zdjęcia

Uzupełniam wczorajszy wpis do dziennika: DT MISKA Omega3, Vita-min, Immuno-Complex, i nowość od lekarza - liponexin (kwas alfa-liponowy, witamina E, Selen) nie wiem czymu, wydawało mi się, że powiedział kwas foliowy, ale po dokładnym doczytaniu ulotki wiem, że chodziło wlaśnie o kwas alfa-liponowy :-) [...]

a nie, tak tylko..., zdjęcia są, zdjęć nie ma, jesteś nie ma cię.. taka znikająca babka z ciebie ;-)

z tym nabiałem to wiem, tak mi dziś wyszło, jutro się poprawię, wiesz muszę się wdrożyć od nowa :-) zdjęcia usunęłam bo się ich wstydzę, masakra. Wiem, że długo mnie nie było, dlatego chcę zacząć od nowa, bo jak byłam z Wami, to mi dobrze szło :-) no i się stęskniłam Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-10-22 18:07:40

Kasza aż tak bardzo nie śledzę, żeby wiedzieć czy to była masa czy nie, piszę tylko jak to wyglądało. Kibicuję Sforci i zaglądam do Ślicznych, jakieś zdjęcia się tam przewijały ale jeśli to nie byłą masa to chyba tym gorzej? Dobrze, że teraz już sytuacja ogarnięta :-)

[...] planujemy wskoczyć w pornoklapki i pohasać na salce. Może coś nakręcimy. ;-) W niedzielę wjadą barki, które powinny być jutro. Żeby było chociaż trochę kolorowo wrzucam zdjęcia dwóch ostatnich posiłków z dnia dzisiejszego. WPI+starte jabłko+mandarynka+cynamon /SFD/Images/2015/12/17/6938d6a7126144a8a04a9f24a0b76641.jpg Kasza gryczana [...]

No i kurde wreszcie się doczekałam jakiegoś zdjęcia, gdzie serio widać bez pozowania, że ci się przypakowało :) Żyła jest :D

dobra to chlopaki akcja sog dla mnie w dizale zdjecia doping

jordi,w stuido są zdjęcia dziar,które zostały zrobione przez owych tatuatorów i powiem,że niektóre całkiem si były

jest z polski, ma jakieś taki rysy lekko cygańskie, raczej swoje zdjecia Gymi - jeszcze biore antybiotyki

tu mialem 69 w pasie szkoda ze brzucha akurat do zdjecia nie przypielem

to dodaję zdjęcia z przypadkowych, wcześniejszych dni, czasami nie zmieniam godzin na po treningu, dlatego często wszystko mam na 12:00 ale jem tak średnio co 3-4 godziny. Praktycznie codziennie jem omlety stąd tyle białka i jaja kurzego :-D Zrzuty są z dni kiedy było 1700 kcal, z 2000 też dodać? (na diet break jestem dokładnie tydzień) Zmieniony [...]

zdjęcia nóg, niestety nie mam innych fotek do porównania Trening trwa dosyć długo bo ponad godzine (odpoczynek+ zmiena obciżenia troche zajmuje ) Rozgrzewka do tej pory opierała się tylko na zaczęciu od małych ciężarów, ale robi się coraz zimniej i przy większych cięzarach czuje bój więc od przyszłego tygodnia zaczne się przed treniniem troche [...]

I nastał ten czas, że mamy koniec redukcji :) czas trwania: równe 3 miesiące, ale z tego czasu trzeba wyciąć tydzień na wakacjach (7 dni chlania i jedzenia wszystkiego :D) oraz 4 dni co byłem na Sunrisie (znowu tylko chlanie i chlanie i żarcie co popadnie). Jak na ten czas minus te dni, wydaje mi się, że efekt jest dobry :) Obwody poleciały, [...]

lekki sajgon na uczelni i w robocie, także nie było czasu pisać, ale dieta trzymana idealnie, oraz ćwiczone cały czas było :) jak tylko zrzucę zdjęcia oraz uporam się z konspektem wrzucę wypiski z każdego dnia

|-) MagdaK a jak myślisz? Dlaczego wszystkie wystawiamy zdjęcia z uciętą albo zamazaną głową? %-)

Gościu to nie jest temat od takich spraw, wstaw sobie to w dziale Doping Zdjęcia, lub przejrzyj ten dział może już tą deke ktoś wklejał, a nie robisz syf tutaj!

Nacjol255 a jak dawkowałeś te sto tabsów z bio? Czytałem właśnie Twoje wypowiedzi w dziale Doping-Zdjęcia i właśnie chwalą tą biosira i czekają na środki w iniekcji :P

A nie ma w dziale DZ nic o tym? W zyciu tej firmy nie widzialem. Jak nie ma tematu to zrob i wklej zdjecia:-). Elvis, druga sprawa ze ja nie napisalem ze jest zle ale wolalbym alphe, stanol czy nawet dzialajaca desme niz genesis:-)).

A nie ma w dziale DZ nic o tym? W zyciu tej firmy nie widzialem. Jak nie ma tematu to zrob i wklej zdjecia:-). Elvis, druga sprawa ze ja nie napisalem ze jest zle ale wolalbym alphe, stanol czy nawet dzialajaca desme niz genesis:-)). Świat saa nie konczy sie na sfd. Skoro na sfd nie ma tematu to znaczy, ze firma lub dany srodek nie istnieje ? ;-) [...]

j/w już nic nie rozumiem ,w dziale doping/zdjecia wszędzie piszą że dużo fejków lata w PL ,a tu że działa dobrze %-)