go on

Bin Laden istniał (o ile nadal istnieje). A był on szkolony przez Amerykanów, by wedrzeć się w struktury talibów i pomóc amerykanom w wojnie w Afganistanie wcześniejszej, co była jeszcze przed tą po zamachu na WTC. Wtedy i Ruscy tam nacierali Afganistan. Tylko Osama ich wkręcił, dał się wyszkolić na poziom na który w życiu by nie doszedł, poznał [...]

Działa sobie sam bazując na setkach tysięcy słów napisanych przez Adama w dziennika, tematach na prze różnych forach oraz w naszych prywatnych rozmowach. Na prawdę, Adam napisał już tyle, tyle rzeczy wyjaśnił, że wystarczy użyć swojego łebka, poskładać sobie wszystko w całość, dostosować do siebie i tylko konsekwentnie działać trzymając się [...]

Hmm znalazłem kilka informacji odnośnie rozgrzewki i tego co powinno się pić podczas treningu ... : Jaka jest idealna rozgrzewka ? Jej celem jest zwiększenie dopływu krwi do mięśni o jakieś 40% . To zwiększa ich elastyczność oraz ścięgien , a dodatkowo przygotowuje mięśnie do przyjmowania zwiększonej ilości tlenu . Optymalna rozgrzewka to taka [...]

Ja ostatnio miałem takiego przeciwnika. Ważyliśmy się razem i był dużo cięższy niedziwne bo ja mam dolną granicę wagi a do tego bardzo umięsniony, takie buły na ramionach, że ja wyglądałem przy nim jak patyk, a na macie robiłem z nim co chciałem, bo ustawiałem go rękami a on nic nie mógł poradzić. Tylko mam do siebie żal że go nie skończyłem przed [...]

a to ze strony typowo o fitnesie dla kobiet. "The most popular ingredient in cellulite creams is aminophylline (sometimes its chemical cousins, caffeine or theophylline, are used). Aminophylline's claim to fame is that it can make fat cells smaller. This is true "in vitro" or in a laboratory Petri dish where you can literally see [...]

CO TO JEST GLUTATION? Glutation to niezbędna dla organizmu, powstająca w ciele niewielka proteina wykazująca trzy niezwykle ważne funkcje: Przeciwutleniacz Stymulator odporności Detoksykant Bez glutationu komórki podlegałyby nieustającemu utlenianiu i niszczeniu, organizm wykazywałby słabą odporność na zakażenia bakteryjne, wirusowe i rozwój [...]

paciorek_s wczoraj gadalem z kumplem na silce i on bral suste i mowi ze jest dobra i bardzo fajne efekty , puzniej sie pytalem kol4esia drugiego co do susty i on tez bral i jest bardzo z niej zadowolony , mam jeszcze trzeciego znajomego co se wstrzykiwal i tez mu sie podoba wyglad jaki zorbil na sustanonie wiec ja sie zdecydowalem go wziasc bo jak [...]

Ale powiem Wam, że staty wcale nie są oczywiste i spokojnie da sie z nich wybronić Woodleya. Tymbardziej, że przy tak bliskich walkach dobrym wyjściem jest zwracanie uwagi na to co normalnie jest na drugim jak nie trzecim planie czyli ogólny damage, ogólna dominacja i statystyki w ciągu całej walki (mam na myśli, bez rozbijania na rundy) Ja sam [...]

3) Jeśli chodzi o avatar to niestety ale zostaje :D Chyba, że mi jakiś admin usunie lub zagrozi mi banem :D Mam ten avatar od początku jak jestem na forum :P I ciekawi mnie czy mod, który go ma wie przynajmniej kim on jest :-) Ja po oglądnięciu FMA założyłem ten profil nazwałem go nazwiskiem postaci (Alex Louis Armstrong) i zrobiłem avatar :P ja [...]

Gdybym to ja prowadził kadrę, na pewno dałbym szansę Marcinowi Kuźbie - mówi "Gazecie Wyborczej" Kazimierz Górski. Kazimierz Górski mówi, że gra Kuźby zrobiła na nim wrażenie po meczu Wisły z Ruchem. Napastnik "Białej Gwiazdy" strzelił wówczas trzy gole w zupełnie różnych sytuacjach. "Widać, że potrafi sporo, jest [...]

biggin: Stawiasz mnie w, co najmniej, niezręcznej sytuacji- nie mam uprawnień do tego, aby kwestionować zalecenia Twojego lekarza, i zalecać terapię inna od tego, którą on Ci zapisze. Moja rada- pójdź do specjalisty o profilu sportowym, a nie do zwykłego ortopedy. Po za tym jak masz wysunięty krąg w odcianku lędźwiowym, to koniecznie trzeba go [...]

