a mi się dzisiaj zawody śniły i taki Bielski mi usiadł na kolana mam go na filmie,ale co on w moim śnie robił jeszcze miał czelność mi usiąść na moje kolanka
Z tego co widzę to nabiał jesz częściej niż raz dziennie ;) Mówisz, że raczej nie działa on na Ciebie niekorzystnie aczkolwiek mam pytanie - czy miałaś w swoim życiu taki okres, że przez jakiś czas go nie jadłaś trzymając dopiętą miskę? Masz porównanie? Jeżeli nie to ja bym na Twoim miejscu przekonała się o tym by mieć tę pewność, że możesz go [...]
co do luzu z pisaniem i prawa jeśli nikt go nie łamie to gitara tresci dot. *****a poparte sa dokumentami i zostały potwierdzone wiec i prawo nie zostało złamane no Gwiazda ten Jarus nawet z MD z niego lali po tym jak zdemaskowano, ze zapodawał fotki redaktora MD i wmawiał ludziom, ze to on na nich jest ale wpadł i sie okazało, kim jest a cały [...]
"osoby ewidentnie zmeczone swoimi obowiazkami, ale wykonujace je dobrze" to zdanie ma ogromny sens niezbyt duzo kolego piszesz, a jak juz to z reguly widuje Cie tam ,gdzie mozna dorzucic - nie zawsze potrzebnie ,a w Twoim przypadku prawie zawsze niepotrzebne - 3 grosze Swoją pracę uważam iż wykonuje dobrze, na forum jestem on line [...]
ja clen zawsze biorę ok 5-6 tyg non stop,ale są zwolennicy przeplatania go 2dni on/off i dwa tygodnie on/off ze spalaczem.Metkę co dzień bierzesz przez 6-8 tygodni
Skint Twoim nogom zatem przydalby sie, potwarzam po raz kolejny, ogarniety lekarz sportowy, fizjoterapeuta. On okreslilby przyczyne problemu i nakreslil program rehabilitacji. Zmaganie sie z takim problemem samemu i omijanie go poprzez niepelny zakres ruchu czy co gorsza srodki przeciwbolowe to bledne kolo gdyz to co robisz moze pogarszac Twoj [...]
ja zawsze daje axis-ht teraz muszę wypróbować coś na daa bo tego jeszcze nie podjadałem,rewelacyjny był novedex ale on blokuje.Dobrym wyjściem jest też provi. spróbuj go-nads z thai labz, jak dla mnie inny poziom boosterów testa;-)
No tak na macie to się cały czas kogoś goni po to, żeby móc mu dać w pałę. Szczególnie tak to wygląda jak sparuję z jednym kumplem, zawodnikiem już zawodowym (parę walk zawodowych na koncie), 20 kg lżejszym. I niestety on mnie bije jak chce, a ja go trafić ni hu hu nie mogę. Ale na szczęście pozostałych to ja biję (lekko oczywiście;-) )
1.25 to 1.5 grams of protein per lb .4 to .5 grams of fat per pound and carbs would vary based on size and metabolism, activity level, etc. dorian cos podobnego pisal, a tekst powyzej jest goscia ktory jest personalnym trenerem w usa i ma kilku prosow u siebie w tym vaillanta(raczej kazdy go kojarzy) 1.25-1.5 grama na funt bialka, .4-.5 grama [...]
A jak byście wyjaśnili to, że po otwarciu on jest cały wilgotny i ma inną konsystencję niż większość razowych na rynku - nie jest twardy. Jakby dodali do niego jakichś spulchniaczy? Jem go od niedawna, bo wchodzi lepiej niż te z TESCO imo, ale wydaje się jakiś podejrzany. Jadłeś go Domer? Zmieniony przez - MakuZIOMB w dniu 2012-11-24 13:13:24
Moj stary ostatnio tak powiedział: "Kiedyś to byłeś nazywany d****em, teraz dyslektykiem" sorry jeśli kogoś uraziło teraz w Firefoxie, podczas pisania jest słownik, ale i tak pewnie mało kto z niego korzysta ciekawe stwierdzenie pewnie wielu z was wie oczywiście ze dyslektykiem byli: Leonardo da Vinci George Washington Michael Faraday [...]
A odnośnie HCG to czy na cyklu jest sens go dawać oglądałem ostatnio Rich Piana filmiki odnośnie HCG i on twierdzi ze podczas cyklu bezsensowne jest branie wiec kto ma teraz racje już kiedyś chciałem sie o to pytać bo wszędzie piszą ze niby na cyklu też dawać ale to co on mówił ma logike wiec jak to jest z tym naprawdę?
Vieira kurde za szybko odpowiedziałęś, przez Ciebie nie moge poprawić mojego rażącego błędu e to chyba oznaka przemęczenia, chyba trzeba iść spać hehe A tak poza tematem Vieira zoriętu się czy Riquelme będzie grał w europie, bo on zdaje się jest gdzieś na wypożyczeniu, a chyba Ty go masz w składzie
A wlasnie, mam zamiar tego magnuma 8000 potreningowo brac, a ponoc on coś tam kreatyny ma w sobie. Aktualnie jestem w trakcie przerwy między cyklami. Po treningu zamierzam brac ok 35 g gainera. Czy ilosc krety w tych 35 g ( tylko potreningowo go zamierzam brac czyli 4 razy w tygodniu ) moze w jakims stopniu zniweczyć okres przerwy? Sorka za [...]
hmmm sam nie wiem ja na kulturystyka.pl zostal opublikowany jakis artukul pod moim nickiem i to pare miesiecy temu...ja nawet nic o tym nie wiedzialem...i wogole nigdzie zaden moj artykul nie zostal opublikowany na sfd ani na zadnej innej stronie internetowej..wiec w jaki sposob on sie znalalz tam...jak ja go tam nie dalem i nie wiem jakim cudem [...]
faftag ja nie widze powagi tej sprawy, bo ten art przecvzytalem dawno temu koło roku .... a on na kulturystyce pojawił sie 31.05 08 roku..... ja go czytalem na sfd wiec sprawa wyglada tak ze ona skopiowała post z naszego forum jak npo ten: http://kulturystyka.pl/po-sylwestrze/ czyli co nabijamy na pal??
asgard88 - to zalezy. sprzedawac suple musialem sie nauczyc, sklep to miejsce pewnego kompromisu z samym sobą (w moim wypadku)... jak ktos chce dextroze - i przychodzi specjlanie po to - to mu sprzedaje, choc tez zalezy od klienta, jak widze malotaka ktory zbieral pwnie trzy miechy kieszonkowe by sobie cos w sklepie sportowym kupic - to mu [...]
http://www.sfd.pl/TEST%3A_%2A%2AHORSE_POWER%2A%2A_%2D_Silny_jak_KO%C5%83_%21-t467951-s4.html ODMIENNE PODEJSCIE przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, wywoluje on ogolne odprezenie obniza wydajnosc fizyczna i psychiczna - czyli przygotowuje organizm do odpoczynku nocnego czyli snu. zastanowcie sie jak czujecie sie po zjedzeni posilku [...]
Michail,okej juz pisze, dobra zastapie kukurydzianymi i owsianymi 2.linikja ten omlet to alternatywa dla platkow,tam jest "lub"czyli albo paltki + twarog albo omlet pokryty tez twarogiem ale mniej go niz normalnie dobra,ser zolty wywale(tzn nawet wywalilem tyg.temu) rzeczywiscie narazie nie biore zadnych ww prostych po treningu i nie [...]