zdjęcia

[...] mi tak bardzo nie zależy,bardziej na przygotowaniu się do boksu/wojska,ale chciałbym żeby to jakoś wyglądało,chociaż tak źle nie jest(nie jestem w stanie teraz wrzucić zdjęcia sry). ps.proszę o wyrozumiałość,jestem początkujący i świetnie się czuję na siłce więc zamierzam ćwiczyć bardzo długi czas. [...]

Ważyłem się, zrobiłem zdj i pomiary. waga 40,8 -> 41,7 Pomiary: pas - 61 _> 62(ale nitką to jest niedokładnie zawsze) Klatka 75 -> 76,5 Ramie 20 -> 21 Napięte ramie 22 -> 23 Reszta tak samo Pomiary tkanki tłuszczowej: 8.79 % tłuszczu 4 kg masy tłuszczowej 37 kg masy organicznej Zdjęcia poprzednie są w temacie marty, tutaj daje nowe [...]

Zdjecia nie widze bo mi sie nie chce naladowac, ale w planie od razu razuca sie w oczy za duza ilosc cwiczen. Na klate za duzo wyciskan. Pzdr

ej chloapki to moglbyc tylko post z motorkami , a wy dajecie zdjecia furek. Sa inne posty na to a o motorkach to ja niepamietam zeby cos bylo.

powrzucam co parę minut zdjęcia moich ulubieńców ja bym raczej chciał enduro typowe do szaleństw w terenie i ten model jest do tego wyśmienity i leciutki, bo jak by miało służyć również do jazdy turystycznej i do dalszych wypadów to zdecydowanie większa pojemność np ktm 950 adventure s magic

a jesszcze co do tych "rajdow motocyklowych" :) to ja mysle tak: dziecka sie naogladaly Fast And The Fourius albo Biker Boyz i im sie przysnilo ze tam byli i sie scigali a pozniej wszystko tu opisali (hehe nawet mi sie zrymowalo) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73768 dawac zdjecia i info o swoich moto Born to be Wild Born to be Free

Troszkę ciężko będzie ponieważ stare zdjęcia ma w Polsce

naprawde konkret sylwetka, zdjecia z pierwszej strony mnie nie przekonywaly, ale teraz jest elegancko

Kruszyn24, jak dla mnie najlepsze zdjęcia na servie

jak bedzeisz miał145 kg to siw wytnij i roz***iesz wszystkich na zawodach o to chodzi żeby zwrócic uwage a ty na epwno zwracasz uwage trzeba dodac że masz nogi niezaniedbane wiekszosc wysokich ma chude choc wg mnie niepisana reguła - im wyższy tym trudniej miec dobre nogi - jest nieprawdą. Zapodaj jakies kolejne zdjecia poza tematem - coleman [...]

ja wpisalem te dane i faktycznie sa tam zdjecia kruszyna ale czy to jego konto nie wiem:D

Tobie te zdjecia to dwoma aparatami robili aby Cię złapać?

dotyraj wszystko bo wogóle nie widać żebyś ćwiczył hehe nieno patrząc na zdjęcia i filmik z poprzednich stron to jesteś gigantyczny :D jak to mówi stare rumuńskie przysłowie jest masa jest klasa ;] pzdr

Słabe zdjęcia, ale faktycznie za chudo. Za to sog za prace się należy. No i czekam na fotki lepszym aparatem.

Fakt 49kg na taki wzrost to jest odpowiednia waga. Być może przez lipną jakość fotek tak to się prezentuję, jak dasz radę wstaw zdjęcia w lepszej jakości to dużo zmieni. Duża zmiana ! Zasłużony sog oczywiście.

[...] smukłe mięśnie, widoczne i podkreślone. Dobre typ proporcji, choć wydaje mi się, że musisz zacząć uważać z intensywnością i dietą, żeby ,,pierś została" bo patrząc na zdjęcia bf% skutecznie obniżony. Podoba mi się i progres i upór, który musiał do tego prowadzić. Jesteś przykładem dla leniwych kobiet, że nie gen, nie czas, ale chęci i [...]

Naprawdę wielki podziw! Te 130 kilogramów jest świetnie zagospodarowane:) Filmik i zdjęcia wywarły na mnie wielkie wrażenie! Pozdrawiam i życzę dalszych przyrostów!!

Wuchta34 no że by nie zapeszać to za 4miesiące są zawody i powoli się do nich przymierzam aPAWEL zdjęcia nie oddają jak wyglądam do końca :( ale na pewno jest lepiej

Ostatnie zdjęcia robione w czwartek Mam nadzieje że widać postęp Zmieniony przez - kruszyn24 w dniu 2011-04-03 19:50:45

Ze Zdjecia na zdjecie coraz bardziej podoba mi sie jego sylwetka. Licze na jego dobry wystep. kurde chcial bym tak wygladac