Witam znalazłem w lodówce pstrąga sałatkowego apetycznie nie wygląda ale przeciez nie o to tu chodzi %-) ,cena niska jak za 250g(6zl) .czy nada się on by wprowadzić go do diety ,czy jest to tylko "odpad"? pozdrawiam http://img827.imageshack.us/img827/5428/wp000117v.jpg http://img440.imageshack.us/img440/298/wp000116p.jpg Zmieniony przez - [...]
Hejka, mam kumpla pakera, ale on nie ma netu.. więc kupa. Chciałem się Was zapytać czy są może jakieś STRONG MEN, lub zawody siłowe, lub wiecie jakieś wyciskanie na klate lub cuś..... dla gówniarzy- 14 lat..... Wiecie chciałem jakieś kontakty, informacje, może też wyniki najlepszych w tym wieku, żeby koleś wiedział, co by go czekało.... może tyż [...]
Urzadzilam sobie DIY landmine station w rogu pokoju. Koniec gryfu sztangi ustawilam w kacie zabezpieczajac go starym recznikiem. Pytanie odnosi sie do obliczania ciezaru. Moj gryf wazy 10 kg i wrzucajac na niego przykladowo talerz 15 kg i robiac przysiad sumarycznie podnosze... no wlasnie ile? Gdyby byl to zwykly przysiad ze sztanga to wliczalabym [...]
Witam, niedługo zaczynam cykl z hgh 4iu ed 5 on 2 Off bold 1-16 750-1000ew teść/mix 750-1000ew t3 od 8 tygodnia jak mi poradzono 25 mcg ed i tu pytanie o tren acetat czy zacząć go od początku czy od polowy? Chcę na nim polecieć z 10 tyg a do trenu meta pojdzie. Chodzi o to czy jeśli zacznę tren od początku to czy poczuje tak kosmetyczny środek jak [...]
kilka dni temu spotkałem kolesia którego nie widziałem od wakacji. Wyglada super. Minimum po 3 cm w łapie więcej niż przed tem. zapytałem sie go co zaaplikował a on na to ze dece winko w jednym cyklu i teść połączony z czumś tam w drugim cyklu. Wszystko ok. Tylko że pokazał mi skutek uboczny tego koksowania. Wygląda jak małpa. Włosy na plecach i [...]
Witam, otóż chciałbym we wakacje (a nawet trochę wcześniej) rozpocząć masówkę, ale jest taki problem, bo zacząłem już Kangaroohops (trening na wyskok) no i on trwa 8 tygodni, zależy mi żeby go skończyć, obecnie dzisiaj zaczął się 4 tydzień ćwiczeń, no i tu nasuwa się pytanie, czy powinienem poczekać z tą masówką (chciałbym ćwiczyć planem weidera) [...]
Witam, zastanawiam się nad szybszym spaleniem tkanki tłuszczowej i myślę nad braniem clenbuterol-u. Moje pytania: 1 czy branie clen w stałych dawkach np 20 lub 40 mcg/doba da jakiś efekt ? 2 czy jest sens brać go w wyżej wymienionych dawkach np 10 dni ON I 10 dni OFF? 3 jakie produkty spożywać naturalnego pochodzenie żeby uniknąć skutków ubocznych [...]
Mam problem. Ćwiczę biceps maksymalnymi obciążeniami, jakie jestem w stanie podnosić. Jeśli biorę większe, to nie jestem w stanie ich unieść. No i ten biceps po ćwiczeniu w ogóle nie boli. Tak, jakbym go w ogóle nie ćwiczył. Nie rozumiem, czy to znaczy, że on się nie będzie rozwijał ?
Oto jego wypowiedź: "Wiem, że mogę być trochę stronniczy, bo Forrest to mój kumpel i sparing partner, ale wg mnie to on wygrał tę walkę 3 do 2 rund. Rozpracował go od początku do końca, mimo to że nie trafiał zawsze to przynajmniej walczył cały czas a nie czekał na 1 wielkie uderzenie. Trenował co dzień, a nie latał w kółko z łańcuchem na szyi [...]
witam.Od roku cw na silowni mimo ze wczesniej mialemjuz skrzywienie kregoslupa przed rozpoczeciem treningow nie udalem sie do lekarza.Teraz ten garb zaczyna mi przeszkadzac.Nie jest on duzy nie mam obecnych zdjec moge dolaczyc takie sprzed rok wada raczej sie nie pogleila.czytaem troche ze dobry jest streching zamierzam go wykonywac tylko czy [...]
