zdjęcia

Dziś weryfikacje Diamond Cup w Warszawie. Przeglądam zdjęcia-99% nowe twarze,nowe pokolenie pakerów. Kilka ciekawych sylwetek : I znani Wam z programu Patryk i Joanna Ucińska,która startuje w tych zawodach. /SFD/2018/9/21/6885266c140943ffa7e481369a899486.jpg /SFD/2018/9/21/a28a0c2dbed24ed0a082a064adb59c57.jpg [...]

[...] ale nie uważa tego za żaden doping,bo on tylko trochę chciał formę na lato podtrzymać (a nie było czego podtrzymywać :) ) Zresztą-po co daleko szukać ,tu już podobne podejścia też się trafiają :) No nic, wracając do programu - było naprawdę super ! -zdjęcia i filmy tego nie oddają w całości . https://www.youtube.com/watch?v=0_rDGCNcOAU

[...] na żywo- normalnie szok ! ,jaki on jest wielki i napakowany (ponad 190 cm i waga w formie 140 kg )a bary to chyba mają z 2 metry szerokości :) - to jest poza wyobrażeniem-zdjęcia,filmy kompletnie tego nie oddają. /SFD/2018/10/8/14ffc14e00b040249fbdcfa9c4eb94ac.jpg /SFD/2018/10/8/f91a52154f9a4495bb9bb6a6c30ec45c.jpg [...]

Rutkow-a co za problem? Powiedz kiedy i razem tam pójdziemy .. Teraz 9 listopada przyjeżdża ekipa z Poznania -bedzie ostro i wesoło-oczywiście i zdjęcia i filmy w ilości do znudzenia :) Będzie też Poznański Arnold,czyli Olek :) A dla Dawida specjalnie przetestowałem worek bokserski w Fit For Free a tak przy okazji pomyślałem-a może by tak [...]

Trening zrobiony,zdjęcia z Donem także,filmu niestety się nie udało zrobić,może kolejnym będą bardziej sprzyjające warunki ku temu. Zrobię osobny temat na ta okoliczność i będziemy obserwować progres Dona przed zawodami. Zawody SAP Cup są 8-9 grudzień-będzie relacja foto video :) Ja już teraz widzę lekkie podrzeźbienie sylwetki i spadek wagi. [...]

[...] treningów dla kolegów i dla Pawła Wodyka z którym zrobimy trening. Pierwszy trening będzie w Fit For Free w piątek-będzie kilku polskich miejscowych pakerów-będą zdjęcia i film. A drugi zrobimy w Muscle Totaal-tam nie ma żadnych problemów z filmowaniem,robieniem zdjęć,do tego trenuje tam kilkunastu startujących aktualnie [...]

Pamiętjcie,że patrzycie na zdjęcia słabej jakości i robione przez kompletnych amatorów. Kiedyś był duży problem z aparatami fotograficznymi i z filmami do nich. Na żywo kulturyscie wyglądali naprawdę super-Jan Cenkiel nogi miał także super. Większość przysiadała w granicach 180 kg-220 kg nie ćwicząc w ogóle na siłę. Takiej rzeźby jak dziś nikt nie [...]

[...] autostradą wg mapy pokazuje 54 minuty. Coś czuję ,że potem zrobię dwa dni na regenerację,by nie popaść w stan zniechęcenia ,jak co niektórym widzę się przytrafia :) Poniższe zdjęcia zrobiła Justyna,córka mojego wychowanka-że tak napiszę . Może za kilka lat będie razem z Sylwkiem,jednym z body building fotografów ? [...]

