07.2012 wymiary się nie zmieniły :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d146001d7994335a2dd99494b5faae1.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90e1cc433bca42588ab7cdf9fe1aef51.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/682979722c3349b1a56da7f9c3597734.JPG Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2012-07-21 17:15:57