go on

radziu16 , bez względu na to skąd go brałeś - czy z moje postu czy z postu marcopolo to i tak dopuściłeś się plagiatu nie umieszczając skąd go masz - nie jest twój a nie umieszczając takiej o nim informacji sugerujesz że jest twój, nawet jeśli nie jesteś pewien czyjego autorstwa jest on to powienieś zaznaczyć że nie jest twój - w innym wypadku to [...]

rozumoem o co ci chodzi , jednak gdy coś tłumaczę umieszczam to w cudzusłowiu i jeśli jest podany autor to umieszczam albo miejsce/stronę skąd brałem tekst albo jego autora zgoda na tłumaczenie jak najbardziej być powinna ale jak sam zauważyłeś, teksty które tłumaczę już dawno zostały 'skradzine' przez poprostu umieszczenie ich na jakiejś stronie, [...]

Tak więc w poniedziałek zrobiłam: trening z piłką i trening siłowy A wszystko dla początkujących z użyciem tych hantli małych ważą dokładnie 0,8kg. I miałam zakwasy i mam do dziś ale nie na rękach a w róznych miejscach myślę że to efekt raczej tych pompek z podparciem z tyłu. Wczoraj zrobiłam trochę tych przysiadów i mam zakwasy na udach ale nie [...]

Bądzcie też Panowie obiektywni, wiele osób jest zaslepionych tym, że Robert jest Polakiem. On i Branch to zupełnie inne ligi, nie ma się co oszukiwać. Nie bardzo widzę w tym temacie "zaślepionych tym, że Robert jest polakiem". Branch to inna liga ? Wybacz, ale na fotach tego nie widać, jedne pozy wygrywa co prawda Branch, ale w innych Robert go [...]

Bądzcie też Panowie obiektywni, wiele osób jest zaslepionych tym, że Robert jest Polakiem. On i Branch to zupełnie inne ligi, nie ma się co oszukiwać. Nie bardzo widzę w tym temacie "zaślepionych tym, że Robert jest polakiem". Branch to inna liga ? Wybacz, ale na fotach tego nie widać, jedne pozy wygrywa co prawda Branch, ale w innych Robert go [...]

BRIGGS ZA CIĘŻKI, GREEN WŚCIEKŁY Aż o ponad siedem funtów Paul Briggs (26-3, 18 KO) przekroczył limit 185. funtów, na jaki umówił się wcześniej z Danny Greenem (29-3, 26 KO). Swojej złości z tego faktu nie krył champ-ion federacji IBO kategorii cruiser. - Jeżeli ktoś wnosi na wagę trzy kilogramy więcej niż się umawiano dziewięć tygodni wcześniej, [...]

Nieee no to są po prostu jakieś jaka.... on padł po niewidocznym ciosie... cieszę się że mu się nic nie stało ale jak już miał odpierniczyć taką szopkę to wcale mógł nie wchodzić do ringu... Po tej walce powinni mu odebrać dożywotnio licencję ,dla jego dobra. Był wielkim wojownikiem ale to co od***ał w tej walce śmierdzi na kilometr…. [...]

Furtkę to on ma zawsze nie zależnie od przeciwnika. Jak dla mnie to jeden but czy jest w UFC czy nie. Może nawet lepiej, że go nie ma, bo kolejna dywizja byłaby zdominowana w cholerę, a tak jest arcyciekawa sytuacja - 5-6 kandydatów do tytułu i jeszcze kilku w odwodzie . Nie wiem czemu, ale denerwuje mnie jak ktoś bez przerwy wygrywa. Z drugiej [...]

Kantor. Podstawa to ćwiczenia na modlitewniku. Larry Scott go sobie kiedyś wynalazł i zobacz na jego szczyty!!!! Między głowami bicepsa jest sobie taki mięsień zwany z łac. brachialis i trenując na modlitewniku pobudzamy go, a on wypycha głowę bicepsa do góry. Też właśnie mam zamiar zabrać się ostro za szczyty bicepsa. Jak widać w moim profilu - [...]

