zdjęcia

[...] "w trasi" Tak myślę, że pewnie jeszcze do ósmego miesiąca tak poćwiczę a później to pewnie już troszkę luźniej, za to postaram się skombinować na koniec jakieś zestawienie ćwiczeń, które robiłam (zdjęcia albo jakiś filmik?) w końcu coś trzeba z tym czasem na urlopie sensownego zrobić Zmieniony przez - terco w dniu 2010-05-12 11:00:03

Tygrysku figurę miałam super tak 5 lat temu (ale widzę to dopiero jak patrzę na zdjęcia bo wtedy się odchudzałam i ciągle myslałam, że jestem gruba). A jak już prowadziłam zajęcia to miałam kompulsy więc waga mi się nawet z 5 kilo wahała z miesiąca na miesiąc...za to pupę mam murzyńską i dziewczyny zawsze mnie na zajęciach pytały czy też taką [...]

[...] z jeszcze nie rozwiniętymi koleżankami wydawało mi się, że jestem gruba. A potem kilogramy posypały się, pojawiły się zaburzenia i waga szła do góry. A teraz patrzę na zdjęcia z tamtego okresu i ryczę. Ale od niedawna ryczę przez lekki uśmiech:P Bo wiem, że wszystko jest do zrobienia, jeśli tylko mocno się walczy, przykłada do diety i [...]

[...] bo podejrzewam, że jak się przyzwyczaję do takiego jedzenia to potem będzie mi ciężko przestać no nic koniec wymówek trzeba trochę przystopować zwłaszcza, że treningi coraz bardziej przypominać zaczną gimnastykę dla rencistów i emerytów W tym miesiącu będzie małe podsumowanie - jakieś zdjęcia i filmiki z ćwiczeniami jakie robiłam ale będzie ubaw

Super zdjęcia super figurka, jak z katalogów

Wrzucam zdjęcia ale nie jestem z nich zadowolony ponieważ nie oddają w 100% tego co jest w rzeczywistości. http://imageshack.us/a/img843/9140/dscn0930po.jpg http://imageshack.us/a/img802/1305/dscn0929i.jpg http://imageshack.us/a/img837/6678/dscn0928xk.jpg http://imageshack.us/a/img502/7630/dscn0924u.jpg Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-10-31 [...]

WAŻNA INFORMACJA Witam! Należy umieścić w swoim dzienniku 3 zdjęcia dnia 02.11.2012 maksymalnie do dnia 04.11.2012. Proszę także pamiętać o podaniu aktualnych pomiarów i umieszczeniu na zdjęciu dowodu że zdjęcie jest aktualne np. gazeta z listopada lub data z dopiskiem konkurs KELTON. Osoby które nie umieszczę pomiarów i 3 zdjęć z aktualną [...]

[...] podziękować firmie Kelton za organizacje konkursy oraz Stefanowi, który bacznie czuwał nad nim. Z góry muszę przeprosić że nie mogłem dotrzymać ostatecznego terminu i zdjęcia, które nie są do końca podobne jak te z początku i połowy testu. Ogólnie przez okres konkursy poczyniłem na moje oko dobre postępy, poprawiło się to na co dłuższy [...]

apropo kuskusa to troche jest nieoplacalny bo paczka 250g zjadam na raz a jest drozsza od ryzu :D kiedy planujesz wstawic swoje zdjecia ?

a zdjecia kiedy planujesz? Pewnie wielki jestes, sadzac po ciezarach :)

Nie ma problemu! Postaram sie dac zdjecia z treningu moze jutro lub za pare dni! Zmieniony przez - LEZARD w dniu 2011-09-28 19:55:25

miales wrzucic zdjecia :) ciezarami ladnie zasuwasz i urosles z tego co pisze , ciekawi mnie jak to wyglada.

Nie wagę, tylko obwody ciała - mierzone co tydzień, na czczo. Zdjęcia porównawcze -np. co miesiąc - w tej samej pozycji i tej samej bieliźnie. Po dwóch - trzech tygodniach powinieneś już mieć jakieś rozeznanie.

Aural huh przezuc sie na inna wode ona jest strasznie movno mineralizowaca hyba ze chcesz kiedys urodzic kamienie staropolanka jest zaliczna do wod leczniczych i pje sie jaod czasu do czasu niewskazane pic jej ja nontop -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jeśli będzie taka możliwość to fajnie byłoby zobaczyć zdjęcia całej sylwetki np. pozy bicepsy przodem i tyłem, przy takiej wadze, nabiciu i moim wzroście (:P) chciałbym zobaczyć jak to się prezentuje :) Zmieniony przez - Kuwik w dniu 2015-01-14 23:22:44

Jako, ze colosseum podrozalo, zna ktos jakas dobra alternatywe w cenie do 70zl? (jakies oprocz Zachety, te biore juz pod uwage). #edit ew. moglby ktos powiedziec jak sie sprawa ma z power clubem? jakies zdjecia lub sam opis? Zmieniony przez - narwi w dniu 2007-11-04 21:17:09

No widziałem zdjecia tego colosa w necie, czysto i schludnie to fakt i te filarki, dla mnie potrzeba stojaka z hantlami, wygodnej ławki, takiej szerszej bo nie lubie waskich, porzadnego wyciągu, bramy i poreczy to tak z grubsza. W tej zachecie może i tanio ale spęd jak na skupie świń w godz po południowych a ja tak moge trenować i nie mam zamiary [...]

[...] zamykane na kluczyk. Siłownia została zamknięta z przyczyn prywatnych. Chciałbym zaznaczyć, że sprzęt nie jest zniszczony. W razie zainteresowania przyśle szczegółowe zdjęcia siłowni. Siłownie można obejrzeć osobiście po wcześniejszym kontakcie telefonicznym. Link do strony internetowej siłowni: Pozdrawiam Marek Siedlecki [...]

Dziękuję wszystkim za wsparcie i miłe słowa. Wczoraj robiłem opalanie natryskowe. Zdjęcia z dzisiaj - dzień przed wylotem. Waga 78kg. Forma będzie dopiero na miejscu

Gratulacje, fajne zdjęcia, dobra pamiatka, chyba udało Ci się wszystkich obskoczyć :P