zdjęcia

On sie od pewnego czasu nie zmienia. Patrzac na zdjecia z marca zeszlego roku i te z poprzedniej strony to tak jak pisalem mozna nawet odnies wrazenie ze byl rok temu bardziej zmasowany.:) Te zdjeci nie sa aktualne, to z zeszelgo roku z marca, czyli w podobnym okresie co te z poprzedniej strony ktore wrzucilem. Mozna sobie porownac. On juz sie [...]

Padaka. Patrzac na te zdjecia, to nic tylko ramiona dominuja.

Padaka. Patrzac na te zdjecia, to nic tylko ramiona dominuja. Ciekawe czy on sam jest z siebie dumny widząc takie foty ? Pomijając kasę , tytuł itd .... bo minę ma jakby był na siebie wku.wiony ... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-10-20 21:45:05

Własna linia supli motywuje chyba go do mniejszego zalewania poza sezonem. Jak na ten okres dobrze się prezentuje Mr O 2015 będzie jego. I kilka następnych też ... ale te zdjęcia to zmalowane bezwstydnie ... już bardziej grafika niż foto ! I po co ? Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-12-08 18:39:02

[...] Teraz proszę u uzasadnienie, jakie powiązanie miały moje wypowiedzi do powyższego 1 pkt regulaminu i za co dostałem nagnę ? %-) Nie wiem czy było, bo nie spotkałem takiego zdjęcia, ale dość interesujące. [...]

Nie :) Kiedys , kilka lat temu wrzucalem zdjecia z tej sesji.

I w takim hełmie robić zdjęcia podsumowujące

Możemy dać zdjęcia po Egzekucji nie ma co filmować, bo nie wiadomo jak kamerkę ustawić... Chyba na podłodze, bo człowiek się czołga i z podłogi się musi zeskrobywać Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-21 11:13:40

[...] należy dokonywać regularnych pomiarów obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Kilogramy niewiele znaczą. Poza tym np. co miesiąc można robić zdjęcia sylwetki: przód, bok, tył. Istotne jest to, aby zawsze były one robione w tym samym świetle, bieliźnie, odległość, pozie. Rzutuje to na wygląd sylwetki i może [...]

Podsumowanie roku 2012 w cyferkach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce197763fe004d13a17a83c04acc190e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d043670b431453bb0f24ad53acaa7e3.jpg oraz w 2 fotkach zdjęcia zrobione 2012-lipiec, jeszcze przed walką z tłuszczem (wakacje w Chorwacji) oraz drugie zrobione dziś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13d7aa6aa22f415ea2e62e0a44638094.jpg [...]

[...] zmiana sportów,zreszta silownia pewnie też wystarczy na normalny trening... Do tego super pogoda i klimat sródziemnomorski oraz idealna dieta sródziemnomorska na redukcje.... Korzystajcie do woli-w kraju tego nie ma...:) Cos wydaje mnie sie ,że wrócisz w owiele lepszej formie niz wyjedziesz... I oczywiście czekamy na zdjęcia specjalnie dla +35...

Chyba problem z internetem ma Kuba...:) Czekamy na cd relacji i fajne zdjęcia....

[...] spędzam przy nim po 10 i więcej godzin) ale mam za to przygotowane opisy naszego pobytu oraz co się działo z moją redukcją w trakcie tego tygodnia, muszę jeszcze przeglądnąć zdjęcia, a jest ich sporo i wybrać te do wrzucenia najgorsze jest to że w domu będziemy prawdopodobnie jutro w godzinach porannych (podróż samolotem z 3,5 godziny i potem [...]

a ten Kuba to na pewno Twój kot kot przed wyjazdem był nasz, teraz jest na wygnaniu, mam nadzieję że jeszcze rozpozna właścicieli samolot ma opóźnienie 1,5 godziny:-( przez ten czas spróbuję wybrać i przygotować zdjęcia

Ciekawa relacja,czekam jeszcze na zdjecia.... Co do siesty-to normalne w krajach południa i basenu morza śródziemnego. Dla nas jest to dość denerwujace ale dla nich siesta to świętość-zawracac w tych godzinach komuś głowe interesami jest niesamowitym nietaktem...:) Porównując mentalności-naszą i południowców-szarpiemy sie w robocie jak dziki,oni [...]

Zdjęcia super! Wszedzie widoczne ślady pradawnego imperium..... Troche zapoznaliśmy sie z Cyprem.

Ciekawa relacja,czekam jeszcze na zdjecia.... Co do siesty-to normalne w krajach południa i basenu morza śródziemnego. Dla nas jest to dość denerwujace ale dla nich siesta to świętość-zawracac w tych godzinach komuś głowe interesami jest niesamowitym nietaktem...:) Porównując mentalności-naszą i południowców-szarpiemy sie w robocie jak dziki,oni [...]

[...] majty 8-) P.S. Ładnie leci!!!!!! leci, leci niestety z fatem leci też mięcho co widać na fotach (szczególnie ramiona), ale z tym już dawno się pogodziłem co do majtów, to zdjęcia robiłem okazjonalnie więc nie szukałem tamtych, ale one troszkę zamazują obraz bo bardziej zakrywają biodra, dupę i brzuch muszę sobie kupić jakieś takie z węższym [...]

Widzialem zdjecia do konkursu - jestes w fajnym momencie. Ktoregos dnia rano spojrzysz w lustro i zobaczysz miesnie brzucha pod skora bez zadnego naciagania skory i kombinowania - juz za chwilke. Wtedy znow idzie latwiej, bo widzisz ze praca i wyrzeczenia nie szly na marne. Zreszta co ja Ci bede mowil, sam wiesz jak jest :) Trzymaj kurs, za kilka [...]

Fajne zdjecia-jest super pamiątka i myslę,że też nawiazaliście fajna znajomość. Piotrek ma kontakty z najlepszymi kulturystami swiata-amatorami i pro,trenuje czasem z nimi-jest kopalnia wiedzy i mieszka,co ważne w Twoich rejonach.. Bardzo jestem ciekaw ,jak to na filmach wyszło... Myślę,że niedługo sie przekonamy...