go on

Czas dołożyć swoje 3 gr :> 1) Kumpel mi opowiadał ma teraz 18 lat a wtedy miał coś ok. 15 idzie sobie z gimnazjum z 2 kumplami (jeden wielki grubasek, drugi trenuje sztuki walki nie wiem jakie) no i 2 modzików do nich podjeżdża karate udaje ze ich biją czy cus :/ i tak ich 5 minut bili (jak dziewczynki) no i podchodzi ojciec mojego kumpla [...]

Lee, Jeremicz to obiektywnie jeden z największych speców Kyokushin w Polsce. http://www.kyokushinkan.pl/ Sensowny, bardzo sympatyczny gość z ogromną wiedzą i doświadczeniem. 5 dan w KK od czapy nie dają, a nawet jeśli to jest on jednym z tych co zasłużyli. Poznałem go dawno temu na obozie. Teraz romansuje z PZKB, a to bardzo dobrze świadczy o jego [...]

a ile ma jeszcze walczyc zważywszy na to ile juz walczył w judo? popatrz sobie w jakiej wadze on startował i ile jest teraz cieższy - nie w tłuszcz ale mięśnie :) w tym wieku łatwo się masy mieśniowej nie łapie, zważywszy na to ile on musi trenować i ile aerobów jechać dla kondycji ... jakby poćwiczył jeszcze dłużej niż rok, to po bagażu jakim [...]

uhhhhh ja opowiem o pierwszej takiej POWAŻNEJ bo w dzieciństwie (mimo iz jeszcze nei jestem dorosły) często sie biłem Wiec miałem 15 lat, szedłem sobie ulicą na której rogu zawsze stało paru typów którzy się śmiali jak przechodziłem zawsze ich olewałem ale tym razem jeden do mnie wyjechał o "ogień" to mu mówie że nei mam a on "jakt [...]

Odnośnie wywiadu z Najmanem : Bardzo nie podobało mi się w jaki sposób Michał ciągle prowokował, był ironiczny i starał się jakoś docinać Najmanowi. Można osobiście go nie darzyć sympatią, albo mieć o nim jakieś swoje zdanie, ja to rozumiem, ale jeśli zaprasza się go jako gościa do nagrania, to nie przystoi się tak zachowywać. Co innego Robert, [...]

No tak wszystko możliwe . Taka opcja również wchodzi w gre , ale spokojnie można według mnie spożywac . Tutaj troche o glutaminianie sodu , jak wiadomo uzywany jest w wielu rzeczach i niepowoduje złego wpływu na nasz organizm : Fakty dotyczące glutaminianu sodu Glutaminian sodu Jest to jeden ze składników pożywienia, którego numer na etykiecie [...]

Czyli powiedzmy coś takiego? d.1. wiosłowanie końcem sztangi d.2. wyciskanie siedząc/stojąc (+ unoszenie bokiem 3s) d.3. uginanie ramion ze sztangą (+ przedramiona) d.4. wyciskanie na płaskiej (+ unoszenie w opadzie) d.5. siady przednie (+ ~20-30 kilo i wspięcia) d.6. wyciskanie wąsko (+ coś na brzuch) Pytania: 1. Czy z takim planem można naprawić [...]

https://i.imgur.com/qJwtBvf.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Getty Images Były mistrz UFC Cain Velasquez trafił do aresztu po udziale w strzelaninie w Bay Area w Kalifornii Były mistrz UFC w wadze ciężkiej Cain Velasquez trafił do aresztu w poniedziałek po tym, jak brał udział w strzelaninie, w której ranny został jeden człowiek. NBC Bay Area, powołując [...]

https://i.imgur.com/crj3UOT.jpg Yifan Ding/Getty Images Dana White skrytykował „niekompetentnego” menadżera Francisa Ngannou, rozpalając konflikt Francis Ngannou i jego menadżer twierdzą, że zostali zaskoczeni poniedziałkowym ogłoszeniem walki o tymczasowy tytuł mistrzowski w wadze ciężkiej, które wywołało ostrą wymianę zdań w mediach [...]

23.10.2014 r. "To moja prawda o kłamstwie." Dzisiaj jakiś średnio dzień. We Wrocławiu dzisiaj mega zimno, a do tego na 8:00 na zajęcia. Nienawidzę. Nawet nie chodzi o wstawanie, ale zawsze rano mój brzuch najgorzej reaguje i chodzę obolały. Mam straszne zakwasy na udach, więc trening pewnie idealnie wszedł. Dzisiaj wpadł trening barków i tricepsa. [...]

