SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • >>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skad wziales te teloskopy do suwnicy smitha. moglbys mi wyslac dokladniejsze zdjecia tej suwnicy?? pozrdo

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 00:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodałem do sklepu. Kogut popraw jak coś jest nie tak i zdjęcia w opisy może możecie już zamawiać. Promo trwa 24h tak?

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 23:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byc chudą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    otoanya--uwazasz ze moja dieta jest ok ? heh a propos BMi to juz dawno wychodzi mi niedowaga ale wymiary jak widzisz wskazuja co innego,wiem ze potrafie do takiej wagi dojsc bo juz raz taka mialam,jak przegladam moje dawne zdjecia to az plakac mi sie chce

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15277 Data: 2004-09-15 08:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładne zdjęcia z PUCHARU POLSKI KARKÓW (słowa żony) Ktoś wie ile Głuchowski ma lat? Na zdjęciu wygląda na sporo ponad 40...jakiś taki smutny czy zatroskany - nie wiem... Sog za foty naturalnie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14121 Data: 2007-08-16 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    greku_806 zdjęcia są aktualne tylko data sie pop... jak zmieniałem bateriePrzodu niedam bo facjate niefotogeniczną mam kloper thx

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 17995 Data: 2005-08-12 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po 10 miesiącach treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisales: "Chcialem dodac ze nie cwicze na barki, kaptury, nogi i brzuchol." Chcialbym zobaczyc twoje zdjecia po 2-3 latach bez treningu barkow, kapturow i nog, bedziesz bardzo smiesznie wygladal.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne zdjecia ,dzieki.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2007-08-14 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masz Soga, fajne zdjęcia

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2007-08-15 08:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia pierwsza redukcja ;p

    Post
    Ladies SFD

    ok dzięki za podstawowe informacje jak tylko będę mieć aparat wrzucę zdjęcia oraz poprawie ta miskę bo co do samego treningu fbw jest ok ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-09-02 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by Zegarsky91***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://img3.imageshack.us/img3/2233/dzie35.png Micha: http://img24.imageshack.us/img24/183/szama35.png http://img195.imageshack.us/img195/3430/szama352.png http://img225.imageshack.us/img225/9082/szama353.png Zdjęcia jedzonka: http://img6.imageshack.us/img6/1588/20120421460.jpg I tu jutrzejszy kurczak z płatkami owsianymi :-D: [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 2012-04-21 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera nie mam zdjęcia dobrego, bo na tym nie widać tych kółek zapadniętych po zabiegu... ale fotka robiona wczoraj. wiec świeża.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2010-02-03 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] X kg czy chcesz lepiej wyglądać, po prostu chodzi o to, że masa ciała jest niemiarodajna, okres, treść jelitowa, zatrzymanie wody z różnych powodów. Dużo lepszym wyznacznikiem są pomiary, zdjęcia. Kolejna kwestia to monotonia, spróbuj może pójść z koleżanką ? Wziąć treningi z trenerem ? Zawsze znajdzie się jakaś aktywność, która Ci się spodoba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2021-12-18 14:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie do planu treningowego

    Post
    Trening w domu

    [...] doszedłes do takich wyników idź na siłownię. Albo trenuj w domu całe ciało dołącz nogi i brzuch ;] Polecam Trening O.Lafay ( przeczytaj sobie na forum wypowiedzi i zobacz zdjęcia osiągnięć innych ) Zakup hantle? gryf z obciążeniem? jest wiele możliwości :P Pozdro z KrK ^^ Jak cos ja zaczynam ćwiczyc takim planem Poniedziałek Rozgrzewka Pompki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-11-12 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 British Pro Grand Prix

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jj spokojnie moglby byc drugi-patrzac na dostepne zdjecia.....chyba go sedziowie niezbyt lubia... roelly tez wydaje sie za wysoko poszybowal-rockel lepiej sie prezentuje.... ale...juz po zawodach..:)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16108 Data: 2011-03-20 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE MOJE FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra wiem ze jesc ale co mam jesc i jak zeby to jedzenie dawalo skutki w nabieraniu masy do tej rzezby? netfan dzieki za posta :) Fotki takie jakie mialem take zamiescilem w celu waszej oceny i doradzeniu co i jak mam jeszcze robic chyba po to te zdjecia sie tu zamieszcza jak nie to chyba sie pomylilem. Fotki jak juz wczensiej napisalem stuknie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2004-05-02 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietę oraz zdjęcia wrzucę dzisiaj wieczorem, albo jutro czekamy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2011-03-18 15:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I sylwetka 3. Przepraszam, ale nic lepszego nie znalazłam u siebie. A nie bardzo mam jak zrobić nowe zdjęcia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2011-03-19 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczytami z maszyn i ile masy mięśniowej Ci pokazują a raczej lustrem i centymetrem. Budowanie masy mięśniowej to długi i mozolny proces. Dobrze by było jak bys wrzuciła zdjęcia sylwetki, aby można było zobaczyć na jakim poziomie już jestes. Sugerowalabym abyś najpierw przyjrzała się treningom i diecie, bardzo możliwe, ze robisz coś nie tak i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2019-09-14 19:12:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    postaram sie zamiscic jakies zdjecia albo filmik ;] pozdro.

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Filleborn

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    zdjęcia wygasły - reupload :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/14c82d4b97dc41a0ad21b0c085ef4b91.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3faa478f8d4495e9dcfba30a8d244c4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/323156a4bb5e4d6f8ca798ecc5d3d283.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04d0b50ac5274d09b87b58fee6e2f01d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c81f116d57cb453e9a7e46dbb40693bf.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)