go on

Kevin Johnson i Shannon Briggs,to chodzące worki treningowe. Lennox Lewis przykładowo nie pobiłby z nimi takich rekordów,bo on takich znokautowałby do 5 rundy...To nei miałby czasu na rekordy. Tacy bokserzy nie powinni dostawać walk o pas.Gdyby Sosna byl odporniejszy,to moze by kolejny rekord padł. Szkoda,że Gołota nie był odporniejszy,Adamek też [...]

Strasznie słabo to wyglądało w wykonaniu Adamka, nie było widać szybkości, co więcej Vit był szybszy, było za mało ruchu na nogach i szczerze mówiąc to plan Tomka na walkę runął w 2 rundzie, kiedy przyjął piersze mocne ciosy i był bliski desek. Od 6. rundy była wyłącznie walka o dotrwanie do końca... Niestety ale z braćmi Kliczko Adamek nigdy nie [...]

Antos, przestań już, bo jestes na przegranej pozycji. Vito to mądry facet. Kiedy widzi, że nie ma wielkiego zagrożenia, to spokojnie może pociągnąć parę rund. To było zresztą widać że mógł go skończyć wcześniej, niestety. Z Sosną też na 100% walczyl? Na kalkulacje to on nie miał głowy w walce z Lewisem, ale w walce z Adamkiem jak najbardziej. To [...]

dokladnie tak jak plywak tylko kretyn moze nie zauwazyc tego ze on poprostu nie chcial go za szybko skonczyc

http://www.polskieradio.pl/43/265/Artykul/436989,Walka-Adamka-z-Kliczka-nielegalnie-zablokowana Dostęp do walki w PPV (w cenie od 30 do 50 zł) wykupiło ponad 100 tys. widzów. Jak twierdzą eksperci, przynajmniej połowa z nich to punkty gastronomiczne. Niedoszli widzowie RTL, zamiast jednak wykupić płatną transmisję PPV, w większości zdecydowali się [...]

Do Wojekv, który napisał odnośnie szans Tysona w najlepszym okresie w walce z Vitalijem Kliczko z okresu obecnego: "Tyson na bank odpada." Hehe, nie wiem co napędza ludzi, którzy raczej nie są specjalistami od boksu, by z góry twierdzić, że ktoś taki jak Tyson "NA BANK" nie miał by szans z V. Kliczko :D "Styl oraz warunki [...]

Jestem zdania że Władka może pokonać tylko bokser bardzo silny, napierający, z dobrą gardą. Samuel Peter w 1 walce trochę takiego przypominał. Witka natomiast szybki, z dobrymi kombinacjami, skracaniem dystansu. Huck nie jest ani taki ani taki więc niech się nie wychyla. Cuningham go znokautował, a Lebiediew też pokonał. On ma problemy nawet z [...]

Ale czy Haye chce walczyć z Adamkiem.... Oto jest pytanie. David chce pasa i wielkiej kasy a walka z Tomkiem mu takich pieniędzy nie wygeneruje, on celuje w braci i jedynie oni trzymają go jeszcze między linami. Po ewentualnej walce z Vitalijem Haye najprawdopodobniej zawiesi rękawice na kołeczku. Może mi się wydaje ale Adamek po tej porażce [...]

Member since: July 27, 2007 Total points: 113 (Level 1) Points earned this week: --% Best answer Ralph L http://login.yahoo.com/?.pd=c%3d1MKJL2Wp2e6fd5g2kpFG6jM-&.intl=us&.src=knowsrch&.done=http%3A%2F%2Fanswers.yahoo.com%2Fquestion%2Findex%3Fqid%3D20070726134650AAxcFk0 Best Answer - Chosen by Asker here is what had [...]

No wygląda na to że nadal leci opornie... Ja nie wiem już jaki mam metabolizm ale spalanie fatu pomimo mezomorficznych genów jest katorżnicze. Chyba muszę dołożyć więcej aerobów, bo coś powoli przestaję wierzyć że interwały działają na mnie. Teraz w sobotę miałem ostrą interwałowo-aerobową jazdę na treningu, zero różnicy, w tą środę zrobię takie [...]

