Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no zwierzak najedzony to moze gadac --- Seba: -Fenomen jest taki ze dziala! W sporcie wyczynowym wazne sa wyniki, w "podworkowym" poczucie ze "weszlo" i krazenie w kolo banalow. Jesli plan na ciebie dzialal i zapisales go w dzienniczku, to... znaczy ze juz nie bedzie on juz tak dzialal ani zaden podobny plan... nie jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2006-09-05 09:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd - kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    AD 6 i chyba ostatni pytanie jak na razie :P - czy na tkd/ckd obojętna jest pora robienia aeroboow? tzn. teoretycznie aeroby powinno się robić przy niskim poziomie glikogenu, czyli na czczo loob po treningu siłowym; wiadomo, że na keto jego poziom jest niski pomijając ładowanie ww; tak więc - czy istnieje czasowa dowolność w przeprowadzaniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2003-07-25 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arthass Rozmowy prowadziliśmy telefonicznie. On do mnie zadzwonił w 12.05.2017, a ja do niego 26.05.2017. W mailach nie ma nic poza jednozdaniowymi informacjami, w jakich ja oświadczam, że przelałem pieniądze, a on pisze, że przygotował suplementy do wysyłki. Na następny dzień ja piszę do niego, aby podał mi numer listu przewozowego, bo przesyłka [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok jest spoko ale cykle przedstawione przez autora były maglowane tutaj kilkaset razy.Codziennie jest przynajmniej po kilka razy jak wziąść omke z metką.Dobrze ze autor napisał także o takich wspomagaczach jak deca i wino, gdyż np cykl z omki z metka nie jest już dla mnie wartościowy ( to mi przyszło z biegiem czasu ).Zawsze najpierw gdy chce się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16409 Data: 2003-03-12 08:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.bjpenn.com/exclusive-thiago-silva-willing-to-move-up-in-weight-to-fight-antonio-bigfoot-silva-bjpenn-com-radio/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+bjpenndotcom+%28BJPENN.COM+MMA+NEWS+BLOGS%29 k***a pamiętam jak po wygranej z Fedorem Bigfootowi odj**ało i bezpodstawnie się do wszystkich rzucał czy to do Barnetta, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA PIŁKI NOŻNEJ