31.10.2014 r. "w poszukiwaniu szczęścia przemierzamy cały świat." Trochę byłem zabiegany w tym tygodniu i średnio miałem czas, żeby pisać. U lekarza byłem, dokładnie u gastrologa. Przebadał mnie, ponaciskał na brzuch, zrobił wywiad środowiskowy, a że mama uparła się, żeby ze mną iść to wywiad był bardzo szczegółowy... Wyszło jedno głośnie, że mam [...]

ponieważ ?? dlaczego ? w skrocie: 1. calkowicie nieuzasadnione mydlenie oczu (i to juz po walce), a wiec bronienie Sappa, przedstawianie go jako groznego rywala "ale to wciaz bardzo grozny rywal"(fakty sa takie, to rywal pokroju Najmana) caly internet smieje sie z goscia od dwoch lat, lacznie z Wami wszystkimi, a Pudzian jak by zyl w innym [...]

https://i.imgur.com/sclokRA.jpg UFC Zdaniem Dana White’a, Henry Cejudo nie może po prostu wskoczyć do jakiejkolwiek kategorii wagowej na walkę o tytuł: „To tak nie działa” Wygląda na to, że Dana White nawet nie rozważał pomysłu walki Henry’ego Cejudo o tytuł wagi piórkowej UFC. Kiedy Max Holloway został zmuszony do wycofania się ze swojej trylogii [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Stipe-Miocic-11.jpg Fot. UFC.com Stipe Miocic odpowiedział Danielowi Cormierowi w kwestii jego niechęci do stoczenia rewanżu Były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic odpowiedział aktualnemu mistrzowi Danielowi Cormierowi, który stwierdził, że nie musi niczego komukolwiek udowadniać i że nie musi dawać rewanżu [...]

Widzę,że Ci się tak samo dziś chce uczyć jak mi Co do uniwerku to powiem CI tak:zależy jaki kierunek bo zwróć uwagę że weszły tam 3 uczelnie,w tym UMCS i WSP,które nie są takie złe.Nie wypowiem się na temat Zalesia bo ja chciałam inny kierunek studiować a nie ekonomię i nic nie poradzę że nas rozdzieli na ekonomię i rolnictwo i mówią teraz że jest [...]

Siemka.Niedawno wróciłem,jakąś godzinę temu,wypiska jak zwykle pózno.Trzy dni przed biegiem praktycznie nic nie robiłem,sam wypoczynek,zwiększyłem udział węglowodanów w diecie tak jak Shula radziłeś,czułem się dziś przed biegiem strasznie naładowany,wczoraj trochę na siłę wciskałem ryż.Dzisiaj rano wstałem i zjadłem makaron z białym serem,potem [...]

Siemka.Shula najlepiej tak jak napisałeś,spróbuj się lepiej rozgrzać i zobaczysz co dalej? -ok powiem ci tak najprościej jak mogę-te artykuły są ciekawe i dają jakieś pojęcie o pewnej wiedzy na temat różnych procesów w naszych ustrojach.nic nie jest wieczne i obecna wiedza może ulec małym zmianom. generalnie nam zwykłym śmiertelnikom bawiącym się [...]

Witam Mam do was kilka pytań: -Które z tych rękawic przedstawionych poniżej najlepiej wybrać (chodzi mi głównie, o zastosowaniu ich na worku). -Czy przeciwstawne rzepy są lepsze niż pojedyncze (czy wtedy wystarczą same rękawice bez bandaży/rękawiczek, chodzi o to że mam rozwalone oba nadgarstki, i po długim treningu odczuwam ból, a taki [...]

i dobrze ze zaliczył te KO, moze nabierze troche pokory bo zgrywanie cwaniaka w HW gdy przed soba masz 120kilowego chłopa jest po prostu ksiazkowy przykładem idotyzmu, sam jestem jego fanem ale jak zobaczyłem co on robie to "curva ja pyerdole"};-) Z Cainem go juz nie widze

też sie z tym zgadzam Tylko smiesznie to by wyglądało..pojeżdzasz sie z kolesiem np.na balach,szkole itp. Nagle on mówi "no to wychodzimy na solo co Ty na to?" Ty: "na pewno chcesz sie bić?" On:"na pewno" i nie wychodzisz z nim juz tylko lejesz go tam gdzie stoicie odrazu..a potem powie ze z partyzanta atakowałeś i [...]