Tim Sylvia może nie wystąpić podczas gali UFC 47: It's On. Ponoć po raz 2 wykryto w jego organiźmie niedozwolone specyfiki. Nie jest to w 100% pewne, ale jeżeli tak było, to UFC pozbędzie się Tima i zostanie on zwolniony z UFC. UFC nie może sobie pozwolić na kolejne kontrowersje, po i tak bardzo słabym poprzednim roku, który dał nam 2 bardzo [...]
Płeć : M Wiek : 23 lata Waga : 90kg Wzrost : 186cm Cel treningowy : Zwiększnie beztłuszczowej masy ciała, poprawa definicji mięsni i „odsłonięcie" mięśni brzucha Staż treningowy na siłowni : ponad 4 lata z przerwami. Systematyczny i ciągły trening to u mnie około 12-14 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. [...]
Sąd: nóż w czasie bójki użyty w obronie koniecznej PAP 14:15 Warszawski sąd okręgowy uniewinnił 21-letniego Grzegorza B., oskarżonego o zabójstwo w trakcie bójki 17-latka. Sąd uznał, że mężczyzna używając noża nie przekroczył granic obrony koniecznej. Do zdarzenia doszło pod koniec kwietnia ubiegłego roku na warszawskim Mokotowie. Grzegorz B. [...]
Mam kumpla który poprosił mnie żebym dał tu taki post w jego imieniu a mianowicie chodzi mi o ginekomastje powiedział mi wszystko a ja niewiedziałem czy to ginekomastja czy nie więc pytam was on mówił że ma większe sutki takie wychylające się i żeczywiście nawet mu to widać przez koszulke dalej mówił że wokuł sutów porobiły mu się milimetrowe [...]
Jako nowy forumowicz witam serdecznie wszystkich i proszę o ocenę i ewentualne rady do mojego aktualnego planu. dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ Wyciskanie sztangi w skosie (w górę) 4x (12 - 8) /progresja ciężaru/ Wyciskanie sztangielek na skosie (w dół) 2x (12 - 8) [...]
Witam od poniedziałku zamierzam startowac z cyklem ...bede wpisywał tutaj rezultaty podczas cyklu i wszystko co z tym związane.Przed zacznięciem go przydało by sie luknięcie kogos czy wszystko jest ok. (nie zalerzy mi na dobrej jakosci masie chcę przytyc jak naj wiecej nie koniecznie mięsni) 1-10 Deca 200mg (1ml) co 2dni 1-12 Sustaplex 325 325mg [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Conor-McGregor-6.jpg Noah K. Murray-USA TODAY Sports Dana White o rewanżu Conora McGregora z Khabibem Nurmagomedovem - to absolutnie możliwe Dana White rozmawiał w tym tygodniu na temat dywizji lekkiej UFC, jej czołowych zawodników oraz potencjalnych walkach między nimi, a trzeba przyznać, że [...]
robie se domowe zma i mi potrzebny zincas forte (cholerstwo na recepte jest) a że niechce mi sie latac po aptekach i jutro ide do lekarza to go poprosze żeby mi dał tą cholerna recepte na ten wielce niebezpieczny specyfik... tylko nie wiem jaka bajke mu wcisnąć a więc dajcie mi jakis powód dla którego powinien go brać bo narazie to mam tylko [...]
Wiek 18 Waga 74.5 Wzrost 185 Cel do osiągnięcia Masa Staż: 4 lata sztuk walk, obecnie cwicze w domu Witam. Długo nosiłem się z zamiarem napisania tu, myślałem, że jestem najmądrzejszy na świecie i poradze sobie sam. Niestety po kilku miesiącach marzenia prysły, motywacja lekko podupadła a efekty są- delikatnie mówiąc- takie sobie. Chcę was prosić [...]
Chcialem zapytac ludzi jak z tym jest po 200 mg on bodajze jest w ampie,niech sie wypowiedza Ci co go brali itd? jak dzialal i co slyszeli,robi to ta sama firma co Clen czy on jest tez oficjalnie robiony i jak Działał dla was???