qrcze to ja tutaj sie po meksykanskich aptekach wlcze a wystarczy wypic tylko 10 litrow wina. Od dzisiaj zaczynam cykl. :o) A co do grzybkow to jest to racja, starozytni Majowie rowniez stosowali w tym celu szczegolnie grzybki z rodzaju Psilocybe. Sam mialem okazje sprobowac Psilocybe mexicana i faktycznie moje samopoczucie bylo lepsze, nie [...]

kubas - a myslisz ze kojot dal fotki po to zeby go wszyscy podziwiali i po co zeby sie stac gwiazdą sfd?? dal fotki po to zeby go ocenili a nie po to zeby zostac miss i on nie cwaniakowal tylko wyrtazil swojzdanie na ten temat jak wyglada ten kolo cu

Z jednej strony dziqs masz racje, ale z drugiej powinienes okreslic swoj priorytet i trening ułozyc "pod niego". Jeżeli chcesz podciagnąć klatke, to ćwicz klatke na początku. Jeżeli plecy - to zaczynaj od nich. Ja nie widze przeszkód w tym od czego zaczynasz, a raczej w dalszej kolejnosci cwiczeń. Miesnie człwieka można podzielic jak [...]

"PePo mówisz jak gdyby naturale byli gorsi od mutantów na koksach" źle mnie zrozumieliscie , sam ćwicze bez dopingu i nie pochwalam go ze ze wzgledu na to ze w pewnym stopniu niszczy on organizm takie są fakty - nie ma czystych profesjonalistów nawet gdy oni sami temu zaprzeczają, sami wiecie jak jest nie bede sie tu rozpisywał.

Hmm nie chce tu jakos sie sprzeczac lub cos ale tez trenowalem zapasy w stylunklasycznym 10lat.Jezdzilem na kadre,obozy klubowe treowalem 2xdziennie.To ze on trenuje 6godzin to nic nadzwyczajnego.Napewno nie jest to trenowanie przez te 6h na 100%intensywnosci. 12000kcal. hmm to naprawde bardzo duzo zarcia.Napewno ta ilosc kcal nie jest podawana w [...]

Wez gotowy plan Peponenta. On tak go ulozyl zeby nie pominac zadnej partii. Pozdro

Dobra to tak to by wygladalo, mam nadzieje ze dasz rade zjesc ten posilek o 7 rano. jest on bardzo wazny bo z Ciebie 90kg chlop jest i nie mozesz jesc odrazu za malo, bo nie dasz rady psychicznie i sylwetka na tym tez ucierpi. 7. Kanapka razowca ( zacznij od 2 dlugich kwalakow = 4 male kanapki) z serkiem poltlustym 100g, banan 10. Kanapka z [...]

Ja zjadlem 3kg Mass Gaina a teraz od tygodnia zaczalem jechac na SMP. Roznice jakie zauwazylem to: - wiekszy ubytek gotowki w portfelu - wieksze gazy No ale podobno SMP ma substancje przyspieszanjace metabolizm itd. co ma prowadzic do maxymalnego przyrostu masy a nie tluszczu. Co do Mass Gaina to uwazam go za bardzo dobry proch, tyle ze na brzuchu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-16-1024x682.jpg UFC Colby Covington krytycznie o kursach bukmacherskich przed walka z Kamaru Usmanem Colby Covington uważa, że powinien być faworytem bukmacherów w stosunku 3-1 w nadchodzącej walce o tytuł z obecnym mistrzem wagi półśredniej UFC Kamaru Usmanem. Tymczasem Covington czuje się [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-244-Jorge-Masvidal-vs-Nate-Diaz-promo-1024x525.jpg Zapowiedź pojedynku Jorge Masvidal vs. Nate Diaz na UFC 244 Nie trzeba było długo czekać, aż UFC zaangażuje się w zestawienie pojedynku w wadze półśredniej między Jorge Masvidalem i Nate’em Diazem. Równie szybko pojawiła się pierwsza zapowiedź tej znakomicie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-244-BMF-Belt-762x1024.jpg @BossLogic Dana White wyjaśnia charakter walki o pas BMF na gali UFC 244 między Jorge Masvidalem i Nate’em Diazem Kiedy w listopadzie tego roku Jorge Masvidal i Nate Diaz wejdą do klatki w walce wieczoru gali UFC 244, zmierzą się w pojedynku o nowy i jedyny w swoim rodzaju pas. Nie [...]