SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dokladnie, takie zdjęcia też by się przydały ;-)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2021-07-20 12:21:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Noelionka/BLOG- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Świetnie że coraz więcej kobiet zakłada blogi Liczymy na dokładniejszy opis siebie no i jakieś zdjęcia powodzenia! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11656 Data: 2008-02-14 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo fajne sa twoje zdjecia, nicci. Masz siostre ?

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-02 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    Quart hehe no to widze, ze tymi buzkami wyraziles wszystkie swoje uczucia NiMrOdEL, dziekuje serdecznie, a sloneczko rzeczywiscie bylo bibi xxx reka Ci sie chyba ostala Snake-Eyes pokaz, pokaz Youcek wie, ze ja lubie ladne zdjecia ogladac Youcek, a Ciebie to bede prowadzic wiesz gdzie

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    graka - tak jakoś zdjecia wszysły, chyba przez oświetlenie. Mam blond włosy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nicci! Piekne zdjecia! Ciekawy typ urody.. Youcka nie ocenie (ale pogratulowac moge.. , no bo na facetach, to ja siem nie znam...

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe, tymczasowo ostatnia fotka, bo niebawem jedziemy z Youckiem nad morze, wiec zapewne beda jakies wakacyjne zdjecia chociaz podobno nad morzem chlodniej niz w centrum Pozdrowienia i buziaczki :-***

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miau - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Zdjecia usuwam a tymczasem masz trening z hantelkami Pierw rozgrzewka, 1. sztagielki w dloni na wysokosci klatki trzymane razem nogi w lekkim rozkroku i krecimy tulowiem w jedna i druga strone 30x 2. sztangielki przed soba jak do boksu i boksujemy na zmiane przed siebie ukosem prostymi rekami po 15x na reke 3. przysiad ze sztangielkami trzymanymi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2013-04-09 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ważne jaki wielki jesteś???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nokitel buhehehe widać że ty nie masz w ogóle wiedzy na temat treningu, z boksem chyba też nie jest najlepiej. Łap coś masy. To ważne abyś miał więcej masy bo wtedy jest się silniejszym i w ogóle agresywniej się wygląda (kwestia psychologiczna). Powodzenia w nauce ale myślę że bez trenera raczej w boksie nie znajdziesz powołania Chcesz mieć silne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2004-01-06 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze sylwetki na forum !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to ten Widziałem już te zdjęcia.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bangus / BLOG / Proteo-System

    Post
    Trening dla początkujących

    w piatek znów sie zmierze i porównam wymiary postaram się też dołączyć zdjęcia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2007-09-08 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami.

    Post
    Trening w domu

    Dobre info, brdX wrzuć zdjęcia tych gum.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11090 Data: 2009-07-20 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Carmen czyli Redukcja i Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    zdjęcia by się przydały

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2009-06-10 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Carmen czyli Redukcja i Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    wow...2-4kg tego obrzydliwego tluszczu! super! a wczoraj mialam zjesc kawalek pizzy ale dalam rade!:) oby tak dalej:) dzisiaj sie czuje taka lekka, zadnego wzdetego brzucha ani uczucia ciezkosci, poprostu super Dodaje cel...Chociaz ciezko mi uwierzyc ze tam dotre...Hmm a wedlug mnie brak wiary w siebie daleko mnie nie zaprowadzi. Od 20 roku zycia [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2009-06-10 12:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest git! zmiana przeogromna dozuce jednak lyzeczke dziekciu: przedramie wydaje sie jakies male (ale, moze to wina zdjecia)

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 00:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczypiorr dźwiga +900kg w domu

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawo! A ta skóra to na czym pozrywana Opis problemów z klatką brzmi dramatycznie! Wszystko ok.? (Z relacji wydaję się, że to wcześniejszy uraz i na szczęście się nie odezwał.) Gdy pisałem to nie było zdjęcia dłoni - dosyć boleśnie wygląda. Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-04-19 12:30:32

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-19 12:28:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daj jakieś zdjęcia formy konkretne.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2018-11-27 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dmq92 na zdjęcia konkretnej formy to jeszcze trzeba trochę poczekać myśle ze może na wakacje będzie }:-(

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2018-11-27 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób zdjęcia Holenderek ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stad nadaje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)