Czesc, bylem dzisiaj na dlugiej wizycie u psychiatry, do ktorego skierowal mnie psycholog. psychiatra uznal ze 'chory nie jestem', ale powinienem brac lek przepisal mi setaloft - wie ktos moze jak to dokladnie dziala/ pytalem go, powiedzial mi sposob, ale ze do konca nie wiadomo jak konkretnie on dziala. ma ktos pojecie lub doswiadczenie z tym/ [...]
http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=310 Oto on,zawalcza na gali w Rotterdamie.Obstawiam ze Fedor go zniszczy. ps:choc chyba mial miec operacje??
Witam, wpadl mi w rece lek peritol. (informacje http://www.atopowe-zapalenie.pl/atopedia/Peritol) Z tego co czytalem na forum to lek ten zwieksza apetyt. Znalazlem tez gdzies informacje, ze jest on anabolikiem. Ja na szczescie na brak apetytu nie narzekam, ale moglbym go sobie zjesc, Czy sila/masa idzie na nim tak jak bez niego? :) Pozdro
czesc Radek powiedz mi czy ten ab-gym (który reklamujesz) cos działa czy jest wart tej ceny - jest on skuteczny? Stosujesz go, bo przcierz siłownia jest niepotrzbna jesli masz AB -GYM ))jest to prawda to co o nim mówią? - prosze o szczerą odpowiedz ;0)))) pozdrawiam !
Siema mam problem z mięsniem pośladkowym juz jakiś czas.. maser powiedział, że jest on bardzo spięty i musze go rozciagac i wcierac coś w niego... Panowie możecie mi powiedziec + - w jakim czasie moge zaczac juz powoli wchodzic w trening? i czy taka rehabilitacja długo trwa? Macie tak że gdy uderzacie piłke to nogą której miesien posladkowy jest [...]
W 23 minucie meczu Legia Warszawa - Odra Wodzisław Śląski doszło do zmiany. Kontuzjowanego Tomasza Kiełbowicza zastąpił Radosław Wróblewski. Jak się okazało Tomek wróci do gry za kilka dni. Skręcił on nogę i bardzo bolał go staw skokowy. -Cieszę się, że badania nie wykazały żadnego groźnego urazu. Mam nadzieję, że trener da mi szanse gry w meczu z [...]
no więc dzisiaj do domu lekarka przyniosła mi wyniki badań ojca,ma lekko podniesiony poziom cukru i cholesterolu.Pryku ma 43 lata,nadwagi to on napewno nie ma,tzn jeżeli już to nie jakoś tragicznie,bo ma 173 cm wzrostu (olbrzym ;) ) i waży 72 kg,to mysle ze jakos tragicznie nie ejst. Macie propozycje jakie produkty powinien spożywać,przestawić sie [...]
Witam.chce sie bic z gosciem rownym ze mna wzrostem i o gora 5 kilo ciezszym.jestem z 1 gim. on tez.mamy mniej wiecej tyle samo sily ale jestem nieco szybszy.jak mam go pokonac?prosze o rady a zarazem dziekuje.jesli ktos znajdzie czas prosze napisanie jaka sztuke walki uprawiac dla 1 gimnazjalisty ktorego zaczepiaja silniejsi.dziekuje. Zmieniony [...]
Witam Obecnie w mojej diecie bezpośrednio po treningu zjadam ok 100 gram banana oraz 35g wpc... następnie kolejny posiłek jest 2h pozniej i zjadam 50g ryżu oraz 165 gram piersi z kurczaka i jest on ok godziny 19.30 W następnym tygodniu będę obcinał ww i tutaj mam pytanie czy dobrym pomysłem jest wywalenie całkowicie banana i zastąpienie go 40g [...]
Witam miałem ogromny ból gardła więc poszedłem do lekarza, a On zapisał mi ''Bioparox'' wziąłem go dopiero raz , jak na razie żadnych skutków( ale cóż się spodziewac dopiero pierwszy raz). i Mam pytanie braliście kiedyś ten lek? jakieś wady i zalety? u mnie jak zauważyłem wywołał lekką dusznośc a u was ?