go on

Bigfrank to że Adamek nie spęka jest faktem oczywistym. I prawdopodobnie każdy kto chociaż trochę bliżej przyjrzy się karierze Tomka o tym wie. Góral ma cholernie twardy charakter i niezmąconą psychikę. Mnie już ten jego stoicki spokój przed walką w cale nie szokuje i nie dziwi ale ciągle budzi ogromy podziw i respekt. Tomek z taką samą pewnością [...]

anonim3232 ludzie sobie żartują, a ty im na to odpisujesz Ogólnie śledzę ten temat od kilku dni i mi się podoba, bo zawsze coś śmiesznego wyczytać można. anonim3232 Jak dajesz na siebie pluć to tak rób. Ja wole wy***ać mu na łeb, poźniej dostać przekopke ale to ja wyjde na + jeśli chodzi o honor, odwage i szacunek. A ty rób z siebie pośmiewisko. [...]

Oswiadczenie Caina w sprawie tego jak wych**ala go komisja "To all of my fans, family and friends, As you can imagine the last few days have been very challenging. However, throughout my career I have always been transparent with you in every way and this won’t be the exception. First let me say no one is more disappointed about not fighting at [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-3.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Leon Edwards uważa, że zwycięstwo z Rafaelem dos Anjos powinno zagwarantować mu walkę o pas z mistrzem Kamaru Usmanem Leon Edwards czuje, że jest na dobrej drodze, aby zmierzyć się w walce o tytuł wagi półśredniej UFC z mistrzem Kamaru Usmanem. 20 [...]

Xzaar masz rację ale podpisuję się też obiema kończynami pod tym co napisał kryniu. Zgoda, że mniej mięśni na mniejszym BF wygląda lepiej i jest "zdrowsza" niż zalana góra mięcha. Sam widzę po sobie, że mimo ubytków na obwodach np bicepsa wygląda on lepiej. Jakbym miał połowę tego co masz na sobie to bym pewnie się nie porywał na masowanie . Ale [...]

Gwidzie - wyobraź sobie firmę - Twoje ciało działa tak samo. Masz kapitał obrotowy - glikogen i kalorie z codziennej miski Masz rezerwy - tłuszcz zapasowy (to z czym walczyłeś) Masz aktywa - mięśnie, organy, gruczoły - wymagają energii, albo z rachunku bieżącego, albo z rezerw, ale odpowiadają za realizację celów (oddychanie, ogrzewanie ciała do [...]

Widzisz chunga sam sobie przeczysz. W temacie na bary w pewnym dzienniku jechales młodego ze chce trenować bardzo intensywnie na wzór jakiegoś tam prosa. Ty sie powoływałes na Kołodziejczyka Jako autorytet a teraz to samo piszesz o dorianie. Nie mam nic do yatsa ale jest chodzącą farmakologią i całe życie trenował lekko, chcesz byc napompowany to [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-Jorge-Masvidal.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // James Chance/Getty Images Colby Covington gotowy na wyrównanie rachunków z Jorge Masvidalem poza Oktagonem Colby Covington mówi, że jest gotów załatwić swoje sprawy z Jorge Masvidalem poza Oktagonem. Czyżby szykowała się uliczna [...]

https://i.imgur.com/KWRz9h4.jpg Steven Ryan/Getty Images „Jorge Masvidal nikogo nie unika” – menadżer Masvidala o zbliżającym się spotkaniu z szefostwem UFC w sprawie kolejnej walki Jorge Masvidal chce wrócić do Oktagonu i wszystko zmierza ku temu, aby zestawiono mu kolejną walkę. Masvidal chce jak najszybciej wrócić na ścieżkę prowadzącą go do [...]

:) nie było ciężko w szkole nic nie jeść gdy wokół ludzie jedli? Dziś jeszcze ataku głodu nie było ale już wypiłem 2,5 l wody i 0,5 l zielonej herbaty Wpis za wczoraj 28.06.2011 Jadłospis: Głodówka - 17 godz (jak dobrze liczę), jedzenie - 7 i pół godziny I - kurczak z marchewką, groszkiem i brokułem, 100 g ryżu, malutki kawałek sernika na deser - [...]

