post

----------------------podwójnie post napisałem, bo myślałem, że poprzedni się nie dodał, wiec ten edytuje---------------- Zmieniony przez - MaLeanSuchy w dniu 2015-02-24 19:16:07

[...] żeby mówić że masz robić HST bo jest dobry albo nie ćwicz tak bo trzy razy w tygodniu daje lepszy efekt, zreszto nie wiem co rozumiesz przez słowo promocja :p. Skoro autorzy postów wpisują trening dzielony do oceny to się go ocenia a nie mówi że HST jest lepszy, to jest jego wybór a on pisze post żeby poddać trening ocenie, jakie to mu skutki [...]

proste tyle ze bralem juz XP tego pre & post i szczerze spodziewalem sie czegos lepszego chociaz zle nie bylo %-/ zreszta ciekaw jestem swiata i chce sprawdzic cos nowego

Musiał mi gdzieś uciec tamten post. Odnośnie LGD i reszty cudów, to wszystko mniej lub bardziej działa. Ja leciałem solo, dołożyłem raz czy drugi po 1 caps jak miałem dzień w którym oprócz treningu było dużo roboty fizycznej i robotę robi. W twoim wypadku odłóż to sobie jeszcze na jakiś czas. Póki co teść wystarczy. GW jest na redukcję i jak [...]

"Kolejna meta idzie do lamusa..." Kolejny post napisany przez lamusa.

Panowie, jakbyscie byli zainteresowani tym co napisałem wcześniej to proszę -> https://www.instagram.com/p/CXecm_mPZGN/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Znalazłem ten post Nortona. Tam się oczywiście na grafice przewija w prawo/lewo te 'obrazki'. Badanie na które on się powołuje: "Effects of phytoestrogen exposure on reproductive hormone levels in men" Reed i [...]

tutaj romantycznie (to do lasek -->> patrzcie post Kłapouchy ... :_d wieeem wieem przyciagam jak magnes....

Mietki a to co napisal SlipBoro post wyzej nad Twoim adres konkurencyjnego serwisu ? i ... to jest ok? Florian555 T-bol to buzer tescia , E-bol jest niehormonalnym srodkiem anabolicznym. Oczywsice zamiennik zamiast kreatyny mozna brac E-bol'a. Wiecznie na kreatynie ne mozna byc i on do tego sie nadaje.

Coz post kolegi wczesniej doskonale oddaje wiedze na temat odbloku.. Ale to wyjdzie.. nie dzis nie jutro

szkoda ze nikomu nie chce sie zajrzec w moj post :( pozdro trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

B-real, i co on ma teraz zrobić? Wydrukować sobie ten post i iść z nim do pani kucharki na stołówce? Raczej się nie zastosuje

[...] ci pomogłem. I jeszcze mogę dodać że naturalnie możesz baaardzo dużo osiągnąć siłowo, a jak zrobisz sporo siły to sam zobaczysz jak sylwetka się zmieni w pół roku choćby przy dobrej misce. Ps. dla modów - sorki za podwójny post, teraz widzę że można długą odpowiedź a krótka ma limit słów - Zmieniony przez - Smilepoker w dniu 2019-05-28 19:55:41

a to jest chyba stronka shadowa o ile się nie myle P.S Był już duzy post o tym

kurcze stary przeciez to wszystko mozna znalezc ...- troszeczke wysilku... przeciez wystaarczy pierwszy post kotry przyszedl mi na mysl autorstwa seby... http://www.sfd.pl/temat276474/ uloz diete, uloz trening i wtedy daj do oceny wszystko

[...] to na poczatek najlatwiej zaczac biegac po prostu, albo znalezc jakis basen, tylko nie chlapac sie w nim, a rzetelnie przez 30-40 minut plywac. Co do ukladania diety - przeczytaj pierwszy post z linkow, ktore Ci podalam, tam sa podstawowe wskazowki, ktore Ci poukladaja w glowie I nie obruszaj sie, Tyka bywa szorstki, ale to dobry chlopak

[...] i nie mialabym nic przeciwko temu, zeby wazyc 52 kg, chociaz przy 55 kg nie uwazam sie za specjalnie zapasiona. No ale moze Ty jestes ektomorfikiem. Paprysia, jak piszesz posta, to nad okienkiem do pisania, z prawej strony masz link "(buźki)" -> tam sa kombinacje znaczkow, ktore powoduja powstawanie odpowiednich mord w poscie. [...]

OK.dzięki za ten post-zaczynam go studiować.

Powyższe nieaktualne w takim razie ;p Ktoś z moderatorów może skasować powyższy post. Sorry za kłopot, ale zapomniałem o edycji. Tak jak mówiłem. Za 40 zł mogę oddać. Jak ktoś chętny - pisać. Pozdro :) W związku z dużym zainteresowaniem zrobiłem aukcję BCM. Za ile ktoś wylicytuje, za tyle kupi: http://allegro.pl/show_item.php?item=1796536941 [...]

Jak pisałem post jeszcze nie było wzmianki o aukcji;p Poczekam;) Yo

[...] - jest wiele 'odlamoow', do ktoorych zalicza sie roowniez i taki, w ktoorym dopooszczone sa ryby ;) blagam tylko - nie dyskootoojmy wiecej w tej kwestii - jest mega post u goory, ktoory powinien wystarczyc jesli chodzi natomiast o laczenie diety bezmiesnej /zero drobiu i miesa czerwonego/ i treningu silowego to od prawie 9 lat jestem [...]