zdjęcia

Teraz patrze na te ostatnie zdjęcia to forma już konkretna ! A w siadach też ładnie lecisz z ciężarami, siła jest :-))

podeslij mi na priv maila to Ci wysle mailem bo facebook cos mi zdjecia dziwnie zmniejszac zaczął własnie do takiej postaci

Gratulacje Przemek !! Mam na miejscu swoje źródełko informacji i potwierdza, że forma rewelacyjna także czekam na zdjęcia !

Zdjęcia nigdy nie oddadzą tego jak jest na żywo, wiadomo ;-) A tremy już w ogóle nie miałem, to już w końcu 3 start ;-) Wiedziałem że mam pokazać pewność siebie, i chyba się udało ;-)

[...] masz teraz mega cel, wiesz że z taką formą będziesz walczył o medal na ME, więc musisz dawać radę ;-) Ja to już tylko for fun wychodzę, nie ma już tej motywacji. Będę trzymał za Ciebie kciuki z całych sił, bo chyba jak nikt inny z reprezentacji zasługujesz na taki sukces. Zdjęcia zdjęciami, ale jak zobaczyłem Cię na żywo na MP, kopara opadła ;-)

Dzisiaj po 2 w nocy wróciłem z Sopotu ;-) Jak już większość wie, Marian zajął 2 miejsce w juniorze, na 30 zawodników, przeskakując takich utytułowanych rywali jak np. Piotr Soszyński, Karol Rosik ;-) Do pierwszego iejsca zabrakło 2 punktów ;-) Wszystko wyszło idealnie, dosłownie nic bym nie zmianiał gdyby Mariusz miał wychodzić jeszcze raz. Cały [...]

Rozgryzłeś mnie :-( Ale ja wiem że Ty też zdjęcia posiłków to z neta ściągasz, a na prawdę to redu robisz na kurczaku i ryżu 5x ed!

Ze zdjecia na zdjecie tylko progres a %BF dalej na niskim poziomie, zazdro.

[...] kilka foto z wczoraj ;-) Z Panem Markiem, całą naszą wczorajsza ekipą - Lukim, Rafałem i Magdą, i ostatnie - ze Szmexym i Kacprem Tofilem ;-) Tak się ustawiłem do tego zdjęcia, że wygląda jakbym miał łapę 2x mniejszą od Szmexego %-) /SFD/Images/2015/9/13/8ea16081781642898920098b13b04df2.jpg [...]

Karpiu i tak nie miałbyś szans z hekade %-) Laura, czyli sugerujesz że na mnie nie bardzo dało się zawiesić oko? :-( %-) No kurde z byle kim bym sobie zdjęcia nie zrobiła ! :-D wiec wręcz przeciwnie! Laura ładna dziewczyna ale dla mnie trochę za młoda więc zostawiam Wam :-P Dziękuje za pozwolenie %-) I tak wiesz, że na nic Ci te pozwolenie %-) A [...]

Mam podobnie. W ogole nie wyobrażam teraz sobie cos zjeść i nie zrobić zdjęcia %-)

grubbbas bez napinki wklejam zdjecia dla siebie poniewaz jestem zagranica i niewiem czy jak wruce do polski je bede mial tak wiec tu je wkele sie niezgubia nie oceniac ocena po skonczeniu redukcji dopiero wtedy

Środa 08.06 (drugi dzień treningowy na cyklu) Witajcie. Wczoraj byłem bardzo zabiegany, tak samo jak i dzisiaj do południa (studia i zbliżająca się sesja). Relacja powinna pojawić się wczoraj, dlatego opisuję "normalnie" moje wczorajsze zmagania w drodze po masę. Być może jest to po prostu wina pogody, ale wczoraj czułem się kiepsko [...]

Środa 15.06 (piąty dzień treningowy na cyklu) Witam. Znów opóźniony wpis, wybaczycie mi to. Cykl się rozkręcił. Dzisiaj miałem świetny trening. Trening prowadziłem sam zatem nie dało się zrobić żadnej fotki, ani nakręcić filmu. Umieszczam film z poprzedniego treningu. Mam również jeszcze jeden zaległy film, ale kolega troszkę źle go nakręcił, [...]

Tutaj jeszcze sernik w kawałkach, wygląda lepiej.

Środa 22.06 (ósmy dzień treningowy na cyklu) Witam. Najcięższy trening nóg już za mną. Nie był to 100% trening, czyli taki jaki zakładał plan, ponieważ dzień znowu miałem rozbity i na siłowni wylądowałem bardzo późno. Dieta I Owsianka ok. 120g na wodzie, odżywka białkowa 35, rodzynki II Makaron durum 120g, sos - wieprzowina ok. 140g i pomidory [...]

[...] rozgrzewkowe i 5x5 serii właściwych. W tym tygodniu zaczynam lekko żeby przez okres 8-12 tygodni z treningu na trening dokładać około 2,5% ciężaru Postaram się wrzucić zdjęcia sylwetki jeszcze w tym tygodniu żebyście mogli poobserwować jak się ona zmienia. Od wczoraj jestem już na ścisłej diecie, też w tej kwestii chce trochę [...]

tutaj pytaj http://www.sfd.pl/_POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_7-t1007481.html lub zdjęcia wrzuć w doping-zdjęcia w kopia/orginał

Tak z całym szacunkiem, ale się już gubie Forum NASZE ZDJĘCIA - to nasz zdjęcia - znaczy się nasze, ludzi czy też NASZE - ogółem co nam do ręki wpadnie? ---------------------------> nie ma rzeczy w której nie upatrywał bym interesu

Witam, najmocniej przepraszamy za zaistniałą sytuację. Zdjęcia są nam niezbędne do rozpatrzenia reklamacji oraz do oceny skali uszkodzeń. Czy załączone tutaj zdjęcia zostały nam załączone do reklamacji? Osoba rozpatrująca zgłoszenie na pewno pomoże rozwiązać problem. Dziękujemy i pozdrawiamy!