Po zastosowaniu tego planu musze go jeszcze raz zmienic gdyz jest on słaby :D i ten też prosze o powiedzenie mi co jest złe 1) wyciskanie sztangi płaska 3 serie 12x10x10 2) przysiad ze sztangą 3 serie 12x10x10 3) podciaganie sie na drążku 2 s po 12 4) pompki podporze tyłem 3 serie 12x10z10 5) wyciskanie sztangi skos 3 serie 12x10x10 6) [...]
Meta30 ed, deka i tesc. Leki zaraz napisze niech go tylko rozczytam co on mi przepisał. Badan zadnych nie robilem to był zabieg chirurgiczny. Leki to mi przepisal przeciwbolowe i antybiotyk jakis
bul widzialem twoj profil i jest tam fota to ty jestes z Radkiem Slodkiewiczem? jak tak to moze sie go pytales na temat animala albo moze on ci cos polecil osobiscie ? bo mam gazetke i Radek poleca wlasnie animala staka ....
Rzucanie tonfą to już porażka (no chyba, że ma się 100% pewności trafienia w gościa). Słyszałem relację ze zdarzenia, w którym policjant nie trafił rzuconą tonfą. Uciekający podniósł ją, w odpowiedzi na to policjant go postrzelił. Poszkodowanego znam, wielkim bandytą to on nie był - raczej osiedlowym watażko-idiotą. Sprawy pewnie by nie było gdyby [...]
Jeżeli chodzi o ćwiczenia, to powinnaś je bezwzględnie konsultować ze swoim ginekologiem! Tylko on może określić od kiedy i jak intensywnie możesz ćwiczyć! Ile czasu po porodzie jesteś? Zerknij na ten plan http://www.sfd.pl/temat136257/ Zanim zaczniesz ćwiczyć przedstaw go lekarzowi!!! Co do diety, to myślę, że jeśli karmisz piersią, to [...]
Wogóle mnie nie interesuje białko roślinne, więc go nie liczę. Spożywam 2,5 g białka zwierzęcego i jest ok. Dietę sprawdził mi człowiek, który jest medalistą mistrzostw Polski więc chyba skoro on nie widział w niej większych błędów to jest ok. Zresztą bez urazy Kaczor ale widać efekty Twojej diety: masa 77 wzrost 182 = niedowaga 5kg
nosz kurde no widze to widze jaka tam gey strona o nie nie choc trohe tak wyglada ten kolo na geya ale ciul z nim . A jak dla mnie to on nie wyglada jakos super extra ,a mam go w avantarku bo mam i jush tak jest Zmieniony przez - WnB w dniu 2004-10-10 23:29:58
Ale on mi sprzedaje 100 tabletek mety tajlandzkiej 10 czyli to jest 1000mg a jak ktos bierze 100 tabletek 5 to ma 500mg czyli moj cykl bedzie dluzszy? Przecież to nie cykl dobierasz do towaru tylko towar do cyklu. Najpierw układa się cykl a potem się zakupuje stuff. Widze że kompletnie zielony jesteś, daj sobie spokój. BTW około 150zł by [...]
10-11% cukroow ile z tego to glukoza nie wiem...wydaje mnie sie ze ok 70% edit: aha...i sprawdz czy Ci sie kalkuluje koopno soku winogronowego...bo z tego co wiem jest on drozszy niz inne soki i trudno dostepny...mozesz go mylic z napojem z winogron(?) ktory ma identyczne opakowania...z tym ze jest to w duzej czesci cukier-sacharoza Zmieniony [...]
Od samego początku wątpiłem w to, że Mariusz będzie grał rolę Terminatora... Co tu dużo gadać... Aktorem on nie jest... Moim zdaniem Terminator zakończył się gdy grał go Arnold...Pozdrawiam!!!
Ok. Dzięki A i jeszcze jedno: Znalazłem w domu jakiś stary ekspander. Tylko, że brat ledwo go może "rozszerzyć" a i ja mam problemy. Czy efekt treningu będzie taki sam jak nie będzie on rozciągał do końca, ale z siła jak na innym czy zaopatrzyć się w jakiś nowy?
"Ostatni posiłem powinien byc o godz 19;00 jesli bedziesz go brał przed snem to odłozy ci sie on na drugi dzień w postaci tłuszczu a nie o to chodzi" Bzdura. Zdr.
A czemu wy go na dzien dobry zniechecacie? Nie rozumiem tego.Jesli on teraz z góry zalozy ze nie jest w stanie wygrac to nie wygra, i to bedzie po czesci wasza wina. Przeciez tak nie mozna motywowac zawodników zadnej dyscypliny sportowej!!! Pablo ja wierze w Ciebie, jeszcze tylko Ty uwierz w siebie, a wyniki beda!!! Pozdrawiam i zycze szczescia na [...]
jedno jest pewne, Tomek walcząc z Mamed'em miałby cholernie ciężką przeprawę... gość jest bardzo solidny w parterze, mocny i kreatywny w stójce, a do tego prezentuje naprawde widowiskowy styl walki - ostatnio jest na fali i publika go uwielbia co do Tomka to jak już ktoś wyżej wspomniał - prawdziwy twardziel, typowy puncher, ale moim zdaniem [...]
No do tego wszystkiego dorzucic jeszcze propa to troche masakrystycznie by to wyglądało tym bardziej że wystąpi on we wczesniejszym cyklu z decią. Szkoda mi rezygnować z Oxygena no ale jak bedzie trzeba to podmienie go w takim razie na prolongatum chodzi mi o to aby jak najbardziej uniknac efektu retencji wody a zdobyc troche ladnego mięska ...a [...]
UFC troche dalo ciala - bo walke Ortiz vs Shamrock daja pare tygodni po UFC 63 - w wersji za darmo (bez PPV) - zeby ucieszyc niby fanow. Wiekszy fun by byl gdyby ta walke wrzucili do UFC 63 - przynajmniej byloby wiecej znajomych twarzy lol. No a BJ Penn vs Hughes - do walki zakontraktowany byl St. Pierre ale przez kontuzje tego ostatniego wezwali [...]
Stres to go raczej wtedy nie zjadł. Raczej po pierwszej rundzie poczuł się zbyt pewnie po tym jak zrobił St. Pierre'owi kebab z twarzy. Zresztą jak powiedział sam BJ, on spędził noc po walce w barze a St. Pierre w szpitalu. Myślał po prostu, że ma już zwycięstwo w kieszeni, ale trochę się przeliczył.
czyli on szybko tymi prostymi nogami ląduje , przez co pojawia się taki jakby mały blocking , który wybija go w górę i można zrobić wtedy np backflipa tak ? ja to tak rozumiem :) Zmieniony przez - bonsai17z w dniu 2010-07-29 15:25:12 Zmieniony przez - bonsai17z w dniu 2010-07-29 15:28:26
Souldrinker masz soga !! JA tez jestem przeciwnikiem golenia sie facetów "po całości" Higiena to higiena i podcinanie włosów w niektórych miejscach jest ok ale golić nogi i ręce ??? Fuuuuuuuu. Facet to facet ma być czyściutki i trzymac higiene ale takie golenie to u zwykłych ludzi jest dla mnie zniewieścieniem!! Ale to tylko moje zdanie [...]