zdjęcia

Mam w końcu aparat, kilka zdjęc, pleców nie dam bo nie ma mi kto zrobić zdjęcia. Pozdro

synthol powinien rozwiązać sprawę, a tak całkiem serio wstaw jakieś zdjęcia.

Zdjęć przed rozpoczęciem treningu praktycznie nie mam. Po co robić chudzielcowi zdjęcia? Mam kilka gdy miałem 18 lat - uprawiałem wtedy trochę porty walki i na siłownie chodziiśmy w ramach treningu siłowego.

nie odzywalem sie gdyz jestem zalatany wakacjami skonczylem wlasnie prace niemialem dostepu do silowni wiec nie cwiczylem 1,5 miesiaca co odbilo sie na mojej formie zdjecia sie pojawia ale neiwiem kiedy gdyz teraz niema sensu ich wrzucac dieta byla i bedzie oczywisice teraz niestety niemam jak dobrze jesc ale od wrzesnia wracam znowu do ostrych [...]

po pierwsze co Cie to obchodzi czy ktos koksuje czy nie?to jego indywidualna sprawa co robi , oceniasz zdjecia a nie staz wiek czy co innego.A tego typu komentarze sa z zazdrosci ze kogos porobilo.Wiec nie rozumiem do czego dazysz.Pokaz swoje foto.

Center jak nie pokazesz zdjecia bez koszulki przodem to Cie zabije

Pokaż normalne zdjęcia a nie wiecznie ta łapa,boisz sie pokazać klate?

Ale tak z przodu na tym pierwszym foto ten brzuszek i tak troche malo klaty widac :D:D moglbys dac zdjecia , luz klata itp? Ale SOG

Pierwsze zdjęcia były ... tragiczne. Ale nowości ... eleganckie ;) powodzenia.

W profilu chyba nieaktualne bo pierwsze zdjecia były wstawione w 2006 roku.

na początek zrób FBW ;) 3 razy w tygodniu ... same ćwiczenia złożone... dawaj zdjęcia i wio ;)

Ponawiam pytanie. Jednocześnie dodaję zdjęcia: http://imageshack.us/gal.php?id=rZOnl5uomJyqlqaWnqHQ3OCT

1.07.12 DNT aktywny czas wolny gra w siatkówkę ze znajomymi ~ 3godz %-) pływanie w jeziorku ~ 0,5 godz Dietka śniadanie twarożek ręczny (kakao prawdziwe+taróg+miód+jogurt nt) + orzechy placek owsiany z bananami 2 obiady z: mięcho + ziemnioki + surówka kolacja - jajecznica Komentarze Zmęczony a jutro będzie ogień o 3 rano trzeba wstać do pracy [...]

Wklej swoje zdjecia to zobaczymy jaka jest roznica miedzy tymi co wyslalas a twoimi Zmieniony przez - kostek1221 w dniu 2008-10-19 22:01:11

Dokładnie, czekamy na zdjęcia. ps: Zazdroszczę Hamiltonowi tej laseczki (czyt. tej ze zdjęć u góry) :D

dziewczyno, przede wszystkim nie kieruj się tym co widziasz na okładkach czasopism, te zdjecia na 100% były poprawiane! i wogóle to każdemu sie chyba robią małe fałdki na brzuchu jak siedzi, bo ciężko żeby był zawsze i wszędzie płaski.

A dodaj zdjęcia, dodaj, uciesz samców Ja pierwszą dietę ułożyłem posiłkując się działem "odżywianie" i postami podwieszonymi. Ale uważaj! Przeczytanie wszystkiego co tam jest wywołuje skazę na mózgu i potem jest się ledwo w stanie jeść to co niezdrowe wiedząc co w tym jest i co się od tego dzieje

nic nie padlo Panowie problemy z internetem a dokladnie z jego brakiem a to z zdjecia z niedzieli, dzisiaj mijaja 2 tyg na ph

Jeśli możecie dajcie mi jakieś wskazówki co do diety? Czy jeść 30/30/40 czy zostać przy diecie wysokobiałkowej? To moje zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8c2000bf21a42eb88474086cef4a77c.jpg

[...] Teraz mi się pprzypomniało, oobwód prawego oferowanego acl w udzie i lydce dalej bardzo odstaje od nogi naturalnej, maksymalny przeprost już chyba osiągnąłem ale do pełnego zdjęcia brakuje mi z 10stopni Chociaz już to chyba tak a być dlatego ze dalej nie jestem w stanie zrobic może to wina śrub które za 2 lata się rozpuszcza nwm Zmieniony przez [...]