zdjęcia

[...] pełno zboczeńców, którzy za ideał sylwetki wybiorą Ciebie %-) A reakcje rodziny bywają różne, często nawet nieprzyjemne. Mi tam się podobasz na maksa, mięśnie są glamour. W ogóle zdjęcia z gór są magic, szkoda, że mieszkam tak daleko :( A ten sernik wygląda super może podzielisz się przepisem? Zmieniony przez - Lisus w dniu 2014-11-23 16:10:24

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80173c9e40bc4516bb3257442bf1c52a.png Kilometrów trochę wyszło, ale trasa całkiem przyjemna, fajnie mi się szło, na przerwy na zdjęcia nie wyłączałam endomondo, więc w rzeczywistości tempo było trochę większe, ale i tak nawet na to co wyliczyło jest nieźle, uwzględniając przewyższenie no i to, że [...]

[...] się wracać, bo i tak późno się wyzbierałam. Trasa ok. 7km w jedną stronę, czyli razem ok.14km, start z ok.1000m n.p.m., cel na 1624m n.p.m.:-) Razem z krótkimi przerwami na zdjęcia wycieczka mi zajęła jakieś 3,5 godziny i znów byłam zaskoczona, że tak dobrze się szło, ścieżka nawet nie tyle że przetarta, ale dobrze wydeptana. Połowa osób na [...]

a zdjęcia jak z National Geographic...... bjutiful! ja też uwielbiam łazić, ale nie mam takich widoków po drodze... ;-) troszkę ci zazdroszczę....

[...] /SFD/Images/2015/3/30/6ac63f164e274a2bbd2ec6a68b488df8.jpg Plany były inne, miałam zrobić tylko te 8km do schroniska, zdjęcia krokusom i powrót biegiem. Jeszcze trochę zła byłam, bo wstałam trochę później, a do tego rano straciłam 15min na szukanie telefonu... Ale w sumie słońce zaczęło się [...]

[...] thermogenic, kreatyna, ZMA 1.04.2015 BIEGANIE /SFD/Images/2015/4/2/fec2bf5265264bdeab466d93ae2612f3.jpg Zaskoczona jestem czasem - fajnie się biegło, ale po drodze robiłam zdjęcia i myślałam, że przez to czas będzie taki sobie, a wyszło całkiem przyzwoicie. A no i jeszcze jest plus zmiany czasu - znów załapuję się na wschody ;-) [...]

Zasiadam na widowni i jak zawsze - śledzę ;-] Zdjęcia naprawdę cudowne, nie dziwię się już, że tak Cię do tych gór ciągnie:-P

[...] dodatkowo urozmaicić to idę na wschód albo zachód, albo staram się przejść w najkrótszym czasie, no i sama sobie zazdroszczę, że mam tak blisko :-) w ten weekend chyba się nie uda nigdzie wyrwać, ale jednak mam cichą nadzieję :-) Rion - zdjęcia z całych Tatr , zaraz napiszę w kolejności :-) Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-08-19 11:56:45

Łoo... czekałam na Cibie i na te zdjęcia:) i na bicki też (jak Delfinka).

Ooo jakie powitanie };-) a ja póki co to chyba będę tylko wrzucać zaległe foty, bo na razie treningów nie wcisnę, dieta baaardzo na oko, ale powoli muszę sobie wszystko poukładać, jak jest plan, to jest łatwiej :) Lejjla - no właśnie ostatnio się mijałyśmy gdzieś na szlakach, jeśli będziesz wpadać w Tatry jakoś we wrześniu, to chętnie się wybiorę [...]

[...] pojedzona nie byłam, do południa na soku i marchewkach, nie miałam dostępu do kuchni ani czasu żeby coś innego organizować. Waga rano – 70.1…strach brać centymetr do ręki, zdjęcia też pewnie za jakiś czas. 23.08.2015 NIEDZIELA /SFD/Images/2015/8/25/ba21d4ccee924b379b6104e9240fce86.jpg /SFD/Images/2015/8/25/a6d4bfc7b7234776897824127f2e74dd.jpg [...]

zdjecia pieken jak zawsze <3 i dynia widze jest :D a co Ty tak o soku pomidorowym zyjesz?

Ven, przepraszam za spam w dzienniku Boze jakie te zdjecia piekne !!!!!!! Chyba sie wporsz ekiedys do Ciebie %-)

...Venturka, ja tak podglądam i podglądam...i aż się dziwię, ze te zdjęcia to polskie krajobrazy %-)

Bubuysz witaj. Dzięki za wypowiedź. Chwilę poświeciłam na przeczytanie kilku tematów. Trochę rozjaśnio mi się w główce, ale przede mną długa droga. Dzisiaj porobię zdjęcia i wrzucę wieczorkiem. Kolano dokucza przy jeździe rowerem. Wtedy czuję dyskomfort przez to przeskakiwanie w rzepce. Jak się rozgrzeje, dyskomfort mija. Na siłowni próbowałam [...]

4 nie mam zamiaru dalej dyskutować z osobą, która nie poprzedza swoich tez żadnymi argumentami a na dodatek nie ma żadnych zdjęć odzwierciedlających swoją wiedzę. Że niby punkt powyższy ma być argumentem w dyskusji? %-) Jeśli tak, to miecz bywa obosieczny i pozwolę sobie owgo argumentu użyć ;-] Zdjęcia w Twoim profilu wskazują z całą pewnością [...]

No bo już się przeraziłam i trzymałam palec nad klawiszem żeby banem strzelić %-) No dobra, na początek dawaj pełną ankietę z naszego regulaminu, zdjęcia sylwetki (przód, bok, tył) w pozycji neutralnej. Poza lekturą linków z regulaminu poczytaj dzienniki Rudej, Saidy, currary i Olinki. To takie chudzinki, ktore właśnie masują :-D Zmieniony przez - [...]

[...] w każdym białko i mniej ww, mniej owoców chociaż czy powinnam jeść ich mniej? Porzuciłam swoje kochane buły :-)) 2 kg do prozdu i nie wiem czy nie za szybko ? test znaczy zdjęcia trochę fatalne bo w pośpiechu robione i nie jest łatwo sobie foty trzaskac %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24bd906b7a56473ca55fd0f6f6babb03.JPG [...]

Czy ktoś może wykasować moje zdjęcia z pierwszej strony @@-) Nie mogę na nie patrzeć {{:-( Wczoraj DNT. Miałam się uczyć wczoraj pompek robic ale nie miałam siły. Nie wiem co jest czy niskie ciśnienie czy cuś. Po wtorkowym treningu nap...ją mnie łapy :-D nie ma to jak ćwiczyć pod okiem trenera ;-D Jedzonko: - owies plackowaty - chlebek z serkiem [...]

Byłam, wróciłam, nie zwyciężyłam :-D moje zmagania w konkursie shaker http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_with_TREC_Nutrition!%2FMika%2FPodsumowanie_str._20-t830274-s20.html Chciałam napisać jakieś podsumowanie ale naprawdę nie mam do takich rzeczy głowy %-) Zdjęcia nie wiem czy wkleić bo nie mam z czym porównać (może to i lepiej) @@-) Więc [...]