Dobrze, tak jak obiecalem Kasi i Dorotce. Wrzucam fotki po 1,5 miesiecznej suplementacji IronTestem. Dawka podwojna - 2 tab rano i 2 tab przed snem. Gdyz jestem zwolennikiem troszke wiekszych dawek suplementow. Jednoczesnie zwazywszy na zawarty w nim Testofen, ktory to odroznia go od innych boosterow testosteronu, warto brać większą dawkę. [...]
Transfery Wengera część 1 Arsene Wenger przybył do Arsenalu we wrześniu 1996 roku. Opinia publiczna na Wyspach Brytyjskich była bardzo zaskoczona tym wyborem. Mało znany menedżer przychodził do najlepszego klubu w największym mieście Europy, czyli do Londynu. Prezes Peter Hill – Wood jednak bardzo dobrze wiedział co robi zatrudniając [...]
'REVOLUTION' - The Women of MMA Take Center Stage! Submitted by: ADCC NEWS Posted On 04/16/2002 Memorial Coliseum, Evansville, Indiana 'History has been set!' whoops Jeff Osborne. 'When our show clicks, we really have a good time, and the women really seized the moment for REVOLUTION, they all fought with a higher purpose.' continues Osborne. [...]
Kapitan reprezentacji Niemiec Oliver Kahn jako pierwszy bramkarz w historii otrzymał "Złotą Piłkę, nagrodę przyznawaną przez Międzynarodową Federację Piłkarską (FIFA) najlepszemu zawodnikowi finałów mistrzostw świata. 17. finały MŚ, zorganizowane wspólnie przez Koreę Południową i Japonię, zakończyły się w niedzielę 30 czerwca. Niemcy w finale [...]
Z tym spalaniem tłuszczu na mięśnie chodziło mi , coś ala redukcja. Na redukcji raczej nam zależy pozbawić się tłuszczu a zastąpić go mięśniami a takie spalacze zapewne nam wspomagają tą zamianę (np. HMB - choć jego działania wszscy znają ;p). Chyba , że jak dziewczyna chce się odchudzić i nie chce mieć mięśni ( osobiście mnie to obrzydza ) to [...]
Q : Jadlem 1500-1800 kalorii dziennie. Teraz rozumiem, ze bylo to bledem. Ile powinienem jesc i jakich efektow sie spodziewac? A: Jednym z prostych algorytmow, zeby obliczyc ilosc kalorii do tracenia tluszczu, jest pomnozenie swojej wagi razy 15, zeby dostac przyblizone zapotrzebowanie kcal, potem odjac 500kcal - to twoja liczba kalorii do [...]
Do ZO mnie nie ciagnie kompletnie, zreszta wystarczy poczytac wpisy na sfd z ok 2000roku odnosnie Diety optymalnej,dla mnie to nie sposob odzywiania pod BB, piotrekiwcz moze sobie na to pozwolic bo jedyne co go interesuje to poprawia talii, proporcji, miesa on juz nie robi bo je zrobil na weglach hgh i insulinie. ZO jest ok, na pare mś by wlasnie [...]
wiem o co chodzi lodzianin, bo gdy odciąłem sie od skakania i mialem ochote tylko dzwigać ciezary a co najgorsza zaczaleme typowo pompujace, drop sety itd robic przez 4mś, to pozniej gdy chcialem znow coś pokicac to jedynie mogłem pokicac, ale podskakujac na lydkach w miejscu. Mostek to jak u osoby sciagnietej z wózka inwalidzkiego. w poprawnej [...]
Ok zaczniemy od waznego tematu bo widze ze paru podpiecznych bladzi, a odesle ich tutaj po prostu bo po co 8 osobo na keto z osobna tlumaczyc, przy okazji inni czegos sie dowiedza Odnosnie masla produktow mlecznych w te najcenniejsze tluszcze,emulgatory ktore wrecz nasilaja anabolizm bialka, daja mnóśtwo energii CLA ktore wspomagaja redukcje [...]
