zdjęcia

wczorajszy dzien zakonczylem bez dodatkowych niepotrzebnych kcal i z rana sie zdziwilem wstalem troche zalany ale mniej niz sie spodziewalem ;p dzis dieta w miare trzymana 90g owsa+200ml mleka+10g sezamu+5g cappucino+5gkawa rozpuszczalna+25g wpc+ogorek 2 kromki chleba zytniego+120g tunczyka+180g jogurtu naturalnego+20g migdalow 100g kaszy [...]

a zdjecia jakies jedzonka tego pysznego masz?;)

To ' ciut więcej orzechów' mogło tylko korzystnie wpłynąć na sylwetkę :D Jak pozostali proszę o jakieś aktualne zdjęcia, pewnie przesadzasz z samooceną.

!! UWAGA UWAGA !! Nastąpiły dość istotne ZMIANY , które zostały już wprowadzone do regulaminu II EDYCJI MR SFD - dlatego ponawiam prosbe o jego wnikliwe pzreczytanie - doszedł 6 sędzia, a jest nim zwycięzca I edycji MR SFD GISZMAN, tak wiec grono sedziów zwiększyło się o 1 osobę - postanowiliśmy wprowadzić podział na 2 kategorie (!) 'AMATORZY' i [...]

i jeszcze jedno. chyba tego nie było w pkt. regulaminu. Czy zdjęcia muszą byc kolorowe czy mogą być również czarno białe? pzdr.

Ludzie, pomniejszajcie te zdjęcia, 2352x3136 to już lekka przesada...

moinm skromnym zdaniem aPawel sie prezentuje najlepiej. pozatym zdjecia jakie zrobil sa zayebistej jakosci i duzo to poprawia ogolny efekt. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-11-22 17:14:11

[...] zdjęć, temat jest zamknięty w przyszłych edycjach - jak będzie startowalo wiecej osob (mam nadzieje) , mozliwe iz wprowadzimy osobne finały, gdzie bedzie mozna dodać nowe zdjęcia juz po zakwalifikowaniu sie do scislego finału w przypadku Twojej kategorii, automatycznie wszyscy przesliscie do niego ,bo nie było wiecej niz 6 chtnych takze z tych [...]

Poprawilem. Widac uwagi autora, zdjecia i 1 akapit.

zdjęcia miał Cavior wybrac ze stocka którego podałem - istockphoto.com bo to co sam wybierałem nie pasowało

[...] infomacji, których nigdzie indziej nie będzie. Tylko, taka malutka uwaga z mojej storny, żeby strona nie stała sie taką "suchą wiedzą". Wiem, ze łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale przydałyby sie sprawozdania z imprez, zawodów. Także jakby forumowicze mieli zawody, zdjęcia z tych zawodów, mogli by podsyłać, albo pisac sprawozdanka.

Tak - boje,wymiary i zdjęcia wrzucamy w swoich tematach.

Kilkakrotnie próbowałem wkleić zdjęcia i filmy do modułu głosowania i każdorazowo wyskakuje mi błąd. Jest na to jakiś specjalny sposób?

[...] niektórych 100% to tak jak dla innych 50% .Wszyscy wiemy, że kraty nie robi się w 3 miesiące, ale jak się ją chce mieć, to trzeba nad nią pracować cały rok, o czym świadczą zdjęcia liderów tego konkursu (brawo, Panowie!). Dla reszty - mam nadzieję - jest to początek pracy nad kratą i za to należy im się pochwała i szacunek, szczególnie że [...]

[...] niektórych 100% to tak jak dla innych 50% .Wszyscy wiemy, że kraty nie robi się w 3 miesiące, ale jak się ją chce mieć, to trzeba nad nią pracować cały rok, o czym świadczą zdjęcia liderów tego konkursu (brawo, Panowie!). Dla reszty - mam nadzieję - jest to początek pracy nad kratą i za to należy im się pochwała i szacunek, szczególnie że [...]

Szajba zrozumieliśmy-za mało Cię chwalimy-a forma jest naprawdę dobra i fizyczna i sprawnościowa. Tak widzę ,jak w temacie zaczął testostron buzować-może jakiś "Blitzkrieg" w temacie krata? Kabo,Kondzio-powiedzmy na 30 czerwiec? Wstawiacie zdjęcia krat-a my głosujemy,kto wygrywa? Będą nagrody,choć wiadomo,że nie oto tu chodzi.

Tak widzę ,jak w temacie zaczął testostron buzować-może jakiś "Blitzkrieg" w temacie krata? Kabo,Kondzio-powiedzmy na 30 czerwiec? Wstawiacie zdjęcia krat-a my głosujemy,kto wygrywa? Będą nagrody,choć wiadomo,że nie oto tu chodzi. ja nie wchodzę niestety, jakoś nie po drodze mi na czerwiec formę szlifować, za dużo imprez mam po drodze %-)

masti nie ma zdjecia Uzi-ego ;-)

09.03.2012 Dzisaj laba i ładowanie syfem, czego dusza zapragnie :-) Zdjęcia. Dwa pierwsze na czczo, kolejne dwa po południu po zjedzeniu dosyć sporej ilośći wszystkiego co wpało w ręce 1. http://img109.imageshack.us/img109/2336/23585227.jpg 2. http://img42.imageshack.us/img42/1402/98404393.jpg 3. [...]

Zdjęcia też robimy ? %-) Lepiej nie %-)