A przy okazji zawodów Sap-wpadły zdjęcia ze startów Jarka Młynarczyka,który tam także rozpoczął kulturystyczną karierę w Holandii /SFD/2018/12/8/0abf53e6f43443e4b480027e339a249b.jpg /SFD/2018/12/8/31bea14a36ae4339ac6f6c69580b25da.jpg

Impreza bardzo udana,zaraz parę krótkich filmów wrzucę i zdjęcia. Na początku drogi trochę śniegu i zimno,później już i cieplej i prawie bez śniegu. https://www.youtube.com/watch?v=Ls3YUEjWKCw /SFD/2018/12/16/d6af06b5ca4c45d699eec1ba577c301f.jpg /SFD/2018/12/16/88907b2ef0d148dabce61a8ab0039f43.jpg [...]

Kolejne filmy i zdjęcia https://www.youtube.com/watch?v=sXXzhVlooQs https://www.youtube.com/watch?v=RNp_RBgtg4A /SFD/2018/12/16/a358f5a507a7495eb2052a54720151dd.jpg /SFD/2018/12/16/e56afd36c3b244348431acc7f4bd7a42.jpg /SFD/2018/12/16/7f12b348f7f04b72b57bcea5d14a4449.jpg /SFD/2018/12/16/00f42d3500e34a019ff9a4259b0a2c8f.jpg [...]

takie zdjecia to perełki , fajnie ze sie zachowały

Dziś jednak także trening-plecy dwugłowe,bo jutro na Sylwestrowymtreningu pewnie dużo nie potreenuje-zdjęcia i filmy same się nie zrobią :) A w poniedziałek siłownia otwarta do 16:00,stąd nie zdąrzę się załapać. W Nowy Rok-zamknięta :). Stad kolejny trening dopiero byłby za rok :), 2 stycznia Anabolic Dream wypite-pora wyjeżdżać :) [...]

[...] przyszły rok 2019. To takie trochę przewrotne "Carpe Diem" Jak spędzę Sylwestra? Przejdę się po centrum Venlo i zobaczę ,jak tutaj się obchodzi to wydarzenie . Pewnie jakieś zdjęcia i film też będzie. Dla wszystkich forumowiczów i czytających ten temat : Wszystkiego Najlepszego w Nowym 2019 Roku [...]

Dziś klata bicepsy,tricepsy,trening w zmniejszonej znacznie formie + próby ćwiczeń pod zmianę treningu, Może od przyszłego tygodnia uda mnie się wszystko ułożyć i dopasować ? :) Przed treningiem na czczo Anabolic Dream,dzisiejsza waga 2 kg w dół w porównaniu z niedzielą . Z nowości: jak dobrze pójdzie,to powinien w niedzielę odbyć się trening z [...]

Ale on wtedy też był w super formie i też brzuchem falował -po prostu słaba jakość zdjęcia .

[...] a tak po prostu zmarzłem-klima ostro działała :) Trening odbył się w Tilburgu na siłowni Big Gym-dobrze mnie znanej z poprzednich programów Pogoda fajna ,słonecznie-więc zdjęcia leciały także z trasy :) /SFD/2019/2/17/b871e3d9254c4843984c51c14d2c0598.jpg /SFD/2019/2/17/d587204989594e08a8ddc8bab7159391.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Jak ktoś uważnie czyta ten temat-to wie,że takie budowle militarne to mój kolejny konik-pogadałem z szefem obiektu i dostalem zgodę na obejrzenie wsystkiego oraz na zdjęcia i filmy. /SFD/2019/4/13/693164c59cfc4dce9118443d653043fd.jpg /SFD/2019/4/13/d1837f0bf18c472ab0e8ece0af49c694.jpg /SFD/2019/4/13/e2774b5310eb4f99a67ab8f5f04b1fba.jpg [...]

[...] Tym razem o promotorze,organizatorze i animatorze tego sportu na Śląsku. Jak mnie powiedziała i kim kręci-zupełnie nie kojarzyłem,kto to może być. Jak zobaczyłem stare zdjęcia-od razu wszystko mnie się przypomniało. Po zawodach zawsze było super jedzenie-gdy organizatorem był Jerzy Drynda :) https://www.youtube.com/watch?v=_JR4VyKvldY [...]

piękne zdjęcia !