[...] przyjmuje się bezpośrednio do jamy ustnej. Jednak nie należą one do najsmakowitszych produktów. Wiele osób lubi jednak zabrać, ze sobą suplementy, które wystarczy wziąć do buzi, popić wodą i połknąć. Bez obawy o smak, precyzyjne odmierzenie, czy specyficzne opakowanie. Czyli doceniają suplementy bez całego procesu skrupulatnego odmierzania i [...]
[...] swój sukces, odniosła wiele zwycięstw i prawdopodobnie zobaczymy ją na przyszłorocznej Olympii, ponieważ jest na pierwszym miejscu w rankingu. Niepokoją nas jedynie zmiany buzi Ady. Wydaje się, że czas dla tej ambitnej 23-latki mocno przyspieszył. Warto też wspomnieć o Piotrku Boreckim, który mimo nienagannej formy niestety nie został [...]
[...] zdecydowanie poleciłbym majonez SPOŁEM Kielecki. Jest on bardzo popularnym produktem, idealny w smaku, z lekką konsystencją, nie pozostawia goryczki ani słodkości w buzi. Gdy mamy większy zastrzyk gotówki polecam spróbować majonezu z firmy Poloniak, niestety z racji ciężkiej dostępności jest mało popularny, a skład ma bardzo dobry, jeden [...]
Osoby trenujące na siłowni często popełniają błędy, stają się też ofiarami nieporozumień, które oddalają je od założonych celów. Tym razem artykuł postanowiłem poświęcić płci pięknej. Poniżej znajdziecie listę 10 błędów, jakie popełniają trenujące kobiety oraz na co należy zwrócić uwagę, aby ich unikać. Bazowanie na sokach Ostatni element naszej [...]
[...] są dość częstymi przyczynami wzdęć. Zbyt szybkie tempo zjadania posiłków również może być kłopotliwe. Duże kawałki jedzenia, które nie zostały dobrze rozdrobnione w buzi i wymieszane z enzymami, będą długo zalegać na żołądku i jelitach, zanim zostaną całkowicie strawione. Co więcej, jedzenie w stresie będzie również tutaj powodowało, że [...]
[...] pełnoziarniste, te zawierające błonnik (owoce, warzywa, orzechy i rośliny strączkowe). Nie zapominaj o chudym mięsie i nabiale, czyli źródłach białka. Podsumowanie Okrągła buzia wcale nie jest niczym złym. Sprawia, że wyglądamy młodziej i pogodniej. Jeśli jednak spędza Ci to sen z powiek, możesz spróbować niektórych z powyższych metod, aby [...]
[...] rutyny? Przed czy po śniadaniu? Podczas snu bakterie w jamie ustnej się namnażają, między innymi dlatego możesz obudzić się z nieświeżym oddechem i tak zwanym „kapciem w buzi”. Niektórzy eksperci twierdzą, że szczotkowanie zębów przed śniadaniem jest znacznie korzystniejsze dla szkliwa zębów i ogólnego stanu zdrowia jamy ustnej. Jedno z badań [...]
Witam Jak w temacie czy kreatyne w proszku można odrazu z łyżeczki wsypać do buzi i popić wodą lub czymś? Bo czytałem że po rozpuszczeniu w wodzie tworzy się kreatynina hmm...
siemano, można sypać kreatyne w proszku od razu do buzi i "dolewając" wody wymieszać wszystko w buzi i połknąć ? czy lepiej kreatynę rozpuścić w szkalnce dokładnie i wypić, pytanie jest głupie może ale jedno działa tak drugie tak dlatego zawsze zadaje nawet głupie pytania żeby wiedzieć dokładnie bo nie lubię robić czegoś źle, z góry dzięki za info
Witam OD niedawana nurtuje mnie pytanie dotyczące spożywania np. większości supli które mają male porcje i teraz rodzi się pytanie: a. lepiej do buzi i popić wodą np. cp- jeśli tak to jakie to ma znaczenie czy dam bo buzi czy w shakerze wymieszam, bo wiem ze ludzie na forum czasami tak każą do buzi i zapić ??? jakie to ma znaczenie ??? b.czy [...]
