go on

musicie wziąść też pod uwage że niektorzy zaczynają koksić już na samym początku Ja nierozumiem coniektórych, koleś wygląda najlepiej na forum nie koksuje a wy go jeszcze jedziecie. Jak juz ktos napisał, on powinien być wzorem

pakman191 ja wiem, że jeżeli miałbyś motywację i cel taki jak K-ROL to byś po 12 latach na sucho nie osiągnął tego co on. Wtedy byś zobaczył że jego efekty są bardzo dobre. Szkoda że wymyślili koksy... kiedyś to goście ćwiczyli po 5/6 lat (i więcej) i mieli do 43 w łapce. Teraz jak ktoś tyle ma to wychodzi na to że za słabo ćwiczył albo coś [...]

Bulmastif wyjechal, na forum go nie będzie Każdy tęskni i czeka aż znowu przybędzie Wyruszył by załatwić różne ważne sprawy Lecz wkrótce wróci więc porzućcie obawy On dobrą radą zawsze obdarzy każdego kto o umięśnionej sylwetce marzy Wracaj jak najszybcej Bulmastifie drogi bo na forum czekają na ciebie następne SOGI jeden z wielu w [...]

"stary buul mocno spi, stary buul mocno spi! my sie go boimyyy na palcach chodzimyyyy jak sie zbudzi to nas zje! jak sie zbudzi to nas zjeee!!" <nutki> yupi chodzi na palcach jak myszka bardzo sie boi tego miśka czy on taki zly jak zapodaja? nie wierze, na pewno mity opowiadaja, w kazdym razie, ziewam strasznie spac mi sie chce, [...]

Posłuchajcie mnie przez chwile Coś nie tęgą macie mine Dam Wam rade całkiem niezłą Bardzo cenną i nie kiepską Zastosujcie apostrofy Wymontujcie kineskopy Powiem jeszcze Wam na marginesie Wyglądacie jak pelikan w dresie Dzwie sie takiemu postępowi Czemu Leyus rybi łowi Saib pisze bo ma chcice Wy******lił by dżdżownice A o Pigu powiem tylko tyle On [...]

co ja widze moi mili ilescie tu zwrot stworzyli widze tez ze tworczosc wasza przypomina mi kaszala ulepszona , wypiekszona przeklinania pozbawiona jedka widze dissow kilka ziom do zioma skoczyl razy kilka jednak sytuacja zlagodzona cieszy sie kazdego zona a ja powiem wam rywale ze megabol ryje w pale bo to doping jest wzbroniony saib pisal-PCt [...]

Jakość, nie ilość się tu liczy nici więc z Pak Mana zdobyczy niby on taki bardzo chory jednak wciąż do rymów skory a mnie angielski dzisiaj czeka temat to głęboki jak rzeka jednak język ten urokliwy da na przyszłość perspektywy z chęcią wielką więc go poznaje wiele radości to mi daje bo niedługo stąd uciekam lepszych czasów się nie doczekam krew [...]

Pak Man rany beznadzieja wszyscy maja mnie za geja Ja tak tlyko żartowałem przypadkiem o tym rymy składałem Niec Ci będzie miły Panie Buzi każdy z was dostanie :* Od lekarza dziś wróciłem co obejrzal moja szyję dał leki przeciwzapalne i rozluźniające na me naciągnięcia bolące zdołował, że to może dyskopatia I potrzebna jest terapia Badanie [...]

:)) dawno się nie widzieliśmy;) pewnie dlatego :D PAweł obija się jak widać, ale niedługo wpadnę do Nysy i jako, że na pewno tam będzie( w końcu on to wieczny student) to go przydybam i obczaję i w ogóle:D

Na mojej siłowni (sieciowa masówa) jest kilku trenerów i do różnych się zwracałam z pytaniami i różnych podsłuchiwałam i miałam mieszane opinie (najczęściej mówili, że wszystko jest super, albo mówili - weź mniej, nawet kolesiom), aż znalazłam takiego, co zauważyłam, że super tłumaczy, pokazuje który mięsień ma pracować, daje przykład jak nie [...]

