zdjęcia

Dodałem zdjęcia Jak chcesz to wpadnij. Dalej pijesz te białko z Treca?

Co do zdjęcia - pazur jest :D

Wrzucam aktualne zdjęcia, żeby było do czego porównać na koniec redukcji. Gdyby ktoś miał jakieś uwagi co do samej diety byłbym wdzięczny, tym bardziej że pierwszy raz się redukuję 8-) Pozdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41aa6549f6044c8a97f02dc9df4c878a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/191839b845934cfa9304bdc16f83c7c5.png [...]

[...] przy martwym ciągu i czuję dziwny ból w łokciu i z przodu w zgięciu. Niestety póki co ciągle coś doskwiera.. Ale nie ma co płakać. Pytanie do was, na jakiś serwer wrzucacie zdjęcia przed dodaniem tutaj. No próbowałem na kilku, ale po dodaniu wyskakuje tylko zdjęcie, że autor usunął zdjęcie. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2020-03-09 07:55:14

Super, dzięki. Bo zrobiłem w sobotę zdjęcia porownawcze po 3 tyg i chce je dodac w dość dobrej jakości. Dzięki jeszcze raz :)

ten imgur to bezpłatny jakiś portal? Tak , bezpłatny , tylko apke ściągasz na telefon i tam sobie zdjęcia dodajesz i możesz na forum dawać

[...] i wystarczylo zeby mi lapki zniszczyc, hantle 12kg 4 serie po 10 powtórzeń tego i tego.. nie mogłem rak wyprostowac. Przerwy nie dłuższe jak 30-40sekund.. Mega intensywnie. zdjęcia, nie jestm miestrzem samoj**ek i szalu nie ma, ale coś trzeba dać , nastepne fotki nie wiem keidy:) [...]

[...] Foto z dupy ciemno w domu, na dzien dzisiejszy mniej wiecej to tak wygląda, mimo ze na fotce nic nie widac, woda schodzi w tempie extremalnym. 92kg. Przy 85 wrzuce kolejne zdjęcie/zdjęcia.. A teraz startuje od jutra z wypiskami treningów spowrotem..

zdjecia sylwetki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e8232550a4d412db8c68b4b7469eee0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/78e314f65416488f8fcf09744eb875ba.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a23d6b8cbb3c462392ac87108e0b7d13.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e47e5a8dc044f75a71497b445c1bef7.JPG

Moja dietka na dzień treningowy. Posiłek #4 jest potreningowym. Co do zdjęcia Black'a to tylko taki mój mały wk*** bo od 1 stycznia wchodzi nowym podatek kolejny oczywiście na produkty zawierające kofeinę, taurynę po +10gr, na cukier w napojach lub substancje słodzące. Łącznie wychodzi że dzisiaj płacimy 3zł za energola a po 1 stycznia już [...]

Mam ten komfort że dom mam minute od posesji firmy więc szama w domu przygotowywana na bieżąco to ogromny plus utrzymać makro w ryzach. Taki mały off top %-) Ja bym w sumie pracą tego nie nazwał. Zawsze obracałem się wśród aut to moje zamiłowanie hobby :- ) Fascynują mnie szybkie auto sam mam ich dwa i trzecie już płynie %-) Szczerze to nie [...]

[...] chciał ALE! Jeśli to ma być klucz po którym będą szybkie i zauważalne efekty to myślę że 189zł nie jest aż takim wydatkiem na którego mnie nie stać :-) A co do ostatniego zdjęcia to powiem Wam że jeśli ktoś jest takim samym miłośnikiem szybkich aut jak ja to polecam Corvette C6 z silnikiem LS3 - istny szatan i krążownik szerszy od eSki %-) [...]

teraz w trakcie redukcji wzdycha do swojego zdjęcia

wow ale lecicie co koniec dzisiaj bedzie panienka ze zdjecia ideał z wyglądu perfect

łokurva jeden z wiekszych klubow we Wrocu, ale sam sie zdziwilem ze takie yebane pedalstwo sie szerzy, bynajmniej suczki byly first class, beda zdjecia to pokaze kooorva

zgadzam sie z Toba samurai, nie robcie syfu z tego forum jak ktos chce to sobie obejrzy pornosa/zdjecia. W koncu kultura jakas musi obowiazywac na forum. Proponuje poczytac co napisal banan, jeszcze kilka glupich akcji ze strony userow, i spam poleci w chvj. Zreszta to dzieki modom ten spam jeszcze istnieje. wiec ogarnac sie troche

[...] planu Wejścia Smoka, ale nie wiem czy tam miała miejsce projekcja walk Bruce'a.... wątpię, możliwe że te nagrania już zniszczały i nie da się odtworzyć.... Istnieją jedynie zdjęcia z walk Bruce'a na planie. I z sparringu Bruce'a z Bob'em Wallem, Mam nadzieję że może w przyszłości pojawi się podczas jednej z wystaw (jeśli filmik nie został [...]

[...] planu Wejścia Smoka, ale nie wiem czy tam miała miejsce projekcja walk Bruce'a.... wątpię, możliwe że te nagrania już zniszczały i nie da się odtworzyć.... Istnieją jedynie zdjęcia z walk Bruce'a na planie. I z sparringu Bruce'a z Bob'em Wallem, Mam nadzieję że może w przyszłości pojawi się podczas jednej z wystaw (jeśli filmik nie został [...]

[...] to metodyką Bruce'a były full kontaktowe sparingi i NA PRAWDĘ rozbudowane treningi wydolnościowe A ja mam tu właśnie Puar spore wątpliwości ;-) Bo z jednej strony są zdjęcia Teda Wonga i innych jego uczniów w ochraniaczach, są opisy "świadków", ale jakoś nikt nigdzie nie widział filmu z ostrym, full kontaktowym sparringiem Bruce'a Lee z [...]

[...] argumenty i zaczynają ataki na osobę Michała żeby zamaskować brak wiedzy. Typowe zachowanie dzieci z podstawówki, mówi się takiemu że Ziemia nie jest płaska i pokazuje się zdjęcia NASA, a on do Ciebie jest i tak bo Ty jesteś głupi, ty nie rozumiesz i nie wiesz dlaczego a ja wiem bo tak mi się wydawało.Brawo Cezi. Nie masz pojęcia co pisać byle [...]