moim zdaniem zejście do niższej było by złym rozwiązaniem, on ma już swoje lata a widocznie spada mu szybkość, koordynacja a to mogło by go zgubić w LHW
452 kg no nie wiem on startuje w kategorii do 140 kg a tyle wycisnac chyba moga tylko kolesie +140(Rychlak Lattimer). Jego najlepszy wynik jaki widzialem to 397kg, próbowal co prawda 410 ale z dociskiem byly problemy i nie dal rady. Tak swoja drogą to ta jego dziewczyna w ramach koncentracji niezle go przed tym podejsciem po pysku obila
Ale co wy tu muwicie o jakis wynikach Gen Rychlak jak wyciska 965 funtów (437,7kg) to przecierz mi sie chce zygac jak to widze po pierwsze to te koszulki z ch** go wie iloma szfami i ten ruch przy wyciskaniu 10 cm do tego jego spasionego kołduna po mirzej niby jego klaty to co on robi to sa jaja a nie wyciskanie.
apropo drewniaka to już sie chyba wyzył bo teraz sie zrobil spokojniutki. byscie go niepoznali. kiedys bylem w krakowie i chała... on teraz wiecej gada niz cwiczy. mao
dlaczego? temat jest "jaki metanabol" więc napisałem chłopowi ze polecam z Alpha Pharmu ale tylko apteczny. i poparłem to dowodami więc czemu został usunięty? nie odbiegał niczym od głównego wątku ani tematu?! bo temat jest sprzed 5 miesięcy,tylko jakis spamer który wyleciał z banem go wykopał.Od rozmów co działa a co nie jest temat Polskie [...]
n aplecy jesli pracujesz nad "gruboscią" nazywaijmy to sobie tak . powinines zaczynac od ćwiczen dobrze dzialajaych na czworoboczne moim zdfaniem lepiej zaczac od wioslowan. drązek odpuszczamy - bo wymaga on sporo sily proponuje: -scaiognie wyciagDOLNEGO do brzucha podchwyt 3x 12-10-8 - wioslowanie hantlą 4x 12-10-8-6 - scaignie górnego [...]
Fenix on ma racjie w USA jest wiele produktów o których nie słyszałeś (pomijając tzw. home brewed, wiele underów z mexico etc), więc nie nazywaj go burakiem... Na jakiej ulicy mieszkasz bo chyba będe musiał zrobić mały porządek...
"bo koles jest leszczem" -> to tyczyło się Pepe, on ma dość specyficzny sposób bycia i walki ale leszczem bym go nie nazwał, a jego kumpli tym bardziej no ale...
I want to correct the things that have been questioned about my Gracie Name. My last name is not Gracie. It is Simőes, but I have many relatives in the Gracie family. My mother is Renzo, Ryan and Ralph's mother's sister. My teacher, "the Best", Carlinhos Gracie Jr.'s mother is my Grandmother's cousin and I grew up in the Gracie [...]
SIŁABOLIN Nazwy handlowe : Maksibolin (2 mg tabl) : Organon USA (wycofany z produkcji) Maksibolin (2,5 mg/5ml ) : Organon USA(wycofany) Orabolin (2 mg tabl) : Organon Belgia, Wielka Brytana, Holandia Orabolin (2 mg tabl) : Santa Turcja Siłabolin (25mg/ml) : Farmadon Rosja Na polskim rynku oczywiście najczęściej spotykany jest rosyjski [...]
Ciekaw jestem czy: bedziecie w warszawie? czy trzeba bedzie kupic wejsciowke jesli tak to ile bedzie to kosztowalo? czy bedzie mozna np wziasc autograf? ogolnie pomysl bardzo fajny, dzieki temu ludzie beda mogli dowiedziec sie cos wiecej o tym sporcie, a Ci ktorzy juz go znaja zasiegna wielu ciekawych informacji. SOG dla Pana Wszyscy wiedzą, że [...]
niby tak ale nie jest jednak to gracz takiej klasy co Van Nisterloy, Ronney czy weczesniej Cole , Yorke czy Cantona on pewlni inna role w zespole , teraz ostatnio leczyl kontuzje ponad 2 lata i w tym czasie kontrakt mu sie skoczyl jakby go nei doceniali to zrezygnowaliby z niego a jednak przedluzyli , oplacali leczenie, rehabilitacje...
BCAA nie do konca zbedne, tzn to zalezy od tego co jesz i czy masz $. Jesli przed jak i po treningu dostarczasz odpowiednie ilosci bialka, to nie musisz brac BCAA bo zawodowcem nie jestes, tym bardziej ze masz dobre bialko w zestawie. Ogolnie zestaw jak na pierwszy raz moze byc, jak zamierzasz robic redukcje w niedalekiej przyszlosci to zostaw [...]
Sumując cypio ma więcej zwolenników z racji tej ze "nie zamula" chodź jak widać uzależnione jest to od organizmu bo enan również może być pozytywnie odebrany przez organizm,ciekawe od czego to zależy. jak ze wszytskim od organizmu jedni nie moga jeść twarogu inni go uwielbiają tak samo jest z lekami jak z pozywieniem,jak lekarz przepisuję jakąś [...]
dodatni bilan ale powinnaś dorzucić do tego ćwiczenia bo bez tego zaczniej zalewać się fatem zamiast mięśniami, jak mięcho będzie nie używane to organizmowi nie będzie chciało się mu go tworzyć, bardziej ekonomicznie wyjdzie mu tłuszcz on przecież będzie na czarną godzinę wrazie co
Albo niech se kupi pajaczka on powoduje ze sie nie garbisz, nie mialem ale slyszalem ze jest dobry,a wiec nie powiedzecze jestes skuteczny bo sam go nie testowalem ale slyszalem.
Moim zdaniem Barnett to groźny przeciwnik dla bodaj każdego. Ciekawie byłoby zobaczyć go w walce z Fedorem albo z Mirkiem ponownie. Natomiast nie zgodzę się z tym, że Nastula by mógł z nim wygrać...oczywiście w wadze ciężkiej każdy może wygrać z kazdym, ale...moim zdaniem Barnett to jeden z tych kilku gości, którzy z Nastulą na 10 walk wygraliby [...]