Najlepiej oceniać innych nie znając wszystkich faktów, medycy byli w jego pokoju, już przed prejudging. Taką informację podała zawodniczka, która miała pokój na przeciwko jego. Byc moze, chociaz to nie musi o czyms zlym swiadczyc. Chociaz w pewnym sensie sie zgodze, nie znamy wsyzstkich faktow, jednak mozna sobie po tym co wydzielismy wyrobic [...]

Wracam po ciężkim weekendzie. Nie wrzuciłem rozpiski z piątku ponieważ jest to dla mnie pracowity dzień. Zaraz po szkole siłownia, zdążę się na niej wykąpać i od razu prosto z niej ruszam w 2-godzinną podróż do pracy. W trasie jem obiad przygotowany tego samego dnia rankiem i jest to zarazem ostatni posiłek... Godzina 16 - ostatni posiłek, a tego [...]

Dzisiaj dzień nietreningowy. Spędziłem go w domu, nie licząc wyjścia na pobranie krwi. Wyniki już mam. Na skierowaniu było jeszcze zlecenie TSH, którego nie mogę się dopatrzeć, ale być może pojawi się jeszcze jakiś wynik do pobrania. Pod względem zdrowotnym raczej wszystko w normie jak na redukcję. Wszystkie nadwyżki i spadki mają często [...]

moj ziomek<kolega bardziej> ruchnol nauczycielke. znaczy aj chodziłem z nim tylko do 1 gimn, potem on nie zdał, i jak ja szedłem do 2 tech to on był chyba w 2 gim i w wakacje pojechał ze swoją nauczycialką (25 lat) gdzies na biwak i wtedy ja ruchnoł jej mąż jeździ tirem, nie ma go po 2 msce to ktoś musiał ją zaspokoic

Ostatnio wdałem się w rozmowę z trenerem na siłowni o martwym ciągu i używaniu pasa. Radził on, by już koło 100%, 120% procent wagi (w martwym ciągu) stosować pas. Czyli u mnie np. od samego początku mc. Argumentował to tym, że mięśnie core nie są przyzwyczajone do wielkich ciężarów i jak się nie będzie stosować pasa, to będą się rozszerzać "na [...]

co do weglowodanów na noc to są ludzie za i są przeciwni ja np słyszałem że Michał Karmanowski nie je nic innego przed snem jak same weglowodany Dobra mam art w tym krotkim artykule podkreslam nie moim ale MICHAŁA KARMOWSKIEGO uzasadnione jest aby nie spozywac bialka, a weglowodanu o niskim IG diete tą stosuje kilku czolowych polskich [...]

No i sie udalo dostane 81f co ma mi starczyc na 2tyg w sumie powinno chyba .. Nastepny cel to rent in advance Ale o to nie wiem kiedy bede walczyl.. pewnie nie juz dzisiaj bo o 3.30 dostane siano a po 4 juz wszystko zamykaja znajac zycie .. Wiecie moze jak dziala phone-insurance ? bo zgubilem w hvj czasu temu n8 i potem poszedlem i mialem im [...]

Mayorga: Cotto to mój złoty bilet do walki z Pacquiao! Na dwa dni przed pojedynkiem Ricardo Mayorga spotkał się podczas finałowej konferencji prasowej z Miguelem Cotto. Pięściarze nie byli podczas jej trwania zbyt przyjaźnie nastawieni, a Mayorga w swoim stylu postanowił zrobić podczas konferencji wielkie show. Pięściarz zapowiedział, że wygra z [...]

Obóz (Spała) - 3-5 grudnia Piątek - 3 XII -4x1000m (3,48 - 3,35 - 3,25 - 3,08) przerwy: 5 min -rytmy 4x100m Sobota - 4 XII -8x300m (53,0 - 47,6 - 49,8 - 48,4 - 46,8 - 47,1 - 45,8 - 42,8) przerwy: 3 min Niedziela - 5 XII -4 km truchtu + Skipy (A,B,A,C - 2 serie - po 40m) UWAGI Najpierw napiszę odnośnie treningu. Ogółem podsumuje go: "ostry [...]

------------------------------------------------------------------- OBÓZ ------------------------------------------------------------------- 11 XII -trucht 1,5km + rytmy 3x100m -3x 1000m (przerwy: 5 minut) Czasy Tysiaków: 3,37 - 3,26 - 3,16 UWAGI: Miały być cztery tysiaki: 3,40 - 3,30 - 3,20 - ile można. Ale po trzeciej zakręciło mi się w głowie i [...]