zdjęcia

a co! czy jak sie przyjelo AJAK a tak swoja droga to tak lubie zdjecia (a nie komplementy) ze jestem w stanie zalozyc posta "nasze najgorsze foty" i umiescic swoja (jakas a fe!) jako pierwsza... Pozdrawiam "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

Kosa dał trafne spostszerzenie duża część dziewczyn ,które pokazały swoje zdjęcia, wogóle póżniej się nie udzieliły w innych tematach albo bardzo mało. Pozdrowionka

Jeśli masz wątpliwości co do postawionej diagnozy i stanu swojego zdrowia możesz rozważyć ponowną wizytę lekarską wraz z wykonaniem zdjęcia rentgenowskiego w celu potwierdzenia braku złamania. Same objawy jak ból czy wylew podskórny może występować przy skręceniu stawu na tym etapie.

[...] zastój? :-) najpierw dieta (zbilansowana, dobrana do sylwetki i aktywności, absolutnie nie głodówka), trening całego ciała bez cardio. Kształt sylwetki będzie się wyłaniać wraz ze spadającymi kilogramami i tym co udaje się wypracować treningiem. Wrzuć ankietę zdjęcia zrzuty z potreningu.pl swoich posiłków i zobaczymy co można podpowiedzieć :-)

zdjęcia wysłane:)

to jest dział ze zdjęciami - wklej zdjęcia towaru do oceny

jak nowosc to moze alpha pharma czy tam unigen, nie pamietam ale maja bolda 250mg/1ml, masz w doping-zdjecia

4000 to całkiem sporo jak na redukcję, jak nie pracujesz ciężko fizycznie i nie jesteś jakimś mega tak zwanym "ektomorfikiem" to nie bałbym się przyciąć mocniej, ale najlepiej będzie jak wrzucić dietę, trening i zdjęcia sylwetki. Historia co działo się u Ciebie do tej pory też będzie przydatna.

[...] i dlatego tak trudno go zredukować. Możliwe także, że przez skrzywienie kręgosłupa ten brzuch tak odstaje. Jeżeli faktycznie tego tłuszczu jest sporo to redukuj dalej i zobacz za jakiś czas jak to wygląda i czy idzie w dobrym kierunku. Nie wkleiłeś poglądowego zdjęcia więc trudno ocenić. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-02-28 16:25:12

Dziękuję grek :-) I wszystkim którzy przyznali sog'a :-) Czekam na Wasze zdjęcia :)

[...] efektów, ani też tego, jak wygląda nasza sylwetka. Polecam skupić się na pomiarach obwodów ciała, mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. W dłuższej perspektywie, zdjęcia sylwetki dobrej jakości. Wykonywane w tych samych warunkach (światło, odległość, poza, bielizna). Wtedy dopiero będziesz wiedział czy i jakie są efekty.

ile wyciska na maxa?...stawiam 120 - 123 Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

czesc wszystkim!to ja koles ze zdjecia. na sztandze naprawde bylo 100kg.jak nie chcecie to sobie nie wierzcie mam to gdzies. p.s.to jest gryf olimpijski i wazy 20 kg. Na niego zalozone sa krazki 20 kg+10kg+5+2,5+zaciski(2,5kg)czyli razem z gryfem 100kg.

Dzieciaku nie badz smieszny. Takie sciemy mozesz kolegom ze szkoly wciskac. Tu masz zdjecia jak wyglada talerz 10kg w porownaniu z 20kg.

ból nie ustanie jeśli przyczyna nie będzie usunięta a niewiadomo co jest przyczyną. zrozum ze ból ostrzega ze cos jest nie tak, wiec cwiczenia odpusc, marsz do innego lekarza, jak bedziesz mial odniego diagnoze i zdjecia, to idz jeszcze do 2,3 zeby skonsultowac poprawnosc tej diagnozy i potem do fizjo. Ty sobie chyba nie zdajesz spray co oznacza [...]

Beda zdjecia??

Konto użytkownika -Zabaźnig zostało zablokowane! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ziki w starym carbo było 10 g glukozy o ile dobrze pamientam i mam pytanko do olimpa czy witaminy tez bedą czy nie ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Jakich tematow? Wszystkich? Jesli oto Ci chodzi, to uwazam, ze forum ma ladne kolorki i nie potrzeba nic zmieniac. Jezeli zas chodzi o kolorki priorytetowych tematow to trzeba by je jakos ostrzej wyroznic Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

A wg mnie MaTEO nie zmieniaj koloru ikonki lecz zmien kolor tla, na przyklad zamiast niebieskiego zolty nie razacy lub jakis zielony ew. granatowy Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"