Widziałem 3 ostatnie walki tylko. Po ściągnięciu torrenta obczajam a tu Harris wchodzi ja myślę gdzie Lewis %-) no i Werdum go szybciutko zgwałcił pokazując jak większość tej wagi jest po prostu słaba, wielcy goście bez techniki. Werdum mógłby w sumie rewanż z Miocicem teraz dostać. Gość to dla mnie top 1 HW all times. Po porażce ze Stipem [...]

https://i.imgur.com/0ukdIYv.jpg mmajunkie.com Derrick Lewis o walce z Danielem Cormierem: To szansa, której nie mogę zmarnować. Jeśli mnie zlekceważy, popełni duży błąd Derrick Lewis zapowiada, że do pojedynku o tytuł wagi ciężkiej z Danielem Cormierem na gali UFC 230 wyjdzie w najlepszej formie biorąc pod uwagę dotychczasowe walki. Może się to [...]

Długo wyczekiwany wywiad z Oskarem Piechotą, czyli sprawcą dwóch niespodzianek na tegorocznych finałach ADCC. Zawodnik Zbigniewa Tyszki choć nie zdobył medalu to pokazał się z bardzo dobrej strony zdobywając szacunek w oczach obecnych w Pekinie zawodników, trenerów oraz fanów. Rozgłos Imadłu przyniosły dwie wygrane walki nad czołowymi zawodnikami [...]

nie sadze, zeby to byl koniec transferow Wyborcza: Legia na 4+ - Chcemy mistrzostwa Polski za trzy lata - oznajmili półtora roku temu szefowie ITI, odkupując udziały w klubie od Pol-Motu. Początek sezonu wskazywał, że Legię ogarnął chaos i spokój prędko nie wróci. Wrócił nie tylko spokój, ale i nadzieje na tytuł. Przywrócił je Dariusz [...]

Na pięć ostatnich edycji Ligi Światowej Brazylijczycy wygrali cztery. Wszyscy rozpływają się w zachwytach nad ich grą. W Katowicach też będą faworytem, choć nie żelaznym. Każdy z nich jest inny, ale razem tworzą mieszankę wybuchową. Trudno dziś wyobrazić sobie canarinhos bez Giby i Dantego na przyjęciu, Andrego w ataku, bez środkowych Gustavo i [...]

Ktos mi powie czemu wynik Jones-Shogun to TKO? Przeciez on go w stojce skonczyl. Jak pisalem, ze Shogun nie radzil sobie w stojce już z Overeemem z powodu zasiegu tego drugiego, to sie ze mnie smiali Maurycy nawet go siegnac nie byl w stanie. Gadanie o slabym cardio Shoguna to nonsens - on po prostu dostal taki wpyerdol, ze juz ledwo na nogach [...]

/SFD/Images/2015/12/31/5498559e85294970af31e0317598580f.jpg Trochę ryzykowalem z barkiem ale trening wyszedł i żadnego bólu Nie czułem ;) Możliwe że jutro kumpel pożyczy mi tablet i będzie dużo lepiej z wypiskami, póki co zarzuciłem sieci na samsunga n150 i prawdopodobnie go kupię :)) Wracając do testu - sprawdziłem wagę - nadal 3 cyfry! a w pasie [...]

Bene,bierz razem z posilkiem lub odrazu po Doctor Y,Giant nutrition niewysylaja towaru poza USA jesli idzie o firme rx-gold to nieslyszalem o niej wpisalem w google nazwe firmy i nazwe jakiegos suplement np rx-gold bcaa i z tego co widze to oni sprzedaja suple tylko w PL http://www.google.com/search?hl=en&lr=&q=rx-gold+bcaa jak skonczysz [...]

Zgadza się, ale tylko jeśli chodzi o procenty, ale nie rzeczywistej ilości w gramach ! Wiadomo od bardzo dawna, że by schudnąć, trzeba zmusić organizm by spalał jak najwięcej kalorii, ale . . . nie tylko podczas ćwiczeń ale też i w ten czas gdy nie ćwiczymy, bo warto zauważyć, że nie ćwiczymy 23 h a ćwiczymy dajmy na to jedną dziennie. With [...]

Co do pomówienia mam właśnie bardzo dziwną sytuację. Pewnego pięknego dnia (dzień pogrzebu ŚP Prezydenta Kaczyńskiego) miałem pewien problem. Mianowicie miałem psa owczarka niemieckiego który stracił nagle czucie we wszystkich łapach, nic nie pił ani nie jadł. Widziałem że go wszystko strasznie boli. Sytuacja wyglądała następująco. W naszym [...]