go on

Nie no nigdy kociaków bym nie udeżył !! A te bejzbole to tylko taka wena twórcza !! A co do owczarka to mozna go spokojnie zostawić z kotkami on sie wychowywał z kotami tak że nie ruszy żadnego no chyba ze sie troszke poszczuje to wtedy nie wiem jaka była by jego reakcja!! Ale tak to jest łagodny nie raz kociaki wyłaziły mu na głowe a on nic [...]

Dziękuję. Nareszcie jakaś Sensowna odpowiedz. No tak moje jedzenie może nie jest super, ale też nie jest na pewno w 100% błędne. Odrzuciłem wszelkie słodycze i fast foody już jakieś pół roku temu. Dietetyk ustalił mi dietę 1500 kcal. Napisał jadłospis, stosowałem go przez jakiś tydzień, a później jadłem to co mi się podoba ( zdrowo ) przy [...]

Potrzebujesz programu WinAce. Mozesz sciagnac go z: http://live.kamerki.pl/download_zone/pafiledb/pafiledb.php?action=file&id=64 On rozpakuje plik z walka. Shit man, I'm a natural born killer.

Rashad wypowiedział się o tym spotkaniu w klubie z Jonesem o którym wcześniej pisałem. "I saw Jon this past week at the fighter summit and we were at the same location. He pulled me to the side and he said 'Rashad, I need to talk to you, I think things are getting out of control.' I thought it was pretty mature for the young guy instead [...]

Witam :) Polecam stabilzator firmy Push-med. Dokładnie nazywa sie on orteza push-med. Sam go nosze , po skręceniu stawu skokowego. Jest on lepszy od plastikowych stabilizatorów które niszczą tylko staw kolanowy.

A ja uważam, że był to najlepszy występ Pawła w PRIDE. Prowadził w tej walce, aż do tego nieszczęśliwego końca. Kurde, czemu on go nie wykańczał. Tak ładnie obił my ryj w stójce, czemu go nie dobijał na glebie. No i za łatwo dał się zrzucić.

Dopiero po latach można docenić jak dobrym bokserem był Lennox Lewis...Wiem,ze nie wygrał z Vitkiem przekonujaco,ale roz****ć Vitkowi oko to teraz mission impossible,a do tego Lennox był stary,przeboksowany nie miał już tej determinacji i motywacji co Vitek by mial w rewanżu i zakończył karierę... Chris to fajny facet i ma parę w łapach,ale...na [...]

a czy wziezie cell pumpa na 40 minut przed silownia i 20 minut przed moim carbo z seratka(20 minut przed silownia)wystarczy by jablczan ten sie wchlanal i zebym go odzczul?bo niby jablczan wchlania sie powoli i nieiwem czy on zdazy dotrzec do miesni?oprocz tego jak pisalem biore dawke cell pumpa rano na ok.8 godzin przd treningiem i crestera po [...]

When you start your fitness program, you should take several measurements. At minimum, these should include your weight, your bodyfat reading, and your waist circumference. There are several ways of obtaining bodyfat readings, ranging from hand-held calipers to water submersion pods. I prefer calipers. You can have somebody at a local health club [...]

Też mnie gość generalnie śmieszy,ciekaw jestem czy tyson mu kiedyś lanie spuścił za to że go okradał. Co do tych promocji walk itd,jak sie interesujesz naprawde tym to zgłoś sie do Jarząbka,on na tym forum najwięcej na ten temat wie

https://i.imgur.com/6TGzR4W.jpg sportsbookreview.com „Dlaczego miałby to robić, gdyby zakończył karierę?” – Dana White jest przekonany o tym, że Khabib Nurmagomedov będzie kontynuował karierę Prezydent UFC Dana White jest głęboko przekonany, że niepokonany mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov będzie walczył ponownie, mimo niedawnej zapowiedzi [...]

https://i.imgur.com/9j9PctB.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images „Jeśli pokażą mi coś spektakularnego i sprawią, że będę chciał wrócić i walczyć…” – Khabib Nurmagomedov przedstawił swoje stanowisko dotyczące powrotu do Oktagonu Poznaliśmy szczegóły piątkowej rozmowy prezydenta UFC Dana White’a z Khabibem Nurmagomedovem dotyczącej statusu [...]

https://i.imgur.com/JGPvCGL.jpg John Locher/Associated Press Khabib Nurmagomedov o kolejnym spotkaniu z Daną White’em. Twierdzi, że dywizja lekka "musi iść dalej" Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov ujawnił, że ma w planach nowe spotkanie z szefem organizacji Daną White’em i stwierdził, że dywizja lekka "musi iść dalej". Khabib [...]

https://i.imgur.com/HGcXksZ.jpg Esther Lin / mmafighting.com Dana White potwierdza: Khabib Nurmagomedov oficjalnie zakończył karierę Mistrz wagi lekkiej nieodwołalnie odchodzi od walk. Dana White w mediach społecznościowych oficjalnie potwierdził, że Khabib Nurmagomedov (29-0, 13-0 w UFC) nie będzie wracał do rywalizacji w oktagonie. Swoje [...]

nawet jak będziesz trzymał usta zamknięte, to będzie widać, że masz na zębach ochraniacz. jak otworzysz to tym bardziej. zastanawia mnie tylko skąd to pytanie? dla wyjaśnienia: ochraniacz zakładasz tylko na czas walki. zapobiega on nie tylko wybiciu zębów, ale także ich ukruszeniu, więc naprawdę warto. a jeżeli chcesz go nosić również w innych [...]

GSP w wywiadzie po walce, na korytarzu, mowil min. o tym, ze ciagle parł na Penna, w parterze ciagle go "gniótł" po to zeby on parł rekami, musial sie odpychac, co powodowalo, że krew pompowała barki, robily się ciężkie i zmęczone, przez co pozbawił go w ogole zdolnosci do efektywnego boksowania.

el nino zaniedlugo go przerosniemy i on do nas bedzie musial mowic mistrzu :)

Przedwczoraj był u mnie na min. na obiedzie i treningu Emil Kaleński, jest 7 tyg przed MŚ juniorów w kulturystyce. Gdy my wcinaliśmy polędwiczki w pysznym sosie on szczęśliwy zajadał suchą pierś i ryż bez dodatków. Emil ma sprecyzowane cele i wie co go przybliża z co oddala od wyniku. Nie jest problemem wypić 1-2 piwa raz na tydzień czy dwa i [...]

Dzisiaj już jest lepiej, zacząłem normalnie jeść. Niestety jezcze nie dam rady zrobić treningu, może spróbuję jutro lub w sobotę jeśli będe czuł się na siłach. I pytanko do Huberta: w planie wgl niemam brzucha, ja wiem że on pracuje przy innych ćwiczeniach ale czy mam robić jakieś oddziele ćwiczenia na niego? I pytanko go Bull'a: Jak tam z tym [...]

a więc przyszedł czas na podsumowanie stycznia. Ogólnie cały czas do przodu, nie w jakimś zastraszającym tempie lub z kolosalnymi wynikami ale na + siła troszkę w góre poszła, wymiary też, waga napewno też ( dokładną wagę podam jutro z rana) no i ogólnie źle nie jest. Niewiem co tu już więcej pisać, jak modzi albo inni mają jakieś pytania do mnie [...]