zdjęcia

-> dlatego bo mi sie naprawde ubrania podobaja , kolor i styl -> dlatego zebyscie nie pomysleli ze podrywam Łukasza.. juz dawno stracilem nadzieje a tak powaznie to za***iscie wygladasz jak zwykle. widzac Twoje zdjecia targaja mna takie emocje ze az trudno mi nie uzywac wulgarnych słow do opisania jak swietnie wygladasz doszedłem

bylem z mankiem na treningu 2 tyg temu i powiem krotko zdjecia klamia na zywo miesnie ma sciete dobrze i nawet jest kawal goscia mnie moze powiekszaja a jego pomniejszaja bez wlazenia nikomu w dupe jak to robi polowa chlopakow tutaj ktos musi to powiedziec i to jestem ja bo mnie to wkorwia juz pozdro

a udowodnie Wam i dam bez koszulki z dedykacja dla BL bedzie Jonny pamietaj ze trzymamy Cie za slowo... zawiedziesz chlopakow jesli dzis nie dasz zdjecia

będzie w gazecie "Niewiarygodnie silny człowiek ! Wyciskał jedną ręką 230kg,a drugą ręką robił zdjęcia"

Zdjęcia do porównania http://img256.imageshack.us/img256/2180/zdjcie1201202190804.png http://img846.imageshack.us/img846/5737/zdjcie2201202190805.png http://img844.imageshack.us/img844/6541/zdjcie3201202190805.png http://img826.imageshack.us/img826/9150/zdjcie4201202190806.png Zeszło 1.5kg ale wcale nie czuję się lżej, przeciwnie jestem strasznie [...]

Ta fote znalazlem na plycie ze zdjeciami, zrobiona praktycznie rok temu.. Ja to ten z widocznymi plecami.. Akurat z bratem po % troche striptizu odwalilismy dla malej publicznosci Teraz jest troche lepiej Jak tylko beda mial zdjecia aktualne, to wstawiam dla porownania.. Pozdrawiam, Adrian.

[...] jesteś w stanie zrobić ze swoim ciałem a tak krótkim czasie. Po drugie - dla niektórych może to być również przestroga ;) No ale nie naciskam i czekam cierpliwie na obiecane zdjęcia. Co do tego cateringu to tak jak Piotrek piszę - sam musisz ocenić czy by to poszło. Sama ilość mieszkańców o niczym nie świadczy, jest wiele czynników, które [...]

[...] Wszystko wygląda następująco: -waga 86kg -pas 84,5cm Teraz pytanie, co dalej....zdałem się na Was w czasie redukcji i zdaje się teraz. Może ma ktoś jakiś pomysł?? A oto zdjęcia przed dzisiejszym treningiem /SFD/Images/2016/6/21/eb8b45e046624056939329d9196cf3e8.jpg /SFD/Images/2016/6/21/5bc8bdc7d0684ed8b0cf2b9b114cbbff.jpg [...]

[...] nóg, pleców i bicepsa. Była pompa, było ciężko ale dałem radę. W pasie nie widzę, żebym przybierał, więc to mnie cieszy. Wczoraj poleciało 2450kcal, ale niestety nie dałem zdjęcia, za to teraz wrzucam spis dzisiejszych posiłków. Koledzy mówią, że zaczynam lepiej wyglądać więc coś widać hehe Dziś dzień bez treningu. Suplementacja nadal ta sama [...]

hej pralson. Czemu tak mało kalorii, dla takiej aktywnej, wysokiej babki, która ponadto...jest szczupła i raczej za wiele do redukowania nie ma. Trzymasz na tym wagę, redukujesz? Jeśli drugie, to ile już schudłaś? Uzupełnij naszą działową ankietę, dodaj zdjęcia. To pomaga ci doradzić.

[...] zbudowany jak ty, męczy dupę. Sforcia, która startowała w bikini, ma tyle wzrostu, co ty. A na scenę wychodziła ważąc około 60 kg już po odwodnieniu. Zobacz sobie jej zdjęcia ze sceny, i pomyśl, jak skrajnie chuda musiałabyś być, jakbyś chciała podobny bf uzyskać z tym, co masz zbudowane teraz. Siłownia, to decyzja, która daje efekty [...]

:)) o curwa ale kyrk!!! Biedny Conorek bo musi jeździć na konferencje, robią z nim wywiady, zdjęcia, zapraszają do tv i przeszkadzają mu w treningach %-) }:-( Przecież sam tego chciał czyż nie? Chciał być rozpoznawalny i zapamiętany na lata i przecież on lubi taki szum wokół własnej osoby. Teraz nagle mu to przeszkadza? Nie chce mu się ruszyć dupy [...]

@Grind długo szukałeś zdjęcia na którym Miszka wyszła niekorzystnie? |-)

zdjęcia zrobie i wrzuce jutro , a co do poprzedniego to wlasnie nie zgiecia ale w rozstepy tez watpie chocby ze wzgledu jak napisal konik na poprzednia redukcje , ale poprostu w trakcie robienie bica wchodzi mi straszna pompa i lapy czerwienieja i robia sie takie poprzeczne paski jakby ,sadze ze to bardziej od duzego naplywu krwi niz naciagniecia [...]

no dzis bedzie ciezki dzien , najpierw trening klaty a pozniej zmiatam na koncert na cala noc , moze byc ciezko z zarciem ;/ , a w ramach malego szpamu wrzucam zdjęcia mojego kundla;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-06-05 08:21:39 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-06-05 08:21:54

[...] to jak była mała i pokazałam pediatrze ale pani dr powiedziała że jest ok i dzieci takie brzuchy mają. Dla mnie nie jest ok młodsza córa ma zupełnie inny brzuch "normalny". Jutro mogę mjej zrobić zdjęcia jeżeli mogłybyście zerknąć. Zmieniony przez - hania1661 w dniu 2014-03-26 21:56:59 Zmieniony przez - hania1661 w dniu 2014-03-26 22:07:22

O ja pierdziu -9kilosów 88-O przegoniłaś mnie Ty niedobra Ty ! ;-D Zaczynaj już pisać podsumowanie bo ja tutaj wykipię z niecierpliwości , no i mam wielką ochotę na Twoje zdjęcia 8-)

Widzę, że prowadzisz regularny i zdrowy tryb życia %-) PS Zdjęcia z pierwszej strony - pierwsza klasa. Życzę łatwego powrotu do tego stanu rzeczy :D

misja wykonana, dzisiaj katowalem klatke i triceps. Trening minal dosc ciezko ale to z racji warunkow atmosferycznych (dymno i porno ). Upocony jak zwykle, nawet teraz siedze caly mokry od potu mimo ze przed chwila bralem prysznic . Pobudzenie na treningu jakby mniejsze, ale to moze tylko dzisiaj tak mi sie wydaje. edit: zdjecia beda jutro, bo [...]

wlasnie dzisiaj obcialem wegle . UWAGA fotki wrzucam (odrazu mowie ze do dupy bo sam musialem sobie zdjecia trzaskac )