tak ci sie tylko wydaje:) bo jezeli w numerze masz liczbe 1 lub 0 to juz kicha wiec lepiej sprawdz, a numeru nie podalem calego ze wzgledu na to iz juz jakas osoba go wezmie moze nie bedzie sobie zyczyla aby ktos inny go mial ale gwarantuje ze jest on bardzo latwy do zapamietania jezeli jest ktos chetny i chce sie dowiedziec calego piszcie na gg [...]

dobra uważacie że Savickas jest najsilniejszy to czemu Vasyl I Miszka zlali go na mś ifsa?? Po drugie w 2004r na bahama Savickas był 2 a Vasyl pierwszy a potem Savickas wygrał na AC to do kogo powinien nalezec wtedy tytuł world strongest man?? Mowcie sie co chcecie dla mnie Pudzian jest mistrzem, z taka roznica punktowa jaka on wygrwyał mało kto [...]

Dzisiaj w szkole gosciu do mnie mowi ( siedzialemw normalnym t shirt, nie obicislym czy cos, pedalstwa nie lubie ) Mowi do mnie: " ales przykoksowal" ja na to ze nie wiem o co chodzi i co to koks? On nie wiedzial co powiedziec i pyta : "trenujesz nie?" a ja na to ze nie , ze kiedys za lebka troche sportow teraz nie mam na to czasu, ani kasy. [...]

rozumiem ze ten pierwszy trening to ten regeneracyjny moim zdaniem za duzo tego założenia treningu regeneracyjnego: Klatka: 2 postawowe (płaska + skos) Grzbiet - góra: postawowe + 1 na czworoboczne (kaptury) Grzbiet - prostowniki: 1 podstawowe Tricepsy: 1 postawowe Bicepsy: 1 postawowe Przedramiona: 1 podstawowe Uda : 1 postawowe Uda : 1 [...]

[...] rewanż ze Stipe dostać od razu nawet a nie z 185erem niedawno znokautowanym w 1R przez Bispinga walczyć. Cormierowi kibicuje, ale Antek spoko gość jest i jest w prime a do tego on nie walczył z Jonesem i ma większe szanse pokonać Jonesa niż DC imo. Wiem, że ostatnio Cormier go zajechał i zniszczył na glebie, ale serio dla mnie w rewanżu AJ jest [...]

Pomimo wygranej walki w wadze lekkiej na gali UFC 210, Charles Oliveira chce wrócić do dywizji piórkowej Nawet zwycięstwo z byłym mistrzem Bellatora Willem Brooksem nie wystarcza Charlesowi Oliveira, aby pozostać w wadze lekkiej UFC i chce on wrócić do dywizji piórkowej. „Do Bronx” na ostatniej gali UFC 210 wrócił do dywizji lekkiej w walce z [...]

z Diazem i tak nie zawalczy, bo USADA go blokuje i Spider bez przeciwnika na 212 a ta tuż tuż. Romero myślę zawsze w formie, dla Rockholda ta walka to tak samo jak dla Spidera powrót do gadaniu o TSie. Spider widziałbym większe szanse w pokonaniu Rockholda i Spider to troll on często coś takiego gada żeby hejt był a potem i tak bierze walkę, [...]

Jak sie nad tym dobrze zastanowic, to sa 2 opcje: 1) albo Weidman sciemnial, 2) albo nie sciemnial. W przypadku 1) dobrze ze przerwano, ma za swoje i sam sie doprosil, w przypadku 2) jeszcze lepiej ze przerwano, bo nie byl w stanie walczyc. Jakby na to nie patrzec Weidman ta walke po prostu przeyebal i nie ma tu usprawiedliwienia i powodu do [...]

No to w takim razie wrzucę jutro zdjęcie w pozie bokiem triceps od lee, wybrałem go bo mam taki sam akurat wzrost jak on heh, a czy mam dobry triceps to nie wiem zobaczy sie na zdjęciu :D takie zdjęcie moge tak? http://i30.tinypic.com/20uo7ba.jpg Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-12-07 20:38:00 Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-12-07 [...]

nr1 ja rowniez jestem pasjonatem tego sportu i znam go od podszewki, wiem ile on kosztuje i jak bardzo niewdzieczny jest to sport co pewnie slyszales nie raz. Ja wpadam do Polski raz w roku z gora dwa na jakis tydzien czasu, nie zamierzam leciec dodatkowo po to zeby wystartowac sobie w debiutach za nic, przeciez tutaj na forum w konkursie mr sfd [...]