To musiałabym się dowiedzieć wszystkiego, a nie wiem kiedy teraz się z nim zobaczę. Jak już to się odezwę i dam znać. On bierze dodatkowo sporą porcję supli, tak że wychodzi mu dziennie ponad 60 tabsów, czy kaps. m.in: Aminokwasy, BCAA, glutamina, kreatyna, d-ryboza, hmb i kto wie co jeszcze.. Ale ten trening ułożył mu osobisty trener. Ćwiczy już [...]
Gonzo muj kuzyn zdobyl mistrza polski w wieku 18 lat ale to nie byl ten wynik wtedy. Byl szczyplejszy. teraz ma 25 lat tyle co i ja tylko o glowe nizszy i to co domnie doszlo przez rodzine to on teraz wyciska 280 kg przy jego wadze 110 kg i zrobil to na jakis zawodach w wojewodztwie Lubelskim i to byl rekord nieoficjalny. Pamietam ze jak bylem w [...]
ksiang :) a wygladasz lepiej ? jego sprawa czy bral czy nie..widac jak cie zazdrosc zrzera, az fajnie sie na cos takiego patrzy :) A jak patrze na twoj podpis :) to widac ze jestes kolejnym dzieciakiem z trudnym dziecinstwem :) heh :) jestes dla mnie jednym z dresow co maja zeby na zapalkach i co 2 slowo to K***** :) 0 inteligencji nic soba nie [...]
zyz, chodzę na polibudę w Katowicach. macpryw- ja i patrick jesteśmy rodziną, a to że pisał w ten sposob to tylko wpływ głupich wypowiedzi typu: ile winostrolu wziąłeś czy bez koxu ha ha ha ha jasne i takie tam. On jest bardzo uczulony na to jak ktoś zarzuca mu, że brał koksy. Jak przyjechał do Polski i zobaczyli go jego dawni znajomi to wyjechali [...]
"On jest bardzo uczulony na to jak ktoś zarzuca mu, że brał koksy" - bronisz go jak matka dziecka "I taka jest właśnie mentalność polaków," - to nie mentalnosc, z amerykanami sprawa wyglada tak np: powiesz ze skoczyles ze 100 metrow na gowke i wszyscy zafascynowani wierza i sa pelni [podziwu, u nas to inaczej wyglada [...]
no tak zeby madrosci i wzrost :)))))) a co do wieku w ktorym konczy sie rosnac to jest tak :))) nie da sie go okreslic :)) ale w zdecydowanej wiekszosci juz sie nie rosnie przed ukonczeniem 18 roku zycia :) i tu nie ma sie co klucic oczywiscie ze zdarzaja sie wyjatki i rosnie sie nieco dluzej( ale to raczej w przypadkach kiedy mamy doczynienia z [...]
nie no jechalem na tak wycietych weglach, ze musialem animal nitro pod reka miec na treningach bo mi sie w glowie krecilo- powaznie- najpierw myslalem ze to od czego innego- pogoda itp. ale pozniej bylem juz pewiem ze to od tego bo jak zjadelm aminokwasy albo truskawek to mi sie lepiej robilo. i tak jak mowilem 9 kilo zszedlem w chyba poltora [...]
Lipa bedzie w 15 tyg jeszcze dece bedziesz wbijal to i 17 bedzie jeszcze swobodnie dzialac a w 20 jeszcze bedzie odbijac sie czkawka(nie sama deca tylko jej negatywne dzialanie).A co ty tam masz propka 100mg co dwa dni.Omadren puki wbijasz to dziala teoretycznie to on ma dzialac 3 tyg ale przy dece to jak go skonczysz to po tyg odczujesz ze nie [...]
A nie wydaje Ci sie może ze jest on zbyt przeładowany :) ?? Ułożyłem go z pomocą osoby mającej dosc duzy staż i chybanie patrzyła n amój :P a Cwicze zaledwie 10 miesiecy a tutaj wychodiz na tydzien po 15 serii na klatke czy inne partie.... Ułożyłem dzisiaj coś takiego i może ten Plan by był lepszy. na początku w treningu A dałem ćwiczenia [...]
Myślę ze nie musisz rezygnować z treningu- narazi dobieraj takie obciążenia żebyś nie odczuwał bólu przy ćwiczeniach przy których jest zaangażowany triceps. Tymczasem rozciągaj triceps i pamiętaj żeby dobrze go rozgrzać przed ćwiczeniami unikaj zimna stosuj masć rozgrzewającą. Opisz dokładnie przy jakich ruchach cię boli. Spróbój zrobić Spinacz [...]
ja zawsze tak robie gdy widze ze cos sie święci: gdy podchodzi ktos do mnie, i zaczyna zagadywac, ma juz problem nie czekam az on mnie uderzy jednym uderzeniem z zaskoczenia kazdego pokonasz. Po prostu nie czekaj az jakas glupia ciota dres, skin Ci wyskoczy, Sam go zalatw. A jak ich jest wiecej co ci szkodzi, adrenalinka w góre i lej.. "Dwie [...]
niech zayks spotka sie z "berrym"(nie wiem czy zapamiętałem dobrze nick) są z tej samej miejscowosci i on potwierdzi czy zayks mówi prawde. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
BULMASTIF zauważył bardzo ważną rzecz Wszystkie te preparaty moga działać a nie muszą A do tego działają raczej słabo nie oszukujmy się ECA za to działa na prawie na każdego a do tego jej działanie jest naprawde takie jak oczekujemy . A robienie z ECA jakiegoś strasznego medykamentu wrecz trucizny lub porownywanie jej skutkow ubocznych do koxów [...]
Ps2. Od jutra zabieram sie za napisanie wiekszego artykułu o działaniu ECA moze komuś sie przyda "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..."
BULMASTIF 1 podstawowa rzecza przy ECA sa wazne badania EKG!!!! po 2 TO NIE ŚRODEK JEST TRUCIZNĄ ALE JEGO DAWKA!!!! "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..." Zmieniony przez - KAIN w dniu [...]
Bul i dla tego ja jestem przeciwnikiem dawek takich jak sa na opakowaniach. NAlezy zacac od dawki np 4x mniejszej i obserwowac czy aby na nas to nie działa silniej niz na innych. "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem [...]
BULMASTIF to akurat nie do Ciebie ni też Si2 bo Wy macie dużą wiedze na temat suplementacji i nawet jeśli Was nie przekonam do "bezpiecznego" przyjmowania ECA to wiem że przynajmniej dyskusja jest rzeczowa i oparta na faktach Ale 50 % ludzi na tym forum czesto powiela usłyszane od kogoś a nie poparte dowodami opinie na temat (w tym [...]
Si2uiel .. czujesz się tu (w dziale) jak kobieta ???? heehhe "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..."
BULMASTIF jako ze "Zbieram statystyki" od ludzi na diecie tłuszczowej ehhee ... powiedz mi jak czesto robiłeś ładowanie weglami na ketogenicznej ?? "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata [...]
Lucek zagladaz tu jeszcze ?? Jako że Ty pewnie brałeś wiekszosc specyfików z suplementów na rynku mam pytanie Który według Ciebie z Thyroid boosterów jest obecnie "the best" ??? Opinie na innych forach zagranicznych juz znam ale Ty masz duze porównanie wiec coś skrobnij jak mozesz. Wszyscy teraz skacza wokół T2 z Biotestu oraz MM4 z [...]