    Post
    Piłka Nożna

    System klasyczny (2-3-5) Wraz z podziałem drużyny piłkarskiej na trzy formacje (obrona - pomoc - atak) krystalizował się system ustawienia graczy na boisku. Pierwszym szeroko rozpowszechnionym i stosowanym ustawieniem było ustawienie (2-3-5). Taktyka ta rozwinęła się w Anglii w latach 80-tych XIX wieku i była wzorcem dla piłkarzy i trenerów aż [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    A ja się zastanawiam, czy trochę nie przesadziłeś z tą reakcja ? Nie znam całej sytuacji ale z opisu wynika, że potraktowałeś go dość brutalnie... a potem w internetach krążą zdjęcia i filmy z "brutalnych interwencji" co nie pokazuje funkcjonariuszy w pozytywnym świetle i nastawia społeczeństwo raczej negatywnie. Nie no bądźmy szczerzy : na [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnie rzadzi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Źródło: Tygodnik "Wprost", Nr 1131 (01 sierpnia 2004) Arnold Schwarzenegger chce być prezydentem USA Miliard dolarów na plusie zamiast 15 mld USD deficytu w stanowym budżecie! - to efekt dziewięciu miesięcy rządów Arnolda Schwarzeneggera w Kalifornii. Dzięki liberalnej polityce słynnego hollywoodzkiego aktora Kalifornia wkrótce spadnie z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-11-14 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem podobnego w klasie w gimnazjum, mnie to śmieszyło jak on na przerwie stoimy sobie w 5 i on mówi (tak nagle wyskakuje) no to który no cho bijemy się i pokazuję na 5 osób i cho pierwszy no ty też chodźcie w 5 i będzie tylko strzał strzał i leżycie (a ja jako że chodziłem już pół roku wtedy na MT) taaa na pewno już byś w ryj wybrał zanim byś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 16:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było tak że, on mnie wyzywał i wdałem się z nim w pyskówkę no bo dlaczego taki d**** co chodzi do szkoły specjalnej będzie mnie wyzywał (on z każdym kogo by nie spotkał zaczyna0 i w pewnej chwili rzucił się na mnie i uderzył no to ja zacząłem z nim walczyć i jak wiedziałem że jest mój to złapałem i do parteru go wziąłem .Dałem mu ze 3 strzały a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obawiam sie że masz wiedzę przeterminowaną i gównianą, polecam nieco poczytać możesz zacząć od tekstu poniżej a za następne pyskowania dostaniesz bana The difference between cardio training and aerobic training This is important to understand. Cardio refers to any exercise in which the heart and lungs are involved. This could be jogging, [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bogatobiałkowa cyt. z "Wikipedia"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tej chwili na szybko ze stronki Lyle McDonalda "Question: I have done a lot of study in diets and nutrition but to this day I have not been able to get any concrete evidence on what happens with excess protein in the body and I’m hoping you can help. To make things simple, lets take a theoretical diet consisting of 5000 calories [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2010-12-13 07:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    YKK - wiem co masz na mysli. Miewam czasami to samo. A najgorsze jest to ze im bardziej sie starasz tym gorzej wychodzi. To calkiem normalny mechanizm i jestem jego swiadom. Umysl jest jak laser - to o czym myslisz skupia jego wiazke. Mysl o tym zeby nie skonczyc wczesniej - a skonczysz! Bo umysl nie posiada logiki i dociera do niego tylko to ze [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 10:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej wam mam 29lat i chyba zaczynam sobie wmawiac ze mam problem o ktorym tu kazdy wspomina... wmawiam sobie, ze jest to ugruntowane gdzies w psychice poki co... moze opisze jak to ze mna jest: zaczalem wspolzycie w wieku 17 lat, mialem stala partnerke przez prawie 10 lat i w sumie nigdy nie zauwazylem tego problemu, dotarlismy sie i bylo nam [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi co on zrobił / kogo pokonał ,że stawiacie go na równi z Fedorem , Cainem , Lesnarem , Carwinem ? Kiedy ostatnio walczył z czołówką to za każdym razem Bencki ... Więc kogo on ostatnio pokonał ,że tak nagle wam urósł w oczach ? Że zdemolował średniaka Rogersa ? Że pokonał Thompsona i goodridge i ich też zdemolował ? Jak był LHW z takimi robił [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 16521 Data: 2010-10-25 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Seniorów w TS 2003 Vejle

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przenoszę najbardziej wartościowe wypowiedzi z postu: MŚ Vejle 2003 ponieważ prawdopodobnie zostanie skasowany. macioo Wysłano - 5 listopad 2003 23:47 -------------------------------- "No i się zaczęło pierwsze wyniki Polaków: W 52 kg Andrzej Stanaszek (300,5+182,5+145=627,5) drugi z fenomenalnym Wilksem (642,05) ale to za mało na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2003-11-14 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    00:00:11:Edited by Mani3k™ 00:00:18:Teraz powrót. Odchylić się do tyłu. 00:00:22:Przechyl tą nogę. 00:00:25:O właśnie! 00:00:29:Dobra, teraz wysuńcie rekę. 00:00:33:Krok do przodu.../Unosicie ramię. 00:00:40:I do tyłu... 00:00:47:Do przodu... 00:00:54:To co chcecie to umiejętności pokazywania waszego ciała. 00:01:01:Podnieście ramię./W [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18689 Data: 2008-01-20 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie nie rozumiem Twojej logiki Cezi. Piszesz, że Adamek z Estradą był wolny i Haye ważący 100 kg rzekomo też był wolny. Jeśli oni byli wolni, to jacy są inni bokserzy? Vitali Kliczko niby jest szybszy? Foreman, którego nie wiedzieć czemu uważasz za wielkoluda byl szybki, szybszy niż Adamek? Tyle,że zawodnicy tacy jak Foreman i w mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2011-08-07 01:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLU____ dołożyłeś trochę z ta skromnością Najmana i jednym szeregiem z Nogiem i Fedorem :) no ale Gwjazdor Ty to pobiłeś SLU____ kilkakrotnie odpowiadając poważnie na jego żart :) Odies a dlaczegoż to uważasz Lesnar'a za kmiota i parówę? Za to że dostał w trzeciej walce title shot'a? Że Randy'ego sprał, a Mir'owi zrobił kaszankę z buzi? Ja nie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. TESTOSTERONY * TESTOSTERONE SUSPENSION Czas aktywnego działania: do 24h Przeciętne dawki: 50-100mg dziennie Przeznaczenie: masa, siła, twardość - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od pierwszej injekcji Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: do 24h Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, bardzo silna [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)