Wrzucam jeszcze raz recencje + zdjecia W/w zestaw zakupiłem 5 marca zeszłego roku (5.03.2008r). Tak oto wyglądał on zaraz po skręceniu go w całość: Od chwili gdy tylko wypakowałem części z paczki zapowiadało się już ze będzie to "kawał" ławki. Szczególnie podobał mi się pomysł z ogumowana częścią chwytna stojaka, która dodaje estetyki i [...]

moze on ma taki przelicznik jak jeden moj znajomy podchodzi do mnei i mowi 'co mam sobie kupic do 200 zl' ja mu tam mowie on w tym czasie pocisk: 'ale porobi mnie to bardziej niz x strzalow tescia bo wiesz za 2 stowy to moge go kupic?' koniec dialogu Pit jedziesz dalej ciekawi mnie jak Ci wyjdzie LC

No Nelsona to chyba nie ubije, fakt, że skilli by mu starczyło ale jakby Roy nie miał takiego ryja twardego, jego tylko Andrzej położył i to też kumulacją właściwie. Ale ostry wp****** się szykuje dla Nelsona, ciekawe w ogóle ile jeszcze ma walk zakontraktowanych. A tak wszyscy gadają, że Dana go nie lubi a nie dawno sam mówił w wywiadzie po UFC [...]

Zle mnie odebrales, mowie ze jest nizszy niz w innych krajach , co nie oznacza ze nie trzeba trenowac i wogole, bo to kawal ciezkiej roboty i szczerze podziwiam. Tylko mowie ze latwiej i jest do dobrym atrybutem, pozatym dzieki ludziom jak Dawid poziom pnie sie w gore bo jest kogo gonic! Ja nie chce startowac, startowalem w TS i paru innych, [...]

Dawid - widzialem Franka na stronie ktorej powadzisz, 8 wk out czy cos takiego. Jest duzy , wiem ze ma jeszcze duzo czasu, ale Ty wystepowales w lepszej formie niz on na wczesniejszych zawodach. Powiedz mi jak widzisz go jako swojego konkurenta jesli bedzie startowal w tej kategorii jakiej Ty startujesz.:-)

Witam, wszystkich no właśnie wiedziałem że coś jest nie tak, bo zero powiadomek. U mnie panowie wszystko powoli wraca na swój właściwy tor! Mimo że od zawodów minęło już prawie 3 tygodnie to forma bez większego wysiłku utrzymuje się na bardzo dobrym poziomie choć dodatkowe 10kg w takim krótkim czasie daje się we znaki. Czuje się jakbym cały czas [...]

PODSUMOWANIE 5 miesięcy na SFD (7.04.2013-31.08.2013) Dieta: 1800 kcal, rozkład 135b/60t/180w bezglutenowa (hashimoto), ograniczenie nabiału Spadki są, zauważyłam poprawę jakości ciała i skóry. Niestety, od jakiegoś czasu tracę mnóstwo włosów (dbam bardzo) i zanotowałam wysyp bolesnych zmian na twarzy. W kolejnym etapie chciałabym troszkę [...]

d0l4r99 - rozumiem Twoje znudzenie tematem, może nawet zniesmaczenie. Ale znajdź choć jedną moją negatywną wypowiedź pod adresem Ryśka Mórata 1 listopada 2009, czyli przed tym jak Rysio napisał sławetną "kłamliwą" i szykanującą wielu osób z SFD w tym mnie relację ze zlotu. W podobnej sytuacji jest wuxia. Rysiek miał zarzewie konfliktu z [...]

Teraz się już nie wywinie, on naprawde nie ma mózgu, tyle razy go łapali, tyle razy sie jakos wywinał, ale tym razem pójdzie siedziec na 100%, sprawa 5 kwietnia, ale zobaczycie ehhh co za typ, niestety często w życiu bywa, że takie talenty w różnych sportach kończą podobnie. Ciekawe kto wskoczy za Jonesa, może Rumble sie zdecyduje, choć późno [...]