Mam prosbe o przyklad programu na sile, kumpel koniecznie chce miec sile, i nic go przekonac nie idzie. Chodzi mi mniej wiecej o ilosc cwiczen, ilosc dni treningowych, ilosc serii i takie ******lki, jak laczyc grupy miesniowe. Coś tylko przykladowego, nic wiecej. Aha on dopiero zaczyna cwiczyc, i chocbym nie wiem jak mu odradzal trening na sile to [...]
Siemka niedawno napisalem sobie trening na rzeźbe chcialbym zebyście go ocenili a jeżeli bedziecie sądzic ze on jest po prostu do wy***ania to zeby ktoś bardzo mądry i miły pomógł mi napisać nowy POZDRO. A oto ten trening : Trening na rzeźbe Poniedziałek: klatka: [...]
Cześć Mam 23 lata 178cm ważę 100 kg wiem że brzmi to tragicznie ale niestety sam sobie zgotowałem taki los ale w końcu czas się nawrócić. Chciałbym zrzucić parę zbędnych kilogramów zdaje sobie sprawę z tego że to proces długi i ciężki ale w końcu mam czas i motywacje aby to zrobić. Zaznaczam że mój trening będzie treningiem w warunkach domowych z [...]
Witam. Chciałbym was poprosić o ocenę tego planu czy będzie on dla mnie odpowiedni . Na siłownię chodzę od marca , a tak nigdy wczesniej nie miałem z siłownią nic wspólnego.Robiłem trening na masę w formie Split 3x w tygodniu lecz większość ćwiczeń sam sobie dobierałem tylko znajomy mi powiedział mniej więcej jak ten trening ma wyglądać i [...]
witam wszystkich, mam 20lat 168cm 53kg, jestem szczupła i raczej wysportowana, ćwiczę w domu w miare regularnie-rozciąganie, gimnastyka, bieganie itd i wszystko byłoby cacy gdyby nie fakt że mam stresującą pracę, niedawno miałam też trochę problemów, rzuciłam też palenie...co wszystko razem wzięte powoduje że ZAJADAM STRES I SMUTEK...poprostu [...]
Jak w temacie: kupiłem sobie w Stanach komputerek (w cześciach:) i przywiozłem go do Polski, ale mi sie krucho z kasą zrobiło, więc go teraz sprzedaję - podzespoły są nowe i nieużywane (w oryginalnych nienaruszonych opakowaniach) : procesor: AMD ATHLON XP 2500+ / 333 FSB / w zestawie z wentylatorem / cena: 400zł płyta głowna: ASUS A7N8X Deluxe / [...]
Cześć. Mam pytanie, jakiego propa byście polecili, winko w tabsach i tren acetat.?? Chce zacząć nowy cykl za jakieś 3 tygodnie, i chce kupić takie środki z takich firm: - Testosteron propionate 5% - 50mg/ml - Farma Ukraina - Stanozolol - 10mg/tabs. - Eurochem Labs - Trenaject - 75mg/ml - Eurochem Labs I jeszcze jedno pytanie. Planuje użyć w cyklu [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: nie wiem UDO: 65 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 40% WEGLOWDANY: 50% TLUSZCZ: 10% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 scana. 8.TRENING: Każda partia raz w tygodniu ale hardcorowo. 9.CEL CYKLU: rzeżba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze dopiero ale [...]
Witam Otóż czytałem wiele razy że dobry chwytacz wygra z dobrym uderzaczem. No ale zastanawia mnie to załóżmy że chwytacz który zna się tylko na swoim stylu powiedzmy judo jak on ma wygrać z bokserem w stójce.Załóżmy zna się na boksowaniu tyle co zwykły świerzak ale chwyta zaj**iście jego jedyna szansa to wejście w nogi no ale załóżmy bokser [...]
Witam serdecznie. Mam 3 pytania i bardzo prosiłbym o pomoc. Wspomnę tylko że mam 180cm ,ok.80kg wagi(ektomorfik) i od niedawno zacząłem ,,dietę,, bardziej oparta o mase gdyż dotychczas przybywało za dużo tłuszczu ponieważ nie miałem żadnej nawet ogólnego planu,po prostu jadłem. A wiec 1. Po treningu pije gainera +5 g kreatyny w 1 szejkerze i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