Witam! kupilem wlasnie Cp 665g i mono vitalmaxa 300g.I tu pytanie czy mozna zamiast mieszac to z woda wziasc pod jezyk odczekac pare sek.aby sie rozpuscilo i popic woda?czy moze normalnie wrzucic do geby i popic to woda?Az boje sie zapytac jak dawkowac Cp+mono ale jak ktos by napisal bylo by fajnie ;)slyszalem ze mozna w dni trenigowe: mono na [...]
Witam znalazlem pare tematow o tym czy mozna brac kreatyne bialko i bcca prosto do buzi i popijac;) Uznalem odpowiedzi ze tak ale czy watroba sie nie psuje od takiego czegos? czy trzeba to rozpuszczac? Jak mysliscie? Moge sypac odrazu do buzi i popijac? czy to jakosz szkodzi?
[...] o rozmiarze 20 (nie uwierzycie, ale istnieją ludzie, którzy tak robią)! Istnieje kilka sposobów na wprowadzenie Trenbolonu z Finaplixu do organizmu. Można wsypać kuleczki do buzi i poczekać aż się rozpuszczą (słaba biodostępność i okropny smak), można sporządzić maść transdermalną (trochę lepsza, ale nadal słaba, biodostępność i uciążliwy [...]
[...] . Po prawie wieku prob i bledow okazalo sie , ze dla budowy miesni najlepiej jest jesc SZESC RAZY DZIENNIE . Jeszcze lepiej byloby przywiazac sobie worek z jedzeniem do buzi , ale w koncu nie jestes koniem , wiec najlepsze , co mozesz zrobic to jesc szesc razy dziennie. Nie przejmuj sie zbytnio tym , by posilki te zawieraly rowne lub [...]
Siema mam pytanie raczej luźne i z ciekawości. Od jakiegoś czasu biorę przedtreningówke odrazu do buzi ze względu na smak który mnie odrzuca w niej,wlewam wode i mieszam w buzi. To źle może jakoś wpływać ogólnie czy nic to nie zmienia względem po prostu wsypania do szklanki odpowiedniej liczby miarek i wymieszania tam. Gdzieś czytałem że to głupi [...]
[...] skoro w ciągu 6 miesięcy całość spadła do zera i znowu wróciłem do wagi poniżej 70kg. Na samym początku tej diety również nie wyrabiałem z pierwszym posiłkiem to dałem sobie 500g mleka i 100g płatków jako płyn nawet szło. Trochę się załamałem bo jak widzę jak inni jedzą bułkę i biorą ją na 5 razy do buzi a ja jem 30 minut to coś mnie trafia :/
[...] w UFC mimo rzędu przegranych. Walka ta moim zdaniem jest jedną z lepszych jakie oglądałem w 2012 r. PS: nie wiem o czym Vera myślał próbując włożyć wypadającą szczenne do buzi podczas gdy Rua zamierzał kończyć pojedynek… Chyba naprawdę są dla niego ważne skoro wybrał ich ocalenie w zamian za chwilowe zniekształcenie twarzy Shogun vs Alexander [...]
[...] 52. Naucz się kilku-killkunastu przepisów które są szybkie, łatwe, wypełniające i odżywcze. Używaj ich. 53. Ci, z całoroczną formą wiedzą co wkładają do garnka i do buzi. To wcale nie oznacza że cały czas głodują i wcinają jarmuż. 54. Poznaj swoje granice. I nie bądź dvpkiem, dla tych którzy mają je w innym miejscu. Niektórzy muszą [...]
Z tej serii powstały dwa tematy: Redukcja dla 'laików' Cz.I Redukcja dla 'laików' Cz.II Ale od tej kwestii należałoby jednak zacząć: Co robić, gdy za bardzo nie mamy ani wiedzy, ani pojęcia o zdrowym odżywianiu, a postanowimy schudnąć? Dwa poprzednie tematy skierowane były do osób z minimalną wiedzą, ale jednak jakieś podstawy były wymagane. [...]