OSTATECZNY REGULAMIN 1. Zwycięzcą konkursu jest osoba, która od 1 do 25 maja pokona najwięcej kilometrów w dwóch dyscyplinach łącznie - bieg oraz marsz. Zaliczane będą treningi, których średnia prędkość to minimum 7km/h<wszystkie treningi wykonujemy w trybie chodzenia>. 2. Jeden km = 1 punkt. Dodatkowe punkty uczestnik konkursu może zdobyć [...]
aha wprowadziłem lekkie zmiany by było uczciwie 1. Zwycięzcą konkursu jest osoba, która od 1 do 25 maja pokona najwięcej kilometrów w dwóch dyscyplinach łącznie - bieg oraz marsz. Zaliczane będą treningi, których średnia prędkość to minimum 7km/h, a długość jednego treningu to minimum 3,5km.<wszystkie treningi wykonujemy w trybie chodzenia>. [...]
[...] src="http://images35.fotosik.pl/647/5974b21266c0149c.jpg" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/></a> Link do samego zdjęcia 500px: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5974b21266c0149c.html Bezpośredni link do zdjęcia (500px) http://images35.fotosik.pl/647/5974b21266c0149c.jpg ach ten [...]
==Zdanko "tylko z nim ewentualnie moglabym zawrzec blizsza znajomosc".== Oceniałam faceta ze zdjęcia, najlepsze wrażenie zrobił na mnie ten w środku..oczywiście nie wchodzi w grę żadna bliższa znajomość z tym facetem. Ale przecież Filek chciał, aby mu napisać co ktoś myśli na jego temat-na temat tego zdjęcia - to napisałam. Domyślałam [...]
Marcin477, jesli chcesz pogadac o "niewiedzy" Robbiego Robinsona to najpierw spojrz na jego zdjecia...Wszyscy wiedza ze w tamtych czasach tez koksowano i to nie koniecznie rozsadnie, oni nie byli tak wielcy jak ci dzisiaj bo chemia i nauka nie byla jeszcze tak zaawansowana jak teraz. Poprostu nie mieli tak dobrego wspomagania i [...]
[...] juz przed 7:00 w okolicach startu..... https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10523173_10203483504586446_5771330902520862328_n.jpg Od 9:00 relacja live oraz zdjęcia w galerii live(zdjecia od 7:00 polecą)-ale pewnie prędzej sie włączę..... Info w temacie [...]
no clena dalem o wiele wieksza potliwosc czyli spelnia zadanie dzisiaj sie zwazylem na czczo 93kg kumpel z klasy co stoi tam dalej tez wyrozniajacy sie kolorytem koszulki ten wysoki (nie bramkarz) wazy wiecej niz ja bo 98kg ale skubany jest wysoki BTW dorobek klubu na MP seniorow w Miętne to brązowy medal i dwa piąte miejsca to najlepsze [...]
[...] bo nie wiem czy czaję o co w tym wszystkim chodzi :-): każdy z uczestników trenuje sobie swoim indywidualnym planem, z ułożoną przez siebie dietą, wrzuca pomiary i zdjęcia na początku miesiąca, sprawdza swoje możliwości w podanych ćwiczeniach (czyli styczeń: ile zrobi pompek, podciągnięć) i ustala sobie jakieś własne cele do osiągnięcia [...]