Sajonarah ja sie kolejny raz pytam Bo kolejny raz to tutaj slysze Gdzie ja polecam keto!? Prowadze od 20 do 40 osob srednio w miesiacu,zalezy jaki okres i czy mam czas sprzed komputera nie odchodzic i mieszkac na silowni Prowadze,prowadzilem obecnie 8osob na typowym keto Dla mnie to nie do konca zbadany grunt, a na taki grunt nie laduje swoich [...]
erminho ty sie znasz na pilce tak jak moja babcia Nie masz nic do zarzucenia Janasowi?? Nie gralismy 4-5-1??? Janas powolal dobrych ludzi?? Wiedzialem ze tak bedzie jak wygramy z Kostaryka. Ledwo wygralismy po beznadziejnym meczu z Kostaryka, chyba najslabsza druzyna mistrzostw i znow ludzie sie ciesza i juz Janas zwala wine na kogos innego tak [...]
https://i.imgur.com/QtN1T6a.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Marvin Vettori twierdzi, że Israel Adesanya celowo gra mu na nerwach, ale to się skończy, kiedy obydwaj ponownie staną do walki Marvin Vettori uważa, że Israel Adesanya próbuje celowo go zdenerwować poprzez publiczne rzucenie wyzwania Darrenowi Till’owi jako kolejnemu pretendentowi do kolejnej [...]
Poszlo o pewnien przedmiot ktory mu sprzedalem ale on go nie chce teraz i chce zebym mu kase oddal. A ja nie oddam mu kasy bo jak mi mowili wszyscy nie mam do tego obowiazku. Zrezta minelo juz 14 dni od tego. I on teraz chce przyjechac chyba po te kase czy co. Ale niewazne jest to. Wazne jest to ze jak przyjedzie to nie wiem co wtedy zrobic. [...]
No właśnie oglądałem :-) Precież własnie w "When We Were Kings" jest większość z tego, o ten fragment: http://www.youtube.com/watch?v=F0IHypwXldw&feature=relmfu Ali - taniec, staranie się żeby Foreman nie znalazł go na ringu Foreman - ścinanie ringu i wykończenie przeciwnika, rozbijanie worka Oczywiście, Ali pokonał Foremana, to pokaz geniuszu. [...]
cos ci sie pomieszalo ;] ten artykul w calosci skopiowalem ze stronki juz nie pamietam jakiej ty zamiesciles tylko 1 czesc ja znalazlem calosc wiec jesli chciales cos zasugerowac to jako zrodlo mojego artykulu mogles podac stronke na ktorej jest on zamieszczony a nie wklejony przez ciebie kawalek wyszlo na to ze go od ciebie skopiowalem, [...]
https://i.imgur.com/UqHSMzI.jpg Chris Unger/Zuffa LLC „Ludzie myślą, że go nienawidzę” – Khamzat Chimaev o relacjach z Khabibem Nurmagomedovem Wygląda na to, że relacje między Khamzatem Chimaevem a Khabibem Nurmagomedovem są znacznie bardziej przyjacielskie niż mogło się wydawać do tej pory, przynajmniej według Chimaeva. Perspektywiczny zawodnik [...]
Co myslisz o decyzji Pride o umieszczeniu Cie naprzeciw Arony? Bardzo sie ucieszylem. Juz od jakiegos czasu chcialem z nim walczyc i dobra rzecza jest to ze zamierzam stawic mu czola w pierwszje walce. Zamierzam dac z siebie 100%. Bede wypoczety i naprawde pojde prosto na niego i go znockoutuje. Teraz wiem jak wyglada jego taktyka, wiem jaka jest [...]
Gdybym ja miał zrobić listę ,to zrobiłbym taką...(trochę zmodyfikowana do tej z profilu) 1.Joe Louis Doskonałe połączenie techniki i siły-jedyne co mnie troche zbija z pantałyku,ze nie za bardzo orientuje sie w sile bokserów z epoki Louisa...Ale timing technika i siła ciosu znakomita(technik-puncher) 2.Muhammad Ali najlepszy...pokonal wszystkich w [...]
Vit w pierwszej 3? blagam Cie czlowieku co ty glosisz... popatrz jak on walczy! ta pierwsza 20 w prime by go ubila jak psa, pewnie pierwsza 200 by tak tez zrobila! idz z tym Vitem czlowieku. Nie wiem czemu ale go nie lubie, dla mnie to Adamek jest lepszy niz Vit, jednak niech jeszcze sie oswaja z HW
https://i.imgur.com/DwkJ8E7.jpg Carmen Mandato/Getty Images Robert Whittaker jest pewny, że w przyszłości spotka się z Israelem Adesanyą w trylogii: „Zamierzam rozdeptać każdego, kto stanie przede mną” Robert Whittaker jest przekonany, że dojdzie do trzeciego starcia z mistrzem wagi średniej Israelem Adesanyą. Whittaker i Adesanya zmierzyli się po [...]