zdjęcia

patrzac na zdjecia w kat do 70 kg-malecki moze byc III .....dwoch pierwszych raczej poza zasiegiem....

Przy okazji pokaże zdjęcia: Tadeusz Graj (oznaczony w rekordach jako Gaj ) https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10455293_10204879471164738_2755636525061796200_n.jpg?oh=71ea49a0261b84fabf416f882c6f3ab1&oe=5596EB5B&__gda__=1431149551_aed987b47df042cc9b8b19eba5616176 oraz Marek Jankowski-rekordzista w mc metoda z tyłu [...]

Kurcze Masti - te zdjęcia to piękna sprawa. Powinieneś zrobić jakąś wystawę - i nie żartuję tutaj a serio piszę. Na te martwe ciągi z tyłu, to faktycznie była "moda", bo mój ojciec mi opowiadał, że też właśnie często tak ćwiczył. To zresztą on mi to ćwiczenie pokazał. W moim przypadku trochę przeszkadzają krótkie ręce - praktyczne we wszystkich [...]

Antonjo, Sog za zdjecia i nie tylko. Grzegorz nie od wczoraj jest znany jako "Pan z grubymi udami" Silny jest nieziemsko a i techniki mu nie brak.

KAIN , dane mozna pobrac od osob trenujacych z zawodnikami, chyba sa tu ludzie ze wiekszosci klubow (przynajmniej ze Szczecina, Tych , Warszawy), na poczatek chociaz najprostsze dane wiek wzrost data urodzenia.Zdjecia mozna brac z fotek z gali. Jak ktos zalatwi wiecej to mozna dopisac. Ja moge zalatwic mechanizm wyszukiwania jak na sherdogu. [...]

A w sumie to ciekawe, że nie jest to tak jednoznaczne. U mnie w klubie koniecznie trzeba przejść egzamin, a jak widziałem różne zdjęcia z zawodów, to ludzie dostawali chyba za kolejne wygranie zawodów, wymiecenie konkurencji :))

Dawaj również wypiski z treningów-dziennik będzie na pewno ciekawszy.Możesz dodać również zdjęcia oraz filmiki.

[...] że wyglądam chłopięco i bardzo mi to odpowiada. Wiele razy słyszałem komplementy z tym związane. Czyli dziś podbijam własne ego. Najwyraźniej los chciał bym zrobił sobie zdjęcia, bo godzinę po treningu gwałtownie się podniosłem i o coś walnąłem. Na szczęście nie będzie blizny. Jedna rzecz taka mi się nasunęła. Tak trochę cwaniakuję w kwestii [...]

słuchaj z całym szacunkiem ciezko mi uwierzyć że nie leci ci całe mięso na takiej diecie i 4h na siłowni ? 4h aero codziennie ? naprawde ciężko mi w to uwierzyć, masz może swoje zdjęcia jakies ?

Cadaver przesadzasz i zróbcie sobie Avatary wreszcie ! a co do sylwetki to jakbyś dał zdjecia wiele więcej można by powiedziec

Kruszek jak można mam kilka pytań do ciebie: 1.Te zdjecia co dawałes jakiś czas temu to TY ? 2.czemu takie napady ?? zapewne wychudłes ponizej set pointa sporo

Roth - a które zdjęcia i gdzie dokładnie dawałem? Te z moimi otłuszczonymi nogami sprzed kilku miesięcy, czy te porównawcze fotosy? Wiesz, śmieszne jest to, że mimo tych napadów - nadal ważę 107 kilogramów, hehehe - chyba mam dobry metabolizm

Nie, 75 mam teraz. Na drugim zdjęciu mam 68 cm - kiedyś miałem nawet lepsze, z kolejnej redukcji, ale format się przytrafił i zdjęcia nie mam... Zobaczymy, jak za kilka miesięcy będzie to wyglądać

Jak dla mnie jest dobrze ale kaptury troche odstają od reszty sylwetki. Podaj wymiary i pokaż zdjęcie łydek. Bicepsy hardkorowe%-). Daj zdjęcia jak wyglądałeś wcześniej.

Bicek liczy sobie 41cm Klatka. 108cm Barki. 126cm Przedramie. 34,5 Udo. 65cm Jak znajdę starę zdjęcia to podeśle

Tak jak wyglądam.. brzuch kiedyś wyglądał 100 razy lepiej... zapodam jeszcze jakieś zdjęcia później. W ogóle jakby ktoś mógł to proszę mnie ocenić, staż to pół roku, zacząłem ćwiczyć klate od stycznia ale z przerwą 2-3 miesiączną, a bica robie od wakacji... Brzucha już prawie nie ma widać... http://zapodaj.net/4c24f0d2e9641.jpg.html [...]

139,5 kg Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

200 siadałem raz i szczerze bardzo nie wiele brakowało wtedy akurat waga była troszkę większa około90kg.. Ogólnie siłowo stałem nie najgorzej zresztą założyłem dziennik tu na forum zdjęcia już są a będą i filmiki z treningów więc będzie można zobaczyć :D

No więc to jest opis zdjecia RTG odcinka ledzwiowego: Stwierdza sie objawy kregu przejsciowego, splycenie fizjologicznej lordozy i niewielkiego stopnia esowate wygiecie wzdluz osi dlugiej. Odchylenie rozwojowe w postaci spina bifida S1 i S2. Bol plecow zaczal mi dokuczac jakos rok temu jak sobie je przeciazylem chyba wnoszenie pralki do [...]

[...] tym czasie w Poznaniu odbywa się także Fit Expo i tam właśnie będą przebywać. Po skończonym treningu,oprócz wyżerki,warto też przejść się na Targi i ich tam spotkać,porobić zdjęcia i porozmawiać o mistrzostwach Europy,o swoich problemach treningowych itp. Śmiało podchodźcie-są naprawdę super sympatyczni i otwarci. [...]