Podkoloruj mi Masti temat :-)) nie mogę wstawić zdjęcia wyskakuje mi błędne hasł pomimo tego, że już wszedłem do tematu Spróbuj przez "szybką odpowiedź", też miałem ten problem ale w ten sposób poszło. W dodatku jak dopisywałem w poście swój nick to też nie dało rady wysłać, udało się gdy w poście był sam link do zdjecia. A Masti chyba faktycznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/podsumowanko/pods1-1.png W dzisiejszym wpisie pokażę Wam, moje postępy, progresy, diete, trening i pare niespodzianek ! Tak więc zapraszam do czytania - wszystkiego! http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/podsumowanko/dietapods2-1.png Z dietą były poważne problemy gdyż [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Cieszę się bo już troche żebra widać ale zostało mi te 4-5kg więc jak je zrzuce to i pewnie te boczki zejdą choć po woli są coraz to mniejsze. Pozdrawiam i jeszcze raz dziekuje dla ActivLab za nagrody. @edit: Wszystkie zdjęcia były robione dzisiaj, tak więc wszystko na świeżo :-) Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-05-20 11:12:31
/SFD/Images/2015/12/31/b4fdd1762e2046358afbe8ce1ce410ed.jpg Na wstępie chciałbym bardzo podziękować wszystkim którzy na mnie głosowali, i dzięki nim mam możliwo?ć wzięcia udziału w tym te?cie. No i oczywi?cie sponsorowi testu, czyli firmie Hi-Tec :-) DANE: Nick: prz1993 Wiek: 19 lat Wzrost: 183cm Staż treningowy: ponad 4 lata POMIARY: Waga: 97kg [...]
[...] które dopiero będę testował przez kolejne 2. W pierwszej części testu moim celem była czysta masa mięśniowa. Myślę że udało mi się to nieźle, co pokazują wymiary. Niestety zdjęcia w ogóle tego nie oddają %-) OCENA SUPLEMENTÓW STANOFUSION Dla mnie najlepszy suplement z całego zestawu :-) Szczerze nie spodziewałem się po nim cudów, a działanie [...]
[...] FOTO ***** Myślę, że na to wszyscy czekają najbardziej. Zdjęcia robione przed testem - po etapie budowania masy mięśniowej - po teście. Chciałbym zaznaczyć, że ostatnie zdjęcia są wykonane w gorszym świetle i widać mniej szczegółów ale myślę, że ludzkie oko i tak zauważy różnice. /SFD/Images/2015/12/31/d235d4fee67e4b7592d74261ba6207c9.jpg [...]
Pomoże ktoś? Jak wstawiać zdjęcia w taki sposób że : piszę nazwe potrawy i pod spodem daje zdjęcię, nastepnie znowu nazwa i znowu zdjęcia, bo jak normalnie załaduje to najpierw jest tekst a potem zdjęcia.
A zdjęcia musiałem robić sam a to wcale nie tak łatwo bo nie widzę się póki nie zrobię zdjęcia. jak by ktoś miał obiekcję że zdjęcia beznadziejnie zrobione i jeszcze jedno daję
Swiezak Wiem ze foty rozwalaja. Do pozowiczów nie naleze Cos tam na szybkiego te zdjecia porobilem i co wyszlo lepiej to wstawilem, nastepnym razem sproboje bardziej dopasowac sie pod te podstawowe pozy. Nogi sa na plus, plecy uwierz mi ze tez i to bardzo. Pozy inne no, szukalem innych tez zdjec z podobnym ustawieniem sie ale nic wiecej nie [...]
[...] że tak powiem przygotowań do Debiutów 2015 za mna zakończoną maja sesją. Wiele rzeczy jeszcze jest do dopracowania, też sądzę ze nie do końca zeszła woda, tak że dalsze zdjęcia powiedzą wszystko za siebie, ale jest motywacja, do trenowania o jeszcze jeden poziom wyżej, narazie dostałem jedno zdjęcie od Custom Photo Shots [...]
[...] zbudowany jak ty, męczy dupę. Sforcia, która startowała w bikini, ma tyle wzrostu, co ty. A na scenę wychodziła ważąc około 60 kg już po odwodnieniu. Zobacz sobie jej zdjęcia ze sceny, i pomyśl, jak skrajnie chuda musiałabyś być, jakbyś chciała podobny bf uzyskać z tym, co masz zbudowane teraz. Siłownia, to decyzja, która daje efekty [...]
konkurs- wyniki strona 1 i 78.
