zdjęcia

Możecie wstawić zdjęcia DNP ? Za tydzień będę miał do niego dojście i chciałbym sobie porównać. Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2012-05-08 22:28:01

[...] absolutnie nie uważam się za eksperta ale próbuje rzetelnie opisywać każdy dzień na dnp eksperci na forum pomagają ludziom na forum a to czy im wierzysz można zobaczyć ich zdjęcia w temacie #twoja chwila prawdy# mają zaj**istą wiedze i oto chodzi po prostu zauważyłem duże rozbieżności w twoich wypowiedziach ale nie traktuj tego jako atak [...]

dla mnie zdjęcia nic nie mówią ,ale jest zasada : ty to żresz i jak działa wiesz :):) jak zapodasz orale to nie zgłupiej z kalorycznością :)

Ok, ok zaczynamy :-D Cel- nieśmiertelna redukcja }:-( Pomiary i zdjęcia- w weekend (ale niestety po ubraniach czuję, że miesiąc jedzenia na oko nie wyszedł mi na dobre {{:-( ) Wynalazłam sobie taki trening: Dzien1. 1. przysiad 6x5/4/3/5/4/3 odpoczynek 2min2 2. suwnica 5x5 clusters czyli 1, 10sek przerwy 1, 10sek... i tak 5x dla kazdej serii [...]

[...] tłuszczowej , jestem typowym endo dlatego też tyle b/kg. Rezultaty po redukcji : Przed/po Waga 90/77 Obwód pasa 94/78 Obwód ramienia 42,5-40 Obwód uda -70/63 Dodał bym zdjęcia , ale telefon mi nie działa. Teraz zajmujemy się budowniem czystej masy mięśniowej. Dziękuje za pomoc Padarkowi , na prawdę ma dużą wiedzę na ten temat - SZACUNEK. [...]

Oto zdjecia do porownania z tym jak chce wygladac ! Wiec prosze teraz o pomoc w osiagnieciu celu i rozplanowaniu jak do niego dojsc :) Zmieniony przez - szatsi w dniu 2010-05-20 22:43:16 Zmieniony przez - szatsi w dniu 2010-05-20 22:43:43 Zmieniony przez - szatsi w dniu 2010-05-20 22:44:05 Zmieniony przez - szatsi w dniu 2010-05-20 22:44:26 [...]

Robiles moze jakies zdjecia?

zdjecia nei sa najlepszej jakosci bo aparat nie profesjonalny tylko zwykly nikonik hehe ale co do Roberta to moim skromnym zdaniem z tego co widzialem na zywo powinien byc 3 przed Flexem ktory moze i byl pociety i ma wielkie lydki ale plecy chyde i ogolnie Robert wywarl namnie wieksze wrazenie tak czy siek sedzia ani znawca zemnie zaden wiec to [...]

Prosze o zmianę tematu na Black-Wolf nowe zdjęcia str 4 z góry dzięki :-)

A no wrzucę specjalnie dla Ciebie :-D Ale to jeszcze potem, bo muszę skompletować te wszystkie zdjęcia, bo mam wyrozrzucane po kompie :-D

Zdjęcia ze szkolenia Muscle fit system /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a8135e143a2469bbc27ac6b770ff571.jpg

Obecna forma na masie bardzo dobra, aż strach co będzie po wycince %-) jak możesz to dodaj zdjęcia z obecnej masówki bo jest się czym pochwalić (foty widziałem na fanpage klubu) Pozdro :-)

zamieszczam zdjecia jeszcze raz bo cos sie nie udało Dieta: https://flic.kr/p/VD1XDL Sylwetka: https://www.flickr.com/gp/155604596@N07/Wv8906 https://www.flickr.com/gp/155604596@N07/256fjC Zmieniony przez - Marcherino w dniu 6/12/2017 12:18:08 AM

Witam ponownie niewiem czy jeszcze ktoś odpowie w tym poście ale zamieszczak następne fotki zrobione niedawno...Pozdrawim wszystkich na forum.Niektóre zdjęcia śmieszne ale jakoś wyszły :D Thanx za odpowiedzi

Dobry jesteś !!!! (hehe) te 1 zdjęcia THE BEST Kto mi pomoże,szukam jakiegoś treningu dla 17latka dopiero zaczynam swoją wyprawę z siłownią i ćwiczeniami. pzdr.for all

Nie rozumiem niektórych osób ze społeczności z SFD....(nie wiem o co wam chodzi...napewno go nie rozciągnęłem specjajalnie...) chciałem zmniejszyć rozmiar zdjęcia by było 50kb...A pozatym po co mam się tłumaczyć. Poproszę kolegę to zmieni zdjęcie w orginale. Pozdrawiam zaraz będzie zdjęcie...nie ma po co być cwaniaczkiem więc dajcie na luuzz [...]

Fotka :D poprostu , niedługu zrobie może jakieś zdjęcia.

Za***iste zdjecia i pewno za***iste wakacje !! swoja droga zazdroszcze ! Pozdrow dziewczyne (sliczna) i powodzenia ! Sog oczywista (jak wejdzie :)

[...] postanowiliśmy z kolesiem wyeliminować wodę z tego drina ... niestety po kilku smacznych jak cholera kielichach, mój kompan dostał sygnał od centralnego ośrodka nerwowego iż system ma awarię ... i niestety impreza się skończyła ... ale było przewesoło .. Rakija rulez NiM śliczne zdjęcia Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2004-08-23 15:59:00

Się uczepiliście zdjęcia dupy, w galerii zdjęc jak użytkownik z nickiem djraper wstawiał zdjęcie nóg to przy okazji swoje jajka pokazał %-) %-) %-) z 2 lata temu to było. PS. Ktoś ma w posiadaniu takie zdjęcie